3 illúziókat, hogy akadályozzák a mentális egészség
Egy nap egy csoda fog történni velünk, és mi tanulni együtt élni kétségek.
Mindannyian azt szeretnénk, hogy az élettel semmilyen garanciát, de elfelejteni egy igazság: az élet nem ad semmilyen garanciát, de rengeteg lehetőséget kínál. Ez megrémít minket változtatni, mert nem vagyunk készen áll számukra. Élünk, egy kis illúziók világában, és ismételje meg: „él és virul, és köszönjük, hogy”. A kapcsolat szeretnénk stabilitás a partner eskük és garanciákat. Félünk, hogy elveszítik a jogot, hogy infantilizmust és építeni, hogy az állandóság nem jele elsajátítását és a degradáció.
A mentális egészség és a futamidő - az a képesség, hogy élni kétségek. Bizalom csak a halál és visszafordíthatatlan változás.
Hatálya a kapcsolat sem kivétel. Valószínűleg több, mint bármely más területen, