A nyitó és záró - studopediya

Megnyitó - növelésére szolgáló eljárások intervallum vagy távolság rendszert. Záró - tömítő technikák a nyílt rendszer.

1. Nyitva: command „Jobb (bal, a közepén), így sok lépést egyszerre-KNIS!”. Ha a lépések számát nincs megadva, a nyílást által egy lépésben.

Minden, kivéve az egyetlen nyílás van, végre egy jobb kanyar (balra), és miután áthelyezték, hogy a köztük lévő távolság és közel állt mögötte a megadott számú lépésben, fordítják az arcukat a frontra. Miután utasította a tanár számít két hosszú, amíg mindenki elfoglalja helyét a soraiban. Hogy lezárja a parancs „balra (jobbra, középen) COM KNIS!” És az egész művelet elvégzését fordított sorrendben. Ez a nyitás és zárás ugyanez elvégezhető futni. Hozzátette a „run” által küldött parancsot.

2. Nyitva Side lépést tett az első. Team „A közepén (bal és jobb) a két (három, és így tovább. D.) létrák, lépcsők, idő KNIS!”.

Miután utasította a tanár elkezdi számolni a két megkezdéséig befejeződött. Kezdje extrém nyílás a vonal (soraiban), majd egymás után, minden két számla be más. Ahhoz, hogy lezárja a parancsot kap „a közepén, a (bal és jobb) oldali lépéseit COM KNIS!”. A záró minden kezdődik ugyanabban az időben. Tanár számít két záróelem lezárása.

3. A megnyitó a sorrendben. Például, „Stand két lépésre egymástól,” „hogy nyissa ki a hosszúkás kart”, stb ...

4. A megnyitó a kézikönyv az oszlopokban, amelyben a tanár teszi a kívánt intervallumot.

1. A csapatok általában oszlik előzetes és végrehajtó ( "Step - Go!", "Crewe - GOM!", Stb ...).

Vannak csapatok csak végrehajtó ( „egyenlő”, „Smirnov!” És így tovább.), De ha szükséges, mielőtt elküldené őket a tanár adhat a „szétválasztás”, „csoport”, „figyelem”, „oszlop”, és így tovább. D. felhívni a figyelmet, hogy foglalkozik a végrehajtó csapat. Például: "Group - Smirnov ''! Colonna - Várjon."

Előparancsot világos, hangos és kissé elnyújtott, hogy az érintett tudja megérteni, mi a teendő, és készülj, hogy fusson. A vezetői csapat szolgálja rövid szünet után, hirtelen és erőteljesen.

Benyújtásakor a hangutasítások és az intervallum között az előzetes és a végrehajtó csapatok arányosnak kell lennie az értékrend: Minél több rend, a pre-üregelő csapat és több szüneteiben az előzetes és a végrehajtó csapatok és hangosabb ellátási utoljára.

A végrehajtó parancsot, amely jelzi a kezdetét a működés, a kiejtés karaktert meg kell egyeznie a későbbi lépéseket. Tehát, ha az elején a mozgás futás gyors ütemben meg kell adni egy parancsot hangosan és hirtelen, akkor az elején a mozgás lassú ütemben, és ahol lehetetlen egy parancs végrehajtása egyidejűleg valamennyi érintett meg kell küldeni hangosan és hosszan elhúzódó. Tartsuk szem előtt, hogy a csapat kell egy határozott és parancsoló hangon. Meg kell, hogy megfelelően erősítik a szót, és képes változtatni az erőt és a hangot.

Kötet szállítási csapat kiegyensúlyozottnak kell lennie azzal az igénnyel szemben is. Elfogadhatatlan indokolatlanul csendes parancsot, és a hype.

Etetés csapat, a tanár legyen a fő rack.

2. Az előzetes csapat vesz tudomásul a helyzet az állvány „csendben”, így alkalmazása ezt a parancsot nem kell túlzásba vinni (különösen edzés közben obsherazvivayuschih). Ha a parancs „Figyelem!” Nyújtanak be, akkor elő kell tökéletes teljesítményét.

3. Bizonyos esetekben célszerű kicserélni a megrendelések a parancsot. Ha a parancs megadja egyidejű hatása megadott és. n. egy bizonyos módon, majd a megrendelés képes végrehajtani műveleteket, nem megállapított, és néhány más módon. Például: ahelyett, hogy a csoport ült a földön, így a parancs „! Nala-IN”, akkor jobb, ha rendelni: „Forduljon balra”.

4. A kérelem benyújtásakor a parancsokat az újraépítés szükséges betartani a sorozat részei: a) az az épület nevét; b, c) a mozgás irányát; c) eljárás végrehajtását. Például, ha újjáépíteni a oszlopról oszlopra négy parancsot kell benyújtani, így: „Az oszlop négy balra (jobbra) lépés március.”

Menet közben, ha a módszer az utazási nem változik, akkor nem jelenik meg. Ebben a példában, ha váltó parancs megy a csoport, a „lépés” elmarad.

Amikor nyitva van, a parancs szekvencia részeit a következő:

a) irányban; b) az értékét az intervallum; c) eljárás végrehajtását. Például: „Bal két lépésben Side lépést egyszerre - KNIS”.

5. csapatok, amely jelzi a mozgás irányát, változik az alábbiak szerint: „bal” ( „right”) - a mozgás a jelzett irányba forgatása közben a mozgás; „Balra” ( „right”) - mozgás az említett irányba forgatás nélkül, azaz oldalra ...

Kapcsolódó cikkek