Diétás menüt minden nap a máj
Diéta máj mindig szükség van, de ez különösen fontos a kezelés időtartama az első test. Az orvosok nem javasoljuk egyszerűen ahhoz, hogy egy ilyen diéta, de az előírt valamennyi beteg számára a gyors helyreállítást. Mi a menü egy ilyen étrend, hogyan gyengéd és hogy lehetséges lesz, hogy enni minden nap egy gyors fellendülés a máj?
Diet №5 rendelt hivatalos orvostudomány minden olyan beteg esetében, akiket a máj és az epehólyag és epevezeték, hasnyálmirigy és más hasonló problémák jellegét. Az ilyen étrend lehet, többek között, hogy tartsák be a terhesség alatt. A máj étel tökéletesen illeszkedik, ez segít, hogy teljesíti a szervezetben, ami végül egy gyors helyreállítást.
Meg kell érteni, hogy a diétás menüt a máj által összeállított minden egyes személy a saját, hanem szigorúan a orvos ajánlásait. Mi is pontosan a konkrét termékek listáját, hogy ki kell zárni a menüből szükséges.
A diéta fontosságáról №5
Táplálkozás óriási hatással van a munka minden szervek és rendszerek, különösen a májban. A kezelés ennek a testnek meg kell adni egy könnyű diéta, ragaszkodni amelyre szüksége van minden nap.
Csak az elején a múlt század, egy speciális terápiás takarmányozási rendszer került kidolgozásra, amely az úgynevezett „diétás asztalra.” Az alapelvek a menü, tiltott és az engedélyezett élelmiszerek meghatározott személyek számára bizonyos betegségek. Ezt a rendszert a modern orvostudomány és széles körben használják.
Tehát, hogy visszaállítsa a máj és a hasnyálmirigy előírt étrendet №5. A jellemzője ez a táblázat, amely ételek, megkímélte megbetegedett szervek és hozzájárulnak a gyors helyreállítása feladataikat, párhuzamosan a szétválasztása epe aktiválódik. Érdemes megjegyezni, hogy ez a diéta nevezi, ha a beteg nem a betegség a gyomor és a belek.
Tipp Menü ezt a diétát a betegségek, a máj, és ha kezeljük hasnyálmirigy kell zárni, hogy az élelmiszerek gazdag purin, koleszterin és illóolajok. Is eltávolították a diéta a zsíros ételek, sült.
Ami a vemhesség, akkor meg kell, hogy konzultáljon egy nőgyógyász, hogy hogyan lehet a diéta. Alapvetően ez a diéta nagyon hasonlít a megfelelő étrend. Különösen annak szükségességét, hogy enni nagy mennyiségű rost, ivóvíz sok vizet, akkor nem korlátozhatja a fehérjék és szénhidrátok. Az alapvető tilalom szükséges pontosan, hogy csökkentsék a zsír mennyisége az étrendben. A menü úgy van kialakítva, hogy azon a napon, hogy fogyasszon legalább 2500 és legfeljebb 2900 kalóriát.
Az étkezés osztva hat alkalommal a nap folyamán, minden ételt kell fogyasztani csak a hő formájában. Ebben az esetben, mint módszer a sütéshez termékek feldolgozása teljes mértékben tiltott, süthető, főzéshez. A terhesség alatt az ilyen teljesítmény szabályozás, ami elvileg alkalmas.
Mit lehet és nem tud enni
Így terápiás diéta a máj az „5”. A betiltott termékek, meg kell jegyezni, kenyér és péksütemény, rétes, minden sült. Engedély a száraz kenyeret, akkor lehet enni torta és a cookie-k elhúzódó, nesdobnoe sütemények és tésztafélék durumbúzából.
Szintén étel a máj az étrend teljesen kizárni a hús és hal, gomba levest. Nem lehet enni a leves, okroska. De vegetáriánus levesek alapján zöldségfélék és gabonafélék bevihető, nem sült tömések, hogy a tej és a gyümölcs levesek.
A problémák a máj és a hasnyálmirigy a diéta típusa szerint élelmiszer megszűnik minden sültek, kolbász és füstölt termékek, konzervek és az összes melléktermék. Bármely termék nem engedélyezett megsütjük. Ne párolt vagy főtt lehet sovány húsok, halak, tejtermékek kolbász (ritka). Zsírtartalmú élelmiszerek korlátozni, hanem a tejtermékek, zsírszegény túró, sajt tud enni.
Kedvenc sok tojást ezt a diétát nem tiltott, még a terhesség alatt, vagy ha a kezelés a hasnyálmirigy. Azonban, ha nem magad vagy fehérje omlett vagy rántotta főzni. De nincs határa a zöldségek, akkor lehet enni friss, főtt és párolt (sózás tilos).
Iratkozzon le a diétát szüksége spenót és sóska, zöld hagyma, fokhagyma, retek és retek, gomba.
Helyreállítani a máj terhesség alatt, vagy ha szüksége van orvosi kezelésre hasnyálmirigy problémák, nem szükséges, hogy vegyenek részt a saját korlátait az élelmiszerekben. Azért kell alkalmazni a szakértő, és minden szakaszában a terhesség a kezelést tovább kell harmonizálni a nőgyógyász.
Összeállítása receptek minden napra
Nem orvos egyértelműen összeállított menü, hogyan kell enni a terhesség alatt, vagy a normál egészségi állapotát a máj és a hasnyálmirigy. Mivel csak az általános tanácsot, de menü rajz minden nap érdemes csinálni a saját.
Érdemes kiemelni, hogy feltétlenül meg kell enni ezeknek az elveknek megfelelően, hogy csökkentse a terhelést a megbetegedett szervek, segít enyhíteni a májat a méreganyagok és a hulladék, valamint az elválasztás optimalizálására az epe, és visszaállítja a normális működését az epeutak.
főzési feldolgozási módszer függően választjuk az adott típusú patológia. De ez nem számít kezelt máj- vagy hasnyálmirigy (terhesség további konzultáció nőgyógyász szükséges), meg kell pontosan, hogy feladja sütéshez. Jellemzően a legjobb hőkezelés ebben az időszakban a forráspontja termékeket. Az alapja a diéta - ez a friss gyümölcs és zöldség, vegetáriánus levesek és gabonafélék, alacsony zsírtartalmú tejtermékek.
receptek lehetőségek diéta №5:
- Püré a leves lehet alapján 100 gramm sütőtök pépet, és két evőkanál zabpehely. Tök kockákra vágott és addig forraljuk, amíg félig főtt, majd shift egy serpenyőben vajat, adjuk hozzá pelyhek és öntsünk egy kis sütőtök levest. Főzzük 15-20 percig, akkor cserélje ki a tök cukkini, majd az összekevert levest.
- Tedd hamburger egy pár. Száraz kenyeret ázni vízben vagy alacsony zsírtartalmú tejet, adjuk hozzá a darált marhahús, só és jól összekeverjük. Alakú pogácsákat nem egy pár negyedóra múlva.
- A desszert a tojásfehérjét és a cukrot lehet előállítani kekszet.
- Saláta céklát és sárgarépát egy pár - egy tökéletes uzsonna lehetőségeket.
Itt látható a diéta a máj és a hasnyálmirigy, az epehólyag. Elvileg ez a megfelelő diéta ajánlott egészséges emberek, és azt is, hogy fenntartsák a normál működés ezen testületek és kirakodni. De ha ez az élelmiszer ajánlott, erősen jelzi a kezelés alatt ezen szervek az egészséges emberek.