Mi van, ha csuklás
Csuklás - olyan folyamat, amelynek során a membrán helyett egy csendes és zavartalan működését kezdődik kétségbeesetten csökkenni. Ennek eredményeként, a rövid távú légzési mozgás torkába belépő levegőáram halad nagy sebességgel. Szálljunk fel a hangszálak, és mindenki által ismert tipikus kellemetlen hang.
Overeating étkezés közben vezet zsúfoltság és a nyújtás a gyomorban, amely nyomja a membránt, irritációt okoz a nervus phrenicus, ami akaratlan összehúzódásai a membrán és a gyakori.
Az ok lehet a csuklás hypothermia. Különösen érzékeny a hidegre, a gyermekek, és az újszülöttek csuklás okozhat még egy enyhe hipotermia.
Vannak görcsök a rekeszizom és alkoholmérgezés szervezetre. nikotin és vegyi anyagok. Előfordulhat, hogy egy csuklás a háttérben erős idegfeszültség vagy stressz.
Csuklás következménye lehet a gyulladás a hasüregbe, a fertőző betegségek, miokardiális infarktus, agyi vagy gerincvelői.
Lásd még: megelőzése Pajzsmirigy: hogyan ne meghalni pajzsmirigyrák
Mi van, ha csuklás
lélegzet
Talán a legismertebb és könnyen tervezzen egy módja annak, hogy megszabaduljunk a csuklás. Ez késleltetni légzés 20-30 másodpercig. Általában 3-4 ismétlést csuklás távolodott.
Cukor, savanyú vagy keserű élelmiszerek
Evőkanál cukor - ismert módon sokáig. A mechanizmus a cukor hatása ideget még nem vizsgálták, de segít a cukor azonnal, különösen a gyermekek.
Hasonló hatás figyelhető meg, amikor az emésztőrendszer kap egy darab valami savanyú vagy keserű. A jelenléte a gyomorban ritkán használt terméket eredményezi, hogy eltűnik az a membrán görcsök. Egyél egy szelet citrommal, alaposan megrágni, vagy kis mennyiségű mustárral és a csuklás, mint egy kéz lift. Nedvesítsük ecet darab finomított cukor és lenyeli, hogy a mag gyorsan.
Lásd még: Szív fogja megmondani. Milyen tünetei vannak a közelgő szívroham figyelmeztető
Miután megszerezte a teljes pohár vizet és tartja az orrát, meg kell inni, hogy kis kortyokban folytatódik. Általában 25 falat elegendő a csuklás visszahúzódott.
Van egy kifinomultabb módja a víz - „Sip Ballerina”: miután megkapta a kezét a háta mögött, és álljon lábujjhegyre, majd döntse a test előre, és egy korty vizet, miközben a fej egyenes. Ezt követően, tartsa vissza a lélegzetét néhány másodpercig.
reflex módon
Nyitott szájjal, meg kell adnia az ujját a szája, mint ez történik, ha akarnak hánytatni, de azt óvatosan -, hogy a test a vágyat, hogy hányni nem szükséges. Csuklás garantáltan megáll.
Elég sikeres, akkor megáll a rekeszizom görcsös, ha kinyitja a száját, hogy ujjaival a nyelv, és óvatosan húzza előre. Rögzítése a nyelv megfeszített helyzetben néhány másodpercig, akkor fel kell szabadítani. Egy vagy két ilyen gyakorlatok elég a kívánt hatás eléréséhez.
Lásd még: Hogyan sport igaz?
szén-dioxid
Csatolása, hogy szembenézzen egy műanyag zacskóban, hogy a lyuk szorosan illeszkedik a szájjal és orral, blokkolja a hozzáférést a külső levegőtől. levegőt kell kilégzés a zsákba, majd belélegzi mindaddig, amíg meg nem érezte az oxigénhiány. Ezt követően, az eljárás azonnal le kell állítani.