Zavar a lábát, hogy mit kell tenni, ha a láb sérülés, hogyan kell azonosítani a tünetek és a kezelés otthon
A legnagyobb arányban traumatikus helyzetek történni a téli időben. Nem kizárt, és zavar a lábát. Ma fogunk beszélni, hogy pontosan hogyan kell definiálni, hogy mi a teendő ilyen helyzetben, és hogyan kell elsősegélyt nyújtani.
Tünetek és kórisme
Kézhezvételét követően a sérülés, az ilyen jellegű talán már hallotta a kattanást (súlyos fokú), majd éles fájdalom jelenik meg mögötte. A fájdalom elviselhető, a kisebb erő sérülést. A fájdalom és duzzanat a lábakon kezdődik látható torzítást. Ez annak köszönhető, hogy a nyírás együttes. Megkülönböztetni zavar súlyossága színpadon.
- Az első szakasz az, amikor a láb válhat a fájdalom elég toleráns, de jelen van, és nem figyelni lehetetlen.
- Megerősített fájdalom és duzzadt láb, ezek a tünetek is tulajdonítható, hogy a második fokozatot.
- És a harmadik fokú fájdalom olyan súlyos, hogy lehetetlenné válik a lépést tartani. Cím az orvos ebben a helyzetben, biztos, hogy meghatározza a kár jellegének és nem súlyosbítja a helyzetet. Megkönnyítése érdekében távolítsa el a lábát a felesleges újra és próbálja tenni forgalom nélkül.
Zavar a láb lehet osztani többféle:
- Zavar a bokaízület. Leggyakrabban előfordul ütközés vagy egy ugrás a magasból.
- Ha van egy erős vagy egy éles kanyar irányába a láb sérülések esetében a lábtő csontok osztály.
- Zavar a csontok a talar osztály. Ritkán, de előfordul. Mivel a megrepedése szalagok és a csont elmozdulás.
- Metatar. Ez ahhoz vezethet, hogy a változás a csont helyén. Állítsa csontok helyi érzéstelenítésben, majd alkalmazni vakolat. Ezt követően, egy ideig, akkor csak viselni ortopéd cipők.
Mivel az ilyen meghatározás, mint szubluxáció. Hogyan határozzák meg, és nem tévesztendő össze a zavar? Elvileg hasonló tüneteket. Továbbá a fájdalom, duzzanat, korlátozása járás. De a fogalmak eltérő. Ha zavar - sérti a csontok megváltozzanak szakadt szalagok, a subluxation - egy elmozdulás a csontok egy érintéssel. Ficam is habverővel, hogy séta a kényelmetlen sarkú vagy a szokásos zsibbadt lábát. Igen, van fájdalom, de ez elég toleráns.
A kezelés bármely eltorzulások szükséges, hogy menjen a kórházba. Az orvos utalja be az X-sugarak, hogy meghatározzák a sérülés súlyosságától és a további kezelést. Akkor elő vakolat és propishut ágynyugalom. Körülbelül egy hónappal (attól függően, hogy milyen típusú zavar), akkor távolítsa el a vakolatot, és kinevezi az edzőteremben, hogy dolgozzon ki a sérült ízületi.
Miután az ilyen sérülések, az orvosok azt tanácsolják, hogy viseljen cipőt talpbetét. Ez történik, amikor a trauma Ez a fajta nem tudja helyreállítani a konzervatív módszer, az orvos beavatkozását sebészileg. kapuzott csökkentése olykor hibákat, és hogy baj, így gyakran csökkenti a nyitott.
