vegyes érzelmek
A következőkben látni fogja néhány kép az úgynevezett vegyes érzelmek - helyzetekben, ahol több érzelem tükröződik az arcon egy férfi. Ez elég gyakori jelenség. Ezért van szükség arra, hogy melyik izmok játszanak szerepet, és mit mond. Próbáld ki nézi a képet, kitalálni, milyen érzés egy személy tapasztalatait. Helyes válaszok talál alább (146. o.). De nem kém!
Segítség! Látom az érzelmek!
Hogyan reagál a kifejezéseket az érzelmek?
Mi a teendő, ha tudja ezt vagy azt az érzést? Nem szeretné, hogy a párja gyanúja merül fel, ha próbál olvasni a gondolatait? Mielőtt elkezdené, hogy válaszoljon, el kell döntenünk, hogy pontosan mit lát: egy jel egy gyenge érzés, vagy megpróbálja elrejteni az erős? Ehhez meg kell figyelni, hogy a kontextusban. Ha ezeket a jeleket az elején a beszélgetést, akkor nem valószínű, hogy te és a szavak miatt. A legvalószínűbb, az emberek már tapasztalt ez az érzés, mielőtt az ülést, és ennek semmi köze a te személyesen, de lehet hogy az emberek mit várnak el ezt a beszélgetést.
A legtöbb kifejezett érzelmek az arcon néhány másodpercig. Minél erősebb az érzés, annál világosabb van kifejezve, és hosszabb ideig marad az arcon. Túl rövid sípoló hang jelzi, hogy megpróbálja elfedni a hangulat - tudatosan vagy öntudatlanul, túl hosszú - elnyomása érzések (ha az ember, persze, nem úgy, mintha).
Néhány megnyilvánulásai érzelmek igyekszünk elkerülni. Kívánatos, hogy megakadályozza, mielőtt az ember rájön, hogy ő maga tapasztal. Egyéb érzékek kell adni a lehetőséget, hogy dolgozzon során a beszélgetést. Én kínál számos alapvető stratégiák, az alapvető érzelmek. (Természetesen a csoda és az öröm általában nem okoz semmi kétség, és lenéztem.)
Függetlenül attól, hogy ne reagáljon a szomorúság? Ez attól függ, hogy mi okozta az érzést, kommunikál veled, illetve a korábbi tapasztalatok a beszélgetőpartner. Minden embernek szüksége van néha egyedül lenni saját magaddal, és átgondolni az oka a saját betegség. Képesnek kell lennie arra, hogy elrejtse. Persze, akkor finoman kérni, ha minden rendben van, de még ebben az esetben először vegye figyelembe a kontextusban. Jeleket a szomorúság, valaki azt mondja, hogy szüksége van a figyelmet, gondoskodást és a kényelem. A kérdés csak az - akinek? Talán inkább a vigasztalást valaki más?
Ha tudja, hogy egy közeli barát vagy rokon a beszélgetőpartner, tipp neki, hogy láttad. Kolléga könnyebb megnyugtatni a munkavállaló, mint a főnöke. Ha beszélünk közel van, akkor azt mondják, hogy mindig kész meghallgatni őt.
Néz harag, nem szabad elfelejteni, hogy nem tudjuk az okát, és akire irányul (nem feltétlenül, hogy az Ön számára). Ne felejtsük el, hogy könnyű összekeverni a düh és a fókuszt (talán egy személy csak nehezen érthető a szó). Ne feledje: minden esetben jobb, ha elkerüljük a „rossz”. Lehetőség van arra, hogy a másik személy mindent megtesz, hogy elrejtse az érzéseit, és az utolsó dolog, amit hallani akar a szavakat: „Miért vagy mérges?” Nem, természetesen, ez nem a legjobb ötlet.
Jobb várni egy-két nap, amikor a forrás és a többi rendben lesz beszélni vele. Ha a beszélgetés elakadt, mivel a negatív érzelmek, a beszélgetőpartner - szünet! Menj el egy csésze kávét!
Egy jó módszer a düh kezelése - Aikido vélemény, amit már leírtam az előző fejezetekben. „Az ön helyében én reagált volna ugyanúgy. Cukor? Milk? „Ha nem megnyugtassák társaik, próbáld meg nem, hogy minden fontos döntéseket, és nem tesz kiütés döntést, hogy negatív következményekkel járhat a jövőben. Félelem Ha azt látja, hogy a beszélgetőpartner szörnyű, megpróbál létrehozni neki egyfajta biztonságot. Ha azt mondják, a rossz hír munkatársa kifejezi a szorongás, sietett, hogy biztosítsa, hogy munkája biztonságos és meg van elégedve az eredménnyel. Támogató személy - ne hagyjuk, hogy esik.
Ha beszélünk a barátja, és látni, hogy félt, akkor lehet kérni, hogy mi bántja, és ha nem beszélnek róla akar. Próbáljon létrehozni egy rapport vele, vagy akár a közvetlen fizikai kapcsolat. Embrace - a legjobb gyógymód az összes riasztást.
Idegenkedés könnyen összetéveszthető a harag. Ha a beszélgetőpartner ráncolja az orrát, kifejező undor, nem azt mutatják, hogy a közlemény azt. Kérdezd jobb, ha nem fáj senkinek, de vigyázzon, hogy ne okozzon még több felháborodott. Hallgasd meg a személyt, majd adja meg a jól átgondolt érveket. Ne feledje: fontos, hogy változtatni a hangulat a személy (különösen, amikor a szerelmi kapcsolatok). Ha nem hosszú időt vesz igénybe, meggátolva idegenkedés, a kapcsolat van ítélve.
Ugyanez vonatkozik a megvetés: ez nem egy kellemes érzés, és azt akarjuk, hogy ne megnyilvánulása kapcsolatban velünk. Persze, néha önmegvetés vagy beszédtéma, de ez is kell irányítani őt, hogy az Ön számára. A klasszikus forma megvetéssel mutatja beosztottjai kapcsolatban a magasabb, a hallgatók kapcsolatban tanárok, vagy (legrosszabb esetben) a gyerekek a szüleik. Az Ön partnere érezheti okosabb, mint te, vagy úgy gondolja, tévedsz.
Aki azt mutatja, undor, néz rád fentről lefelé, és jobban érzi magát, mint te. Ez egy olyan helyzet, hogy nehéz megváltoztatni, bármennyire próbált. A legjobb dolog, - hogy elkerülje az ember, aki megveti Önnek. Van minden esetben nem lesz képes szoros kapcsolatokat. Ha ez a kollégája, akivel kommunikálni minden nap, és ami még rosszabb, ha a munkád függ tőle, akkor a legjobb, kérjen meg valakit, hogy találkozzon vele, és kifejezetten a gondolatok, vagy közvetlenül kommunikálni a főnök (ami Service felett, hogy a kollégák). Az egyetlen módja lehet kapni a kívánt eredményt.