Saláta tengeri kelettel és tojásos receptekkel fotóval
Kipróbált-e valaha salátát tengeri kelettel és tojással? A recept ezen finom, és ami a legfontosabb, hasznos és tápláló snack, jelen lesz ebben a cikkben.
Számos lehetőség van az étel főzésére. Valaki hozzáadott főtt sárgarépát, néhány konzerv kukoricát, és néhány savanyított uborka. Mindenesetre ez a snack alacsony kalóriatartalmú, és sok makro és mikrotápanyagot tartalmaz a testünk számára.
Finom saláta tojással és tengeri káposztával
Ha nem szeretne egy nagy salátát a tengeri kelettel és a tojással, akkor a receptünket, amit felajánlunk, segít neked ezzel. Ehhez az ételhez szükségünk van:
Főzés
Az asztalhoz elkészített snacket egy kis tálban, egy szelet kenyérrel és egy forró edényzel szolgálnak fel. Ha van vágy, akkor ebben a salátában fűszerezést és fűszereket adhat hozzá. De ez csak akkor, ha nem pácolt, és szárított tengeri keletet használ.
Tápláló salátát készítünk tengeri kelettel és tojással (recept)
Kukorica, sárgarépa hozzájárul a tápláló és tápláló snack. De mindent rendben.
Milyen ételekre van szükség ahhoz, hogy ízletes salátát készítsen tengeri kelettel és tojással? Ennek a snacknek a receptje a következő termékek használatát igényli:
Összetevők feldolgozása
Az ízletes és egészséges saláta elkészítése előtt meg kell dolgozni az összes összetevőt. A csirke tojásokat fel kell főzni és megtisztítani. Miután törölgette őket egy nagy méretben, ajánlatos kezelni az édes lila hagymát. Meg kell tisztítani és vékony gyűrűkkel vágni.
Szintén szükséges egy nagy sárgarépát forralni közvetlenül a héjban, majd húzni és nagydarabon rácsozni. Ami a zöldséget illeti, apróra vágva kell lennie.
Salátakészítés
Az asztalhoz tápláló és aromás snacket mutatunk be
Hogyan kell a saláta salátát tengeri kelettel és tojással tölteni? A snack receptje előhűtő edényeket igényel. Ehhez egy fedelet tartalmazó edénybe kell helyezni és hűtőszekrénybe kell helyezni. Néhány óra múlva a saláta az asztalhoz vezethető. Tegye ezt előnyösen egy szelet kenyérrel és egy forró vacsorával együtt. Bon appetit!
Nyári saláta tengeri kelettel és tojással (recept)
Ehhez az ételhez szükségünk van:
Az alkatrészek előkészítése
Ez a saláta nagyon gyorsan elkészül, mivel magában foglalja a már feldolgozott összetevőket is. Csak a tojást forraljuk, és apró kockákban csirizeljük őket. Tisztítsa meg a fehér hagymát és vágja fél gyűrűsre. Kívánt esetben előzetesen áztatható citromlében vagy szójaszószban.
Ami a sózott uborkait illeti, ki kell venni a sós lében és egy vékony és hosszú szalmával fel kell vágni.
Formázza az edényt
Hogyan kell szolgálni az asztalhoz?
Miután fűszeres snacket hoztak létre a tengeri kelkéből, egy saláta tálba kell helyezni és a vendégeket szolgálják fel. Ettől az ételtől olyan meleg ebédre és szeletekre van szükség.
Összegezzük az eredményeket
Most tudod, hogyan készíts salátát tengeri kelettel és tojással. A recept (mennyi kalóriát fogunk később megbeszélni) ebben az ételben különböző összetevők használatát tehetik szükségessé. A fenti termékek mellett ez a saláta gyakran hozzáadott főtt hús, kolbász és tenger gyümölcse.
