Kókusztej előnyei és hátrányai, kalória
Kókusztej elveszett nyer, aki legalább egyszer az életében úgy érezte, hogy finom íze és hihetetlen egzotikus íze. Ezen túlmenően, az ital kezd élvezni a jól megérdemelt népszerűségét, nem utolsósorban rendelkezésre állása miatt. Ma, a nagyvárosokban lehet megvásárolni szinte minden boltban. Mik az előnyei és hátrányai a kókusztej, ha van valami köze a tehén és hogyan lehet használni az olajat ezekből a trópusi gyümölcsök a saját javára?
Hogyan juthat el a kókusztej?
A közhiedelemmel ellentétben, a folyadék a kókusz üreg - nem tej. Ez az úgynevezett kókusz vízzel vagy gyümölcslével. Mert „tej” nyomja össze a pépet megfelelően érett dió. Ebből egy sűrű, viszkózus tömegét fehér színű, édes ízű. Továbbá, ez a szuszpenziót felhígítottuk tiszta vízzel, és ezután összenyomjuk, hogy a kívánt folyékony állagúak.
Ma, a nagy áruházak találkozhat egy hatalmas különféle üvegeket kókusztej. Válassza ki a megfelelő és hasznos termék, figyeljen összetételét, feltüntetve a címkén. Az összetevőket kell csak természetes kókusztej és víz. Bármilyen más alkatrészek, hogy a szerkezet sokkal kevésbé tápláló és hasznos.
Ezen túlmenően, kókusztej, mint bármely más, lehet egy ettől eltérő zsírtartalmú. A szakértők tanácsot, hogy válasszon egy terméket kövérebb, mert akkor mindig hígítsuk a kívánt állagot. Szintén próbálja megvásárolni kisebb konténerben, mint az eltarthatósága természetes kókusz tejet a hűtőbe, ne haladja meg a 3 napot.
Ha szükséges, az ital lehet tenni otthon. Ehhez a hús érett dió szükséges lereszeljük, vagy használjon egy mixer. A kapott kókusz kell öntsünk forró vizet, hagyjuk 30-40 percig, és csavarja ki alaposan. Kókusz közepes méretű képes mintegy 250 ml tej természetes és kevésbé édes zseton.
Hasznos tulajdonságai természetes kókusztej
- aktiválja az emésztést, hozzájárul a normalizálása anyagcsere
- Ez megakadályozza a kialakulását a koleszterin plakkok, segít vérerek megbirkózni annak funkcióit;
- miatt a meglehetősen nagy mennyiségben tartalmaz kálium vezet a normális vérnyomás;
- erősíti az immunrendszert, segít a harcot a vírusok és baktériumok;
- megakadályozza az rosszindulatú daganatok;
- Ez a forrása számos vitamin, növeli a hang, vitalitást biztosít, kiküszöböli az érzés, állandó fáradtság, csillapítja, normalizálja az alvás;
- csökkenti a vércukorszintet cukorbetegek
- javítja a szervezet állapotát csontok, köröm, haj és a bőr.
Kókusztej meglehetősen magas kalóriatartalmú (körülbelül 230 kalória 100 grammos adag), és nagyon jó a telített zsírsavak a szervezetben. Azonban, az olaj és a zsírsavak tökéletesen emészthető. Ezért lehet biztonságosan fogyasztható, még azok számára, az elhízás, nem is beszélve azokról, akik küzd egy kis felesleg. Ezenkívül a terméket a kókusz kiváló alternatívája a hagyományos tehéntej azoknak az embereknek, akik nem tudják elviselni az állati fehérje.
A kókuszdió olaj és tej a főzés
Kezdetben kókusztej összetevő tisztán ázsiai ételeket kínál. Jelenleg annak használata a főzés messze meghaladta a határait. Leggyakrabban inni részt vesz a sütemények elkészítéséhez, valamint különféle koktélokat és desszerteket.
Ezen túlmenően, kókusztej pörkölt hús lehet: ez adja az étel remek édes ízű. A tömeg a kókusz nem összeomlás hatása alatt a hőmérséklet, így a megjelenése az étel nem lesz tönkrement. Továbbá, sok szakács sikeresen ötvözi az egzotikus termék rák, kagyló és tintahal. Végül természetes kókusztej adhatunk tiszta formában a kávé, tea, kakaó, forró italok készítésére puha, „bársonyos” ízét.
Ahogy az olaj, ez hozzáadódik a kása, levesek, palacsinta, sajtos, lepények. Is, akkor lehet újratölteni saláták és az előállítás során felhasznált összes hús-, hal- vagy tenger gyümölcsei.
Az alkalmazás módja A tej és kókusz olaj kozmetikumokban
Kókusztej lehet használni kozmetikai szerként eredeti formájában, adalékanyagok nélkül. Ha rendszeresen alkalmazza a terméket, hogy tiszta, nedves bőrön, ez lesz feszes és tónusú. Ezen túlmenően, ez nagyban segít megszabadulni a pattanások. Az üzletekben ma lehet kapni egy hatalmas különféle krémek, testápolók és balzsamok azzal a kiegészítéssel, az egzotikus termék.
Használata kókusztej, mint egy balzsam is jótékony hatással van a haj. Ez kiküszöböli ragyog, vagy éppen ellenkezőleg, túl hidratálja a száraz fejbőrt.
Kókuszolaj inherens gyulladásellenes, anti-aging és nyugtató hatása. Fel lehet használni önmagában, és összetevőként sok kozmetikai termék, mint például:- krémek arc és test;
- napvédő;
- maszk a bőr;
- szappan;
- ajak balzsamok;
- samponok és a haj maszkok.
Így vásárol készült termékek egzotikus gyümölcsök, lehet és kell nem csak a kedvéért íz, bár önmagában is képes szállítani ínyencek paradicsoma öröm. " Kókusz tej és a vaj részesülhet az egészségre és a megjelenés, hogy megosszák velünk az energiát a nap. Csak meg kell, hogy fordítsanak különös figyelmet a kompozíció és eltarthatóságát készült termékek kókusz, és még jobb - legalábbis alkalmanként főzni a tejet is.