Lelkes öröm
Hello barátok! Ma megtudjuk, mi a lelki öröm és a lelki öröm, és 10 tipp, hogyan érjük el. Miért adtunk spirituális örömet? Szellemi békére van szükségünk, hogy megőrizzük az ifjúságot és az egészséget, és teljes életet élhessünk. A lélek öröme segít a környezettel való együttélésnek. A lélek öröme segít a környezettel való együttélésnek.
Mi a lelki öröm.
A lélek öröm különleges feltétele az öröm hormonjainak - endorfinok munkájának. Ebben az állapotban a személy ragyog, boldogságot, nyugalmat, nyugalmat érez. És mivel egy személy képes szabályozni a hormonok munkáját, képes kezelni és mentális állapotát.
10 tipp a lelki öröm eléréséhez.
Olvassa el a 10 tippet, amelyek segítenek lelki örömben lenni.
Tanács 1. Élvezem az életet!
Folyamatosan hangosan vagy hangosan ismételje meg a hangulatot:
"Élvezem az életet!"
Vannak emberek, akik az életben csak nehézségeket és gondokat látnak. Megkérdezik: Miért örülnék? Minden körülötte drágább, a munkahelyen nem stabil, a lakhatás nem elérhető, senki nem hagyhat gyerekeket ...
De nézd szélesebb körben az életedben. Soha nem volt könnyű és nem ... minden korban és minden generációban. Ezek az élet törvényei. A földre jöttünk a lélek új tulajdonságainak kifejlesztése érdekében. A nehézségek leküzdése nélkül a lélek új tulajdonságait nem szerezte meg. Ezért mindenkinek nehézségei vannak. Mindenki felemeli edzősávját. Csak egy nyúlik nehézségek nélkül nyögés és panaszkodás, és mások úgy gondolják, hogy könnyebbé válik számukra, amikor hangosan felnyög.
Nos, emlékezzetek a barátainak, akik nyögnek, mit nyernek hozzá? No-Th-edik! Csak vágyakoznak másokra, és ami a legfontosabb, maguk és családjuk számára. Ha megközelíti, figurálisan, nem a képzési sávba, változtassa meg ... Ne süllyedjen könnyekben.
Nézz körül, talán a legjobb segíteni valakit? Talán, egy barátommal együtt, hogy személyes fejlődést hajtson végre? Ezért a hangulat, "Élvezem az életet", nagy segítséget jelent a lélek számára az életképzési körülmények között.
Ha ennek a hozzáállásnak a megismétlése szokássá válik, akkor meglepődni fog, ha észreveszi, hogy könnyedén végigjárja az életet, a sugárzó hangulata szerencsét és védelmet jelent a csapások ellen.
Tipp 2. Álom!
Álom! Az álmok és a gondolatok mágikus tulajdonsággal rendelkeznek. Aki nem álmodik, sokat veszít, életét gördülő pályán áramlik a gépen. Ha nem tudod álmodni, ne aggódj - csak tanulj álmodni.
Tipp 3. Ha nem elégedett a kapcsolattal, vállalja a felelősséget és változtassa meg a helyzetet.
Tipp 4: Tánc!
Dance. A tánc segít a testnek visszanyerni az izmok energiáját, és a lelket - az energiát, hogy éljen. A tánc megszünteti a szenvedés elméjét. A tánc örömet ad a léleknek és kommunikál a partnerrel.
Tipp 5. Hallgassa meg a jó zenét.
Hallgass a jó zenére. Például Mozart zenéje törli a negatív energiákat, erősíti az elmét. A kedvenc zene segít megtalálni a harmóniát a lélekben és az örömben.
Tipp 6. Ne aggódj a múltbeli hibák miatt!
Ne tévesszen meg a múltbeli hibák miatt. Mindenki hibázik. A múltat nem lehet megváltoztatni, és a tapasztalatokból származó károk enyhítik az energiát és az időt, amelyek a jelen ügyeinek megvalósításához szükségesek. A legfontosabb dolog nem az, hogy tévedtünk, a legfontosabb az, hogy megtaláljuk az erősséget ahhoz, hogy következtetéseket vonhassunk le a múltbeli hibákból és éljünk.
Tipp 7. Lásd a jó.
Jegyezd meg és koncentrálj csak a jóra. Ez javítja az egészséget, hiszen a jó örömteli gondolatok élményei javítják a test munkáját, és a visszatartásra való koncentrálás ronthatja. Maradj távol az emberektől, akik a sebükről beszélnek. Ne segítsen nekik, és nincs rá szükségük. Ez a kommunikáció módja - betegségekről beszélni, de miért csinálod ezt? Ez azzal a ténnyel járhat, hogy mentálisan felveszed belőlük ezt a fájdalmat, majd egyszer megbetegszel, és fizikai úton. A mentális betegségek fertőzőek, mint a fizikai. A negatív információ forrásával való kommunikáció elveszi az örömöt, és a korai öregedéshez vezet.
Tipp 8. Vegyen időt magának.
Tipp 9. Legyen harmonikus.
A harmónia létfontosságú az örömteli életért. Ha egy személy nem harmonikus, például napi 24 órát szentel a munkának, akkor az ilyen torzítás szükségszerűen megjelenik a jövőben. Mi a három munkahelyen végzett munka, ha betegséghez vezet, a család melegségének elvesztésével, a pénz elvesztésével?
Nagyon ártalmas egy másik ember sikereinek üldözése, mint egy szamár üldözött egy sárgarépa felfüggesztve előtte.
A sikert csak otthon kell ellenőrizni, jegyezze fel, mi volt több évvel ezelőtt, hogyan változott most. A született emberek különböző fejlettségi szintekkel, különböző sorsokkal rendelkeznek, ezért nem irigykednek, folytatják őket.
Figyeljetek testének igényeire a szeretet és a szeretet iránt, a lelked szükségleteit a szeretet és tisztelet kifejezésében.
Aktívan keresse partnerét, és keresse - vigyázzon.
Rajzolj a harmónikus fejlődés kereteire. Ossza be 8 szegmensbe - az egészségügy, a mindennapi ügyek, a karrier, a személyes fejlődés, a pénzügyek, a család, a szellemi fejlődés, a kikapcsolódás. Értékelje az ötpontos skálán, a fejlődés minden egyes aspektusát. Ha nincs elég pont, úgyhogy a kerék kerek, dolgozik ebben az irányban a harmónia javítása érdekében. Ez az ábra egy nem harmonikus személy kereke. Legyen ez a kerék mindig veled, a harmonikus fejlődés iránymutatásaként.
Szeretd magadban, ami itt vagy most, és ez örömteli hangulatot teremt.
Tipp 10. Öröm van benned.
Az öröm mindig belül van, nem kívül. Ha nem örülsz belőled, akkor nem számít, mennyire keményen próbálja megnyugtatni közeli emberedet, csak rövid ideig örülsz. És közeli emberek, épp ellenkezőleg, megbeteghetnek téged. Ezért a magzat örömeit kell termeszteni, amint az a fentiekből látható.
Ezért örüljetek az itt és mostantól, és kedvesen kedveli a környezetet.
Hagyja, hogy a szemed ragyogjon, és minden benne jó, jóindulatú hangulatot sugároz. És ez hoz neked egészségt, energiát és hosszú életet.
A tisztelet és a szerelem, Alina Taranets
Tisztelt olvasók! A táblázatban szereplő képek a szükséges és kiváló minőségű termékek sorrendjéhez vezetnek.
Kattintson a képekre, és ismerkedjen meg az áruval. Egyes termékek nagy árengedménnyel vásárolhatók meg. Például csak ezt a blogot rendelheti a "Egészséges gerinc 2 héten" megrendelésére. és "Hogyan gyógyítsuk meg a cervicalis osteochondrosisot gyógyszerek nélkül", írjuk be a SALE30 szelvényt, és kapj 30% kedvezményt.
Köszönöm, Alina! Sajnálatosság soha nem hoz örömet. Amikor találkoznak a fájó emberekkel, azt javaslom, beszéljenek olyan fogyatékossággal élő emberekkel, akik valamilyen sporttal foglalkoznak. Nekem van egy unokám, akinek fogyatékossága van agyi bénulással. Sok éven át kommunikálok a fogyatékossággal élőkkel, és mindig vonzom tőlük a Szellem erejét. Hogy ezek az emberek leküzdik magukat? Mennyi energia, szomjúság az életre és törekvésekre! És sokkal nehezebbek, mint a hétköznapi emberek.