Saláta a tengeri kelkéből
Voltál valaha saláta tengeri keletet. Ha nem, akkor ez a gyűjtemény az Ön számára, benne azt fogja mondani, öt különböző, de ugyanakkor készül ízletes választás az ételek, amelyek közül talán talál valamit, hogy vonzó lesz az Ön és családja.
A tengeri kelkek használata ellentmondásos. Egyes orvosok azt állítják, hogy be kell vonni a napi étrendbe, míg mások azt állítják. Mindenesetre, a tengeri kelkáda a világ számos országában népszerű, mert nemcsak hasznos, hanem finom is. Ezenkívül elegendően hozzáférhető, ha nem nyers, majd konzerv formában.
Így saláta tengeri káposzta receptekkel.
Tengeri káposzta saláta tojással
Annak érdekében, hogy elkészítsen egy saláta friss tengeri keletet, a következő termékekre lesz szüksége:
- tengeri kelkáposzta - háromszáz gramm;
- csirke tojás - két darab;
- hagyma - egy fej;
- fokhagyma - egy fej;
- asztali ecet - ízlés szerint.
Tengeri saláta - fotó és főzés.
1. Öntsük a tenger káposzta forró vízzel, és hagyjuk ilyen állapotban néhány percig. Ha a víz lehűl, de a káposzta megmarad, ismételje meg az eljárást többször. Néhányan néhány percig forralják a káposztát - így a tenger gyümölcseiből egy időben több sót forr.
2. Öntsön egy pohár vizet egy serpenyőbe. Ez lesz a saláta marinádájának alapja.
3. Egy teáskanálnyi cukor javítja az öltözködés ízét - így elfogadhatóbbá válik a felhasználás, de a felesleges cukrok és édesség kizárt.
5. Öntsük az ecet lényegét az ízlés szerint.
6.Zaleyte a kapott tengeri kelkéből készült marinadát, amely ekkor lágy lesz, és nem olyan sós. Vegye figyelembe a tengeri kelket, és ha szükséges, lerövidül. Ismeretes, hogy a tenger gyümölcsei nagyon hasznosak az emberi szervezet számára a jód és más ásványi anyagok jelenléte miatt. Az a személy, aki minden nap elfogy az algát, egyszerre kapja meg a szükséges anyagok teljes napidíját. A tengeri kelkák segítik a székrekedés elleni küzdelmet, és csökkenti a csontritkulás kialakulását. A jód iránti egyéni intolerancia miatt a hínár egy tiltott termékhez van kötve bizonyos emberek számára, ezért a saláta használata előtt győződjön meg róla, hogy nincs allergia.
7. Keverjük össze néhány fokhagymát, és hozzáadjuk a pácolt tengeri keletet.
8. Forraljuk fel a tojásokat, és vágjuk negyedekre.
9. Vegye le a felesleges marinátot a tengeri kelkéből, és helyezze egy tányérra.
10. Vigye a tojásokat tetejére, és öntsön egy teáskanálnyi maradék pácot.
A friss tengeri kék saláta készen áll! Kívülről talán nem tűnik ennyire zamatosnak, de az íze igazolni fogja minden elvárásait. Az algákat a tenger gyümölcseivel együtt az emberi étrendben kell találni legalább hetente egyszer, mert egyedi ásványi anyagokat tartalmaznak.
Készítsünk saláta hínár vacsorára vagy élvezet a vendégek a nyaralás - biztos lehet benne, hogy ez egyszerű készíteni egy előétel biztos, hogy mindenkinek a kedvére.
Saláta: rákcsapda és tengeri kelkáposzta
A saláta elkészítéséhez a következő termékekre lesz szüksége:
- tengeri kelkáposzta - kétszáz gramm;
- konzerv kukorica - egy pot;
- rákos rudak - százötven gramm;
- csirke tojás - két darab;
- hagyma - egy kis fej vagy fél nagy;
- bors föld fekete.
Rákos saláta tengeri kelettel - lépésről lépésre főzés.
Az első lépés. Friss tengeri kel, vágva ollóval vékony hosszú szalagokkal. Azt is használhatja, hogy ezt a salátát, azt egyszerűen el kell távolítani az üvegből, és enyhén öblíteni.
A második lépés. Csirke tojás forraljuk keményen, majd öntsük őket hideg vízzel, így gyorsan lehűlni, és könnyen eltávolítani a héj. Vágja le a fehérjét a tojássárgával finoman. A saláta elkészítésénél a fürj tojásokat is használhatod, öt vagy hat darabra lesz szükséged, és mindkettőt fel kell vágni.
A harmadik lépés. A rákrudak nem olvadnak, kis kockákra vágják. Ha a kemény botok sokkal könnyebbek, mint amikor felengedik őket, akkor nem törik össze, és könnyen vágják.
A negyedik lépés. Vöröshagyma, hámozza le a hüvelyeket és szeletelje a melenko-t. Ahhoz, hogy ezt könnyebb megtenni, és a maró szag nem hozta a könnyek, áztassa hagyma fej tizenöt percig hideg vízben, és áztassa a kést, és csak ezután folytassa a vágást.
Ötödik lépés. A konzerv kukoricával ürítse ki az összes folyadékot, amelyben volt.
Hetedik lépés. A saláta jól keverje össze, hagyja hagyni, hogy húsz-harminc percig süssük meg, majd az asztalhoz lehet adni.
A tengeri káposzta saláta tintahaljal.
Az ételhez szükséges összetevők:
- tintahal - négyszáz gramm;
Nagyon csábítónak tűnik, és ami a legfontosabb, egyszerű összetevők. Igaz, sosem volt még egy sütőtök, azt hittem, inkább női étel. De miután elolvastam a feleségemmel a cikket, úgy döntöttünk, hogy otthon próbálunk főzni, meglátjuk, mi történik.