Fragment, könnyű módja a dohányzásról, a könyvtárról, a tibeti orvostudomány központjáról
Alkoholtartalmú, dohányipari és egészségügyi cikkek a dohányzás veszélyeiről A dohányzásról való leszokás egyszerű módja
Egyszerű módja a dohányzásról
A könyv töredéke
"A VILÁG EGÉSZÍTÉSE ÉRDEKÉBEN"
Beszéltem a feleségemmel. Úgy döntött, hogy egy kicsit őrült vagyok. Teljesen érthető reakció, ha figyelembe veszi, hogy ő tanúja volt a sok sikertelen kísérletnek, hogy abbahagyja a dohányzást. Az utolsó két évvel ezelőtt történt. Hat hónapos elviselhetetlen kínzást sikerült elviselnem, mielőtt végül eljutottam a 8209-es évhez, aztán beadtam és felgyújtottunk. Nem szégyellem, hogy beismerem, hogy sírtam, mint egy gyerek. Kiáltottam, mert tudtam, hogy az életem hátralevő részében továbbra is dohányzók maradnak. Olyan sok erőfeszítést tettem e kísérletbe, és olyan sok szenvedést szenvedtem, hogy tudtam, hogy soha nem lesz elég erőm, hogy újra megismételjem ezt a próbát. Nem vagyok más erőszakos indulat, de ha bármilyen # 8209; gondoskodó, nem dohányzó idején lett volna elég hülye kezdeni bombasztikus, hogy minden dohányos úgy vélik, hogy a dohányzásról való leszokás egyszer és mindenkorra - könnyű, nem lennék képes válaszolni cselekvéseiket. Mindazonáltal meg vagyok győződve arról, hogy a dohányzókból álló világ minden zsűri megbocsátott volna, igazolva az elkövetett gyilkosságot. Talán teljesen feltétlenül lehetetlen elhinni, hogy minden dohányos hirtelen megtudhatja, milyen egyszerű a dohányzásról való leszokás. Ha igen, kérlek, ne dobja ezt a könyvet a szemétbe. Kérem, higgy nekem. Biztosíthatom önöket, még azt is megtudhatják, hogy a dohányzásról való leszokás egyszerű.
Tehát két év telt el azóta. Én csak egy cigarettát döntöttem, ami, mint tudtam, az utolsó lesz. A feleségemnek nemcsak arról, hogy már nem dohányzó lettem, hanem azt is, hogy meggyógyítom az egész világot. Be kell vallanom, hogy abban az időben a szkepticizmusa nagyban ingerült. Ez azonban nem befolyásolta a lelkesedést. Szerintem a lelkesedésem, hogy tudtam, hogy már boldog nonsmoker vagyok, valamilyen módon zavarba hozta. Most, visszatekintve, megértem felesége hozzáállását örömömet: most már értem, hogy miért Joyce, közeli barátok és a család hittem jelölt volt a betegek gyógyszeres kezelés klinikák.
Visszatekintve életemre, látom, hogy az egész létezésem úgy tűnik, csak egy előkészület volt a dohányzás problémájának megoldására. Számomra felbecsülhetetlen értékűnek bizonyult a tanítás utáni évek és a könyvelő munkája is, mivel segítettek feltárni a dohányzó csapdájának titkait. Azt mondják, hogy lehetetlen állandóan becsapni mindenki körül, de úgy gondolom, hogy a dohányipari cégek éppen ezt csinálják. Én is az elsőnek tartom magam, hogy igazán megértsem, hogyan működik a csapda. Ha öntudatosnak tűnnék, hadd tegyem hozzá, hogy ez inkább nem az én érdemem, hanem az élet körülményeinek összefolyása.
A könyv első kiadása 1985-ben írtam. Ennek oka az volt, hogy meghiúsultam - egy ember, akiről a 25. században megmondom. Kétszer jött hozzám, és minden alkalommal, amikor egymásnak könnyeket hoztunk. Annyira izgatott volt, hogy nem tudtam ellazulni, hogy megértse, mit mondok. Reméltem, hogy ha papírra írom, képes lesz arra, hogy olyan időben olvassa el ezeket a felvételeket, mint amilyet tetszett neki, és ez segítene neki abban, hogy megértse az alapötletemet.
Nem kétséges, hogy az "Easy Way" a többi dohányosra is hatásos, mint én. Mindazonáltal, tekintetbe véve a módszert könyv formájában, nagyon féltem a kudarctól. Független marketingkutatást folytattam, és eredményei nem voltak nagyon biztatóak:
- Hogyan segíthet nekem egy könyv a dohányzásról? Csak az akaraterőre van szükségem! "
"Hogyan csökkentheti a könyv az elvonulás szörnyű szenvedését?"
Ráadásul volt még egy, ami a legfontosabb, kétség. Nem voltam író, és megértettem a korlátaimat ebben a tekintetben. Biztos voltam benne, hogy ül szembe a dohányos meg tudom győzni, mennyivel szebb lenne találkozó barátokkal, mennyivel jobb ő képes lesz koncentrálni, és kezelni a stresszt, és mennyire könnyű és kellemes lehet egy folyamat leszokás. De át tudom vinni ezt a meggyőződést egy könyvre? Kételkedtem abban is, hogy jogom volt-e az "Easy Way" könyv formájában történő megjelölése, és nem kellene-e hivatásos írót felvennem. Egyáltalán nem voltam biztos a tervezett üzlet sikerében. Szerencsére az istenek támogatták tőlem. Több ezer köszönöm levelemet kaptam, amelyek még ilyen értékelést is tartalmaztak:
"Ez a legnagyobb a könyvek közül."
- Te vagy a tanítóm.
- Meg kell lovagolni.
"Önnek miniszterelnöknek kell lennie # 8209".
Remélem, hogy nem engedtem, hogy ilyen kijelentések forduljanak a fejemhez. Teljesen tudatában vagyok annak, hogy mindezeket a kijelentéseket egyáltalán nem tették meg, hogy bókoljak irodalmi képességeimre, inkább a távollétemre. Azért készültek, mert az "Easy Way" rendszer (akár egy klinikára, akár egy könyvet olvas) működik!
Napjainkban az "Easy way" klinikák hálózata világszerte elérhető, és ez a könyv több mint 20 nyelven fordul elő.
Nem szabad azonban aggódnom. Az "Easy Way" alapelvei ma olyan hatékonyak és megbízhatóak, mint amikor először nyitottam. A 8209-es igazság még abban a tényben rejlik, hogy a CASTING SMOKING Könnyű!
Tehát ez nyilvánvaló tény. Az egyetlen nehézség, hogy meggyőzze a dohányzókat. De az a tudás, amelyet több mint 14 éves munkában szereztem, segít nekem, hogy minden dohányosnak lehetőséget kapjak erre. A klinikákon arra törekszünk, hogy abszolút eredményt érjünk el. Amikor a dohányzók meghiúsulnak, inkább saját maguknak tekintik. Mi a tévedésünknek tartjuk, hiszünk abban, hogy nem lehet meggyőzni őket arról, milyen egyszerű és kellemes a dohányzásról való leszokást.
A könyv első kiadása, amelyet olyan embereknek szenteltem, akik nem tudták meggyógyítani. Kudarc esetén visszaadjuk a pénzt a dohányzóknak, és értékeljük munkánk hatékonyságát ezen a mutatón. A világ klinikáinak egész hálózatában eddig a kudarcok átlagosan 5% alatt voltak. Ez azt jelenti, hogy a módszer hatékonysága több mint 95%. Bár biztos voltam benne, hogy valami hihetetlen dolgot fedezek fel, soha, még a legmerészebb álmokban sem vártam, hogy ilyen hatékonyságot érjenek el. Ezzel helyesen érvelhet, hogy ha őszintén hiszem, hogy meggyógyítanám az egész világot a dohányzásról, akkor 100% -os hatékonyságot kell elérnem!
A dohányosok dohányoznak;
· A dohányosok tudatos döntést hoznak a dohányzásról;
· A dohányzás legyőzi az unatkozást és a stresszt;
· A dohányzás segít koncentrálni és pihenni;
· A dohányzás szokás;
· A dohányzásról való leszokáshoz: akaraterőre van szükség;
Miután elkezdte a dohányzást, nem hagyhatja abba;
· Folyamatosan emlékeztetni kell a dohányzót, hogy a dohányzás megöli őt;
· A dohányzás pótlása (különösen a nikotin helyettesítők) segítenek a dohányzásról való leszokáshoz.
És ami még fontosabb, amikor leleplezte a tévhit, hogy a dohányzásról való leszokás - nehéz, mivel az átmeneti időszak a fájdalom és a szenvedés elkerülhetetlen, akkor # 8209; majd (ahogy én naivan gondoltam) külföld hinne nekem, és hogy az én utam.
Aztán úgy tűnt számomra, hogy fő ellenségem a dohányipar lenne. Meglepő, a fő akadályt a nagyon szociális intézmények, amiről azt hittem lenne a fő szövetségesei: a média, a kormány, a nem kormányzati szervezetek (ASH [1], a QUIT [2], és mások.) És a hagyományos orvoslás. Lehet, hogy nézte a filmet "Kenya nővére". Elkötelezett volt arra az időre, amikor a gyermekek bénulásához vezető poliomyelitis olyan katasztrófa volt, hogy egyáltalán nem tudott harcolni. Nagyon jól emlékszem, hogy ezek a szavak idéztek bennem ugyanazt a félelmet, ami ma felvetette a "rák" szót. A poliomyelitis nem csak a lábak és a kezek bénulásához vezetett, hanem a végtagok deformációjához is. A hagyományos kezelés módjaként azt javasolták, hogy a végtagokat láncokba helyezzük, és ezáltal megakadályozzuk görbületüket. Valójában ez egész életen át tartó bénuláshoz vezetett.
Kenéz nővér úgy gondolta, hogy a kötegek megakadályozzák a helyreállítást. Több mint ezer alkalommal bizonyította, hogy az izmokat újra lehet képezni, és a gyermek ismét képes lesz járni. Kenia nővére azonban nem orvos volt, hanem csak nővér. Hogyan merészelt behatolni a területet kizárólag a diplomások számára? Ezért a kenyai nővére által hozott döntést nem vették komolyan. A gyógyult gyermekek tudták, hogy igaza van, és a szüleik tudtak róla, de a hagyományos orvoslás nem csak elutasította a kezelés módjait, hanem eltávolította is az orvosi gyakorlatból. Mielőtt az orvosok felismerték volna a nyilvánvaló, 20 évig tartott.
Most először néztem ezt a filmet, mielőtt megnyitottam az "Easy Way" -ot. A film nagyon érdekes és kétségkívül igaz. Mindazonáltal nyilvánvaló volt, hogy Hollywood ebbe a történetbe vette részét a lírai dimenzióban. Nem valószínű, hogy Kenya testvére felfedezett valamit, amit az orvostudomány komplex ismerete nem tudott elérni. Természetesen a hagyományos szakemberek nem lennének olyan szörnyűek, mint a filmben. Nem ismerhetik el a nyilvánvaló tényeket, húsz év elteltével?
Azt mondják, az igazság sokkal csodálatosabb, mint a fikció. Elnézést kérek a "Kenéz nővér" film alkotóitól a költői szabadságjogokért. De még a modern kommunikációs eszközök felvilágosult korszakában, a modern kommunikációs eszközökhöz való hozzáférés mellett sem tudtam elmondani gondolataimat tizennégy év alatt. Természetesen saját magam bizonyítottam: az egyetlen ok, amiért ezt a könyvet olvastam, hogy egy másik korábbi dohányos ajánlotta. Nincs ilyen erős pénzügyi eszköze, mint a Brit Orvosi Szövetség, az ASN vagy a QUIT. Mint Kenia nővére, magányos vagyok. Mint ő, csak azért ismerek, mert a módszerem valóban működik. Kánia testvéréhez hasonlóan megvédtem a véleményemet. Nagyon jó, hogy Kenya testvére sikerült bizonyítani az ügyet. Mi történne a világgal, ha még mindig olyan módszereket alkalmaznánk, amelyek nem vezetnek a helyreállításhoz?
A fentiektől eltekintve dönthet úgy, hogy egyáltalán nem tartom tiszteletben az orvosokat. Semmi sem lehet távolabb az igazságtól, mint ez a kijelentés. Az egyik fiaim orvos, és a szakmát nem ismerem jobban. A klinikáinkban több ajánlást kapunk az orvosoktól, mint bármely # 8209-et, vagy más forrásból; Ezen túlmenően a klinikáink betegei között leginkább az orvosi szakmák képviselői, mint bármelyik # 8209 vagy mások.
Azonban ugyanolyan sikerrel előadhattam egy téglafal előtt. Mivel a kísérlet, hogy megoldja a problémát a dohányzás segítségével a nikotinos rágógumi és a nikotin tapasz megbukott, úgy tűnik, még a dohányosok maguk is elismerik, hogy lehetetlen, hogy felépüljön a kábítószer-függőség, ugyanazt a gyógyszert. Ez olyan, mint mi, hogy mondja, hogy egy drogfüggő, heroinfüggő: heroin nem dohányzik, a dohányzás veszélyes, próbálja beadni heroin közvetlenül vénába (csak nem próbálja meg # 8209; vagy, mint a nikotin, azonnal megölni!). Mivel a hagyományos orvoslás és a média nincs tömege nincs ötlete, hogyan lehet segíteni a dohányzásról való leszokást, összpontosítottak, amit már tud: a dohányzás káros az egészségre, vulgáris és undorító, ez az antiszociális és költséges szokás. Úgy tűnik, hogy soha nem jutott eszükbe, hogy az emberek egyáltalán nem dohányozzák, miért ne dohányozzanak! A probléma valódi megoldása az, hogy megszüntesse az igazi okokat, amelyek miatt az emberek füstölnek.
Az orvosi szakértők ajkairól szóló nemzeti anti-nikotin napokon a következőket halljuk: "Ma az a nap, amikor minden dohányos arra törekszik, hogy abbahagyja a dohányzást!"
Ugyanakkor minden dohányos tudja: a 8209-es években ez az az év különleges napja, amikor a dohányzók többsége kétszer annyit füstölnek, mint a szokásosnál, és kétszer is demonstrálják. Természetesen nem tetszik, ha valaki megmondja, mit kell tennie (különösen, ha az emberek azt mondják, hogy dohányzókat tartanak a kövér idiótáknak, és nem értik, miért dohányzik).
Mivel ők maguk nem értik a dohányzókat, és nem tudják, hogyan lehet megkönnyíteni a dohányzásról való leszokást, a problémájukhoz való hozzáállásuk az alábbiakhoz igazodik: "Próbáld ki ezt a módszert. Ha ez nem működik, próbáljon ki egy másikat. " El tudod képzelni, hogy a vakbélgyulladás kezelésének tíz különböző módja van a világon? Ha kilenc közül a betegek 10% -a gyógyul meg, ez azt jelenti, hogy ezek a módszerek egyszerűen megölik a betegek 90% -át, és a tizedik mód gyógyítja meg a 95% -ot. Most képzeljük el, hogy a tizedik módszer ismerete több mint tizennégy évig áll rendelkezésre, és az orvosok túlnyomó többsége továbbra is ajánlja a többi kilencet.
Egy orvos, aki részt vett a konferencián, egy nagyon fontos kérdést vetett fel, amely még soha nem fordult elő. Felhívta a figyelmet arra a tényre, hogy az orvosok esetleg szakmai hanyagság miatt büntetőeljárás alá vonhatók, mivel nem nyújtják betegeiknek a dohányzásról való kilépés legjobb módját. Az irónia az volt, hogy ő volt a lelkes támogatója a nikotin helyettesítőkkel (nikotin gumi, tapaszok stb.). Nagyon keményen próbálok nem bosszút állni, de remélem, hogy ő lesz a javaslat első áldozata.
Amint említettem, az amerikai kormány éppen 2,5 millió dollárt költött egy televíziós sokk-kampányra, amelynek célja, hogy meggyőzze a fiatalokat, hogy ne függesszenek a dohányzástól. Ugyanezzel a sikerrel költeni tudta ezt a pénzt, megpróbálva meggyőzni az ifjúságot, hogy a motorkerékpárok meg tudják ölni őket. Nem veszik észre, hogy a tizenévesek tudják, hogy egy cigaretta nem fogja megölni őket, és egyikük sem képzelte el, hogy nikotinná válnak. A dohányzás és a tüdőrák közötti kapcsolat több mint negyven évvel ezelőtt jött létre, de mindezek ellenére egyre több és több fiatal válik függővé a dohányzástól. A fiataloknak nem kell nézniük a "horror filmeket" a nikotinfüggőségről a TV-ben. Mindenesetre a dohányosok hajlamosak elkerülni az ilyen programokat. Az országban szinte minden tinédzser tanúja volt egy igazi drámának, amelyet a dohányzás okozott saját családjában. Néztem, ahogy a dohány megsemmisítette apámat és nővéremet; Ez azonban nem mentett meg attól, hogy csapdába esjek.
Nem számítom, hogy ebben a szakaszban hinnél nekem, de mire olvastad a könyvet, meg fogod érteni. Még azok a kevés dohányzók is, akik a mi kudarcainkban szenvedtek: "Még nem értem el a célt, de a módszered sokkal hatékonyabb, mint bármely más, amit tudok."
A "Könnyű út" e kiadásának célja, hogy a javasolt módszer modern előrelépéseit kínálja Önnek. Van egy érzése a kételkedésnek és a sors elkerülhetetlenségének? Felejtsd el! Életemben számos figyelemreméltó eredményt értek el, de a leginkább grandiózus volt a nikotinfüggőség rabságából való menekülés. Több mint tizennégy évvel ezelőtt sikerült mentesítenem magam, és még mindig nem tudok megszokni az öröm szabadságát. Nincs szükség depresszióra, semmi szörnyűség nem következik be - éppen ellenkezőleg, meg kell szereznie, amit bármelyik dohányos szeretne a bolygón: INGYENES!
[1] ASN - Asnion Sm Smiting Az Apd Nealth az egyetlen olyan állami szervezet, amely jogalkotási és egyéb intézkedéseket hoz a dohányzás elleni küzdelemben és a nem dohányzók jogainak védelmében.
[2] A QUIT egy jótékonysági szervezet az Egyesült Királyságban, amelynek célja, hogy segítsen a dohányzóknak abbahagyni a dohányzást.