Miért olyan fontos ez a fajta sérülés, forduljon orvoshoz? Mivel ez elég nehéz diagnosztizálni. Gyakran lehet összekeverni a törés, törés a láb, ínszalag sérülés vagy nyújtás. Tehát, próbáljuk magyarázni az orvos a lehető legpontosabban a természet a fájdalom, az egész helyzet, valamint az összes jelenlegi érzés, hogy az orvos azt mondta, a tünetek felmérése és a következtetések levonása. Hogy a sérülés meggyógyul a család, az orvos fogja megmondani.
elsősegély
Ha még nem tért vissza a kórházba, és úgy döntött, hogy foglalkozik a trauma ez a fajta ház fontos, hogy végre:
- Fixálás. Biztosítsa helyét a kár egy rugalmas pólya, és csatolni kell a hideg. Fontos, hogy alkalmazza a hideg nem több, mint 15 perc, és nem kitett bőrt. Miután proydonnogo idő egy kis szünetet egy óra ismét érvényesek. Ez az eljárás a fontos, hogy az első óra után a sérülés. A következő napon, éppen ellenkezőleg, igyekeznek a lehető felmelegíti a sérülést. Heat javítja a vérkeringést, és bizonyos mértékben gyógyítani sérülést.
- Helyezzük a lábát kissé a fej fölé, hozzájárul egyszerűsítésére. Néhány héttel később, amikor a duzzanat nem ment, sőt növelték, állapota rosszabbodott, hogy az orvos azonnal!
- Ne zavarják a lábát, próbálja többet hazudnak.
- Tedd talpmasszázs. Gyúrjuk a kezét, kezdve a felső és lefelé mozog simán.
Kezelése népi gyógyászatban zavar a láb
Az orvosok a hagyományos orvoslás egy csomó kezelési lehetőségeket és a fájdalomcsillapítás. A leghatékonyabb a receptek tartják keveréke hagymát és a cukrot.
- Vegyünk egy hagymát és dörzsölje tetorku adjunk hozzá egy teáskanál cukor (a cukor mennyiségét függ az izzó méret, kis fej vöröshagyma - egy teáskanál).
- Használt nem csak a friss hagyma, hanem a májban. Tegyünk egy merész zavar és visszatekerés. A kötést kell alkalmazni, legalább 6 órán át.
Ez is egy jó módja a módszer forró tejet.
- Melegítsük fel a tejet pat azt gézen, és helyezzük a fájó helyet. Továbbá, a recept szerint meg kell, hogy lezárja is, és meleg láb.
- A legjobb eredmény érdekében ne csak tömöríti, de gyógynövényteákban belső használatra. Például, a gyökér borbolya, esetleg apróra zúzott együtt kéreg és adjuk hozzá a tejet.
- Fél teáskanál egy pohár tejet. Forraljuk fel újra, és enni naponta háromszor egy teáskanál. Vegye megerősítése és helyreállítása.
Nem kevésbé ismert recept használja ezt az alkohol és a gyógynövény gyűjtés. Mondjuk hegyi árnika virág. Add, hogy a 70 fokos alkohol, ragaszkodik legalább egy hétig. Nos, ha ez a megoldás egy igazi előre.
Ahhoz, hogy felépüljön súlyos sérülést kell lennie ahhoz, hogy végre gimnasztikai gyakorlatok erősítése a szalagok és a megelőzés.
- Kövesse a láb forgatás, hajlás és nyújtás különböző irányokba. Forgatás és ki 10-szer gyalog.
- Egy széken ülve ujjaival sérült lábát, próbálja megragadni néhány kisebb tételek. Ötlet, állvány, és lassan kezd felkelni a lábára mindkét lábát.
- Túlmunka nem szükséges, de ne feledkezzünk meg a díjat. Ez hozzájárul a gyorsabb gyógyulást, és a jobb egészség.
- Általában az erősíti a csontokat, csökkenti a százalékos ficamok, rándulások és különféle sérülések gyakran enni élelmiszerek sok a kalcium és a különböző vitaminok, valamint a napi díj javítja az általános állapot.
Van még kérdése? Szakemberek és olvasók a portál az emberi ízületek segítségével, egy kérdést
Támogatás projekt - megosztani egy linket, köszönöm!