Hogyan működik a teljesítmény alatt a munkanap studopediya
Character hatékonyság görbével.
Kezdetben a hatékonyság fokozatosan növekszik - 1 időszakban (vrabatyvaniya) eléri a maximum c / o 1- 1,5 óra és ezen a szinten a hosszabb, annál könnyebb az elvégzett munka és a jobb ez úgy van elrendezve, - 2 időszakban (a maximális hatékonyság), akkor a teljesítmény lecsökken - 3 időszakban (a teljesítmény csökkenése. fáradtság).
A vacsora után (a többi) a görbe megismételjük, ismét a hatékonyság növelése és elérni ugyanazt az értéket, ha a munka nem okoz súlyos fáradtság és pihenés volt megfelelő időtartamú.
Fáradtság - egy speciális fiziológiai állapot a test eredő munkát, és a kifejezett csökkentette teljesítményét. Ez egy összetett élettani folyamat, amely kezdődik a magasabb részein az idegrendszer és az összes rendszerre vonatkozik, a test (a vezető szerepet a fejlesztés a központi idegrendszer fáradtság tények azt mutatják, jótékony hatással van a teljesítményére érzelmi hasznosítás, zene, dal).
Fáradtság jellemzi átmeneti csökkenése a teljesítmény, és mint általában, egyfajta fáradtság. Ha fáradtságot romló egészségi, csökken a figyelem és érdeklődés a munka, gyorsítja a pulzus, légszomj, csökkent mozgáskoordináció. Azonban ez a jelenség reverzibilis, általában a többi után eltűnik, és a teljesítmény teljesen helyreállt. Ha azt követően, pihenés és alvás működés nem áll helyre, a fáradtság bemegy a kimerültség, és ez prepathological állapotban.
A fáradtság jellemző: fejfájás, álmatlanság, ingerlékenység, a memória elvesztése, csökkent szervezet ellenálló.
Fáradtság vezet neurózis, magas vérnyomás és a peptikus fekélybetegség.
Ahhoz, hogy megszünteti a fáradtság volt szüksége a hosszú pihenő, és néha gyógyító intézkedések.
Fáradtság - ez gyakran a nem megfelelő munkaszervezés, elősegíti a fáradtság és a jól szervezett rekreációs óra után.
Leküzdésére tett intézkedések a fáradtság és a túlterhelés.
A jól megtervezett technológia, hatékony szervezése a gyártási folyamat