A használata hús
Soha nem gondoltam, hogy szükség lenne beszélni, mi a haszna a hús a gyermekek számára, de miután megvitatása ételek bevezetésének hús, rájöttem, hogy egy ilyen igény mutatkozik. Rengeteg viták jelenleg folyamatban, amelynek témája a kár és haszon az összes hús az emberre. Veszek egy semleges álláspontot. Minden felnőtt szabadon dönthet saját maga, ott a hús, vagy sem. A testem úgy rossz húskészítmények a forró évszak, főleg, hogy a gyümölcsök és zöldségek a nyáron olyan sok, hogy nem engedheti meg magának, hogy megtagadja. A hideg évszak, eszem húst, de nem túl nagy összeg, hozzátéve, hogy a rendelkezésre álló zöldségeket. Korábban tettem a hús felhasználásával sokkal több, mint most. Felnőtt vagyok, tudom, hogy a testem, és azt is, hogy a helyes döntést a maguk számára.
De mint a gyerekek, itt ez nem így van! Gyermekek Egyre csak szükség van az állati fehérje és az aminosavak a húsban található! Ez egy építőanyag a test baba, ez az, ami van fektetve a korai gyermekkorban, és továbbra is az élet. És nincs az a szülői meggyőződések nem lehet vitatkozni ezzel az állítással! Szűkös nem tud megalapozott döntést, legyen húsevő vagy vegetáriánus! Nem lehet a baba növekedéséhez és fejlődéséhez nélkül teljesen az állati fehérje az élelmiszer. Még a gyermekek számára, akik allergiásak az állati fehérje különböző módszereket, amelyek megkapják a szükséges egészségügyi része. Bár ez nem mindig allergiás hús, leggyakrabban ez a reakció a vegyi anyagok, amelyek táplálják a hús. Sokan egyetértenek abban, hogy a használata a hús a gyermek nyilvánvaló. Sajnos, a minőségi hústermékek nagyon sokat változott és nem a jobb, és meg kell főzni a húst kevésbé egészséges módon. Most egy csomó kábulat, amely eredetileg fogyasztott emberi fogyasztásra elején a történelem. Egyesek azt állítják, hogy a személy - egy ragadozó természet, mások azt mondják, hogy ő egy ragadozó, hogy akaratuk ellenére a jégkorszakban, amikor nem volt a növényi élelmiszerek. Igen, most már minden rendben, nem számít! Tudjuk, hogy a gyermek elfogadhatatlan teljes kizárását az állati fehérjék a diéta. És annak érdekében, hogy csökkentsék a zsír-és koleszterin, meg kell választani a hús diéta, zsírszegény, és főzzük meg megfelelően.
Mi haszna van a hús?
Természetesen húsmaradékokban részesülhetnek a szervezet hatalmas és teljesen nyilvánvaló, hogy értő szülők! Fehérje - építőanyag a kis sejtek a szervezetben, minden szövetre, és miután a kialakulását nagyon aktív lesz 2 éves, és rövidebb ideig tartott aktív, hogy 25. A húst tartalmaz hatalmas mennyiségű fontos anyagok: aminosavak, vas, ami formájában könnyen emészthető foszfor , vitaminok csoport B. minden, ami szükséges a kialakulását a megbízható mozgásszervi rendszer, a stabilitás az idegrendszer, a vérképzés folyamatok látásélesség, az agy fejlődése az összes előforduló az emberi szervezetben folyamatokat. Minden gyerek más, és az anya úgy dönt, hogy mikor és hogyan a hús az első helyen kínálja a gyermeket.
Az előnyök a hús és veszélyeit is sokat beszélnek, de sok, persze, függ annak típusától. Ember eszik különféle hús, beleértve a borjú, marha, sertés, bárány, nyúl, pulyka, csirke, hús, liba, kacsa, fürj, lóhús és játék. Különböző emberek saját ízlése preferenciái. Minden fajta hús van saját előnyös tulajdonságai, íz és főzési tulajdonságai. Nézzük laknak röviden a használata a legfontosabb, a legnépszerűbb fajta.
Használata marhahús magas tartalma vitaminok: A, B, C, PP, E, nyomelemek a vas, réz, kobalt, magnézium, cink, nátrium, kálium. A normál vérképzésben marhahús pótolhatatlan! Ez jól növeli a hemoglobin, nagyon hasznos vérszegénység.
Az előnyök a csirkehús könnyen emészthető fehérje-tartalom formájában az alacsony zsír- és kalóriatartalmú, a hiányában a szénhidrát összetételét. Ez tartalmaz egy csomó kálium, vas, foszfor, magnézium. Ez egy nagy diétás húst, amelynek használata hozzájárul a vérnyomás normalizálására, a vércukorszintet, hogy normalizálja a lipid-metabolizmus, a vesék, a koleszterinszintet. De mindez érinti a hazai csirkét, hogy etették normális ételt. Csirke, amely kapható a boltokban, ezek a tulajdonságok nem rendelkeznek, mint táplált takarmány, amelyhez hozzáadjuk hormonokat és antibiotikumokat. Kedves szülők! Ne etesd a gyerekek bevásárló csirke! Ez elérhető az ára és főtt nagyon gyorsan, még elismerem, hogy valaki szereti az ízét, de egyáltalán semmi hasznos és diéta! Bolti lopás csirke nem alkalmas bébiételek.
A sertés tartalmaz, nem csak magas fehérje, hanem a B12-vitamin, D, foszfor, vas, kálium, kalcium, kén, jód, magnézium, mangán. Sertéshúst hasznos az idegrendszer és a csontok.
A pulykahús tartalmaz nagy mennyiségű E-vitamin és az A, vas, kálium, foszfor, kalcium, jód, magnézium. Nátrium pulyka tartalmaz 2-szer nagyobb, mint a marha, így a pulyka is főtt só nélkül teljesen. A vas a pulykahús is több, mint a marha, csirke és sertéshús együtt. Pulykahús tartalmaz sok kalciumot, ami nagyon jót tesz a csontok és az ízületek.
A kacsa tartalmazza az összes B-vitaminokat, K-vitamin és E, foszfor, szelén, vas, magnézium, kálium, kalcium, réz, cink. De ugyanakkor, kacsahús elég zsíros, ami nem jó a gyerekeknek étel. Ezért a hús kacsa és liba arra ösztönzik, hogy kínálnak a gyermekek legkorábban 2-3 év. A készítmény az összes zsír eltávolítjuk, és adja meg a gyermek sovány húsdarabokat bőr nélkül.
A fentiek alapján a tényeket, összefoglalom: a hús szükséges a teljes fejlesztés a gyermek, a használata hús hatalmas, és használhatja annak minden formája, de figyelembe kell venni, különösen a gyermekek számára minden korosztály számára!
A használata a hús. Hogyan válasszuk ki és főzni?
Ételek bevezetésének nagyon fontos időszak az életében a baba. A szülőknek kell hogy legyen nagyon óvatos, és próbálja követni a szabályokat ételek bevezetésének. Részletek hentes kiegészítő élelmiszerek beszéltünk egy korábbi cikkben.
Hogyan válasszuk ki a húst a gyermek menü? Hogyan vásárolni húst, amelynek előnyére fog válni a baba, nem árthat. Nem titok, hogy az élelmiszer, amely táplálja az állatokat a gazdaságokban baromfi gazdaságok célzó gyors testsúly növekedése és csökkent a megbetegedések. Ez a növekedési hormonok, antibiotikumok, és így tovább, ezért javasoljuk, hogy vásárolni húst házi bébiétel. Ez nem mindig lehetséges, különösen a lakosság a városok, hanem törekedni ezt az igényt. Válasszon egy gyermek menü a friss hús minimális mennyiségű zsírt.
Az emberek minden életkorban leghasznosabb hús főtt vagy sült, sült hús felhasználása sokkal kevésbé ugyanez vonatkozik a barbecue. Ön is elkészítheti a gyermekek főni a saját levét. Ami a füstölt, akkor jobb, ha nem használja még a felnőttek számára, tökéletesen egészséges emberek, akik a füstölt gyerekeknek nem lehet figyelembe venni. A dohányzás hús impregnált különböző ízek és kémiai rákkeltők.
Főzés előtt a húst jól meg kell öblíteni, hogy eltávolítsuk a felesleges zsírt belőle, és a film. Ha megy főzni főtt hús, azt javasoljuk, hogy az első víz főzésnél leeresztő után azonnal forr. Ez eltávolítja a különböző szennyeződéseket, így a hab. Hús jó újra mostuk, majd főzzük alacsony hő. A fermentálás után kapott például mosási műveletek átlátható. A gyermekek számára az allergiás leeresztett víz két vagy három alkalommal. Előző év húsleves kínálnak a gyerekeknek nem ajánlott, mivel a morzsákat, hajlamos az allergiás reakciókat - legfeljebb három évig.
Az első csalit tökéletesen darált húst. Hús vagdalt Kétszer egyenletesebb összhang. Akkor sokat húsgombóc, fagyasztva őket, és használja, ha szükséges. Lehetnek párolt vagy főtt zöldséget.
Sült hús kínálnak a gyermekek számára, akik már ismerik a húst. De nem illik aranybarna, meg kell vágni a gyermekmenü.
A húst gyakran adagolnak a zöldségek és gabonafélék, hogy a gyermek már eszik. Úgy kezdődik, nagyon kis mennyiségben, és fokozatosan növelni az adagot.
Használata hús és húskonzerv gyerekeknek
Lehetséges, hogy a baba húst konzerv bébi? Lehetséges. De szükséges, hogy figyelembe kell venni néhány árnyalatok. Természetesen a hús főtt szeretettel anyu, egészségesebb, mint a húskonzervek a gyermekek számára, de nem mindig, anya lehet főzni a húst a morzsákat. A több oka lehet, például utazás közben, vagy ha a hozzáférést a lemez nem lehet bármilyen okból, vagy két gyerek, vagy anyám csak nincs ideje. Bébiétel üvegek, hogy segítsen! A választás konzerv konzerv gyerekek különböző gyártóktól származó óriási. Mit kell keresni, amikor kiválasztják a konzerv bébiétel?
- válassza homogenizált húskonzerv időszakra elválasztás;
- hús nélkül kell aromák és illatanyagok;
- a gyermekek hús az első etetés kell egyféle hús;
- választja baba konzerveket, úgy a jelenléte az allergiás reakciók a baba;
- konzerv hús legjobb, hogy adjunk, hogy a szokásos csalit zöldség vagy gabonaalapú;
- idővel a gyermek tud nyújtani pürével hús és zöldség, valamint annak szükségességét, hogy alaposan tanulmányozza a készítmény kerülni élelmiszerek allergiát kiváltó;
- tárolt kódolatlan konzerv nem lehet több, mint 1 nap;
- konzerv használat előtt fel kell melegíteni a vízfürdőben;
- Kényelmes, ha az szükséges mennyiségű konzerv hús zöldség levest.
Jellemzően gyártó használja bébiételek hús szelektív, gondosan vizsgáljuk meg, előállított különleges módon.
Ne feledje, a szabályok ételek bevezetésének. Hajt az új szilárd ételek, amikor a baba egészséges, minimális mennyiségű, és soha nem adja két új termékek ugyanabban az időben. Kezdjük az összeget a hegyén egy kanállal, amíg az év vezet 80-85 gramm.
A gyermek nem eszik húst. Mit kell tenni?
Néha van olyan helyzet, amikor a gyermek nem eszik húst. Mi a teendő ebben az esetben? Határozottan, ne próbálja kényszeríteni a baba eszik húst. Ha egy törpe megtagadja új húsetetés, hogy el kell halasztani a bevezetését egy pár hétig, aztán, hogy egy új kísérlet. Ha a helyzet továbbra is fennáll, akkor próbálja meg hozzá a húst egy kicsit szopni egy adag zöldség csalit, talán azért, mert ez olyan, mint egy gyerek, majd fokozatosan növelje a húst. Ha a gyermek nem hajlandó húst a régebbi, már létezik szükségünk fantázia. Néha szép és eredeti design csodákat, a gyönyörűen díszített húsételek egyszerűen nem tud visszautasítani.
Előfordul, hogy a gyerek nem olyan, mint egy adott étel vagy módja húst. Például, hamburgerek baba nem bírja, és enni galuska öröm. Házi ravioli nem kevésbé hasznos, mint a hamburgerek. Ne felejtsd el a húsos, palacsinta hús, piték, és így tovább. Azt is csiszoljuk a húst egy nagyon finom összhangot, és add meg a levest. A különféle húsok is lehet kísérletezni. Talán ahelyett, borjúhús gyermek boldog lesz, hogy enni nyúlhúst helyett csirke vagy pulyka.
Még ha a baba nem akar enni húst semmilyen formában ne essen pánikba. Állati fehérje van jelen tejtermékek, hal, tojás. Ha egy gyermek eszik elegendő mennyiségű tejterméket, ez nem rossz. Ebben az esetben szükség van, hogy ellenőrizzék a vér összetételét és ellenőrzi a hemoglobinszint, beállító módszereit vastartalmú készítmények. De ez egy extrém eset. Néha gyerekek csak időre van szüksége, hogy megszokja az új csalit.
Remélhetőleg a legtöbb szülő használja a húst a gyermek nyilvánvaló! De ha beírjuk a húst a diéta a baba saját maga dönt anya alapuló szükségességét és megvalósíthatóságát a baba. Kapcsolatos minden kérdésben a takarmányozás, a helyi gyermekorvos fogja javasolni. Ne habozzon kérdezni, forduljon szakértők bármilyen vitás kérdéseket!
A gyermek egészsége a kezedben van!
Friends! Ne felejtsük el, hogy ossza meg barátaival! Kattintson a gombok a társadalmi hálózatok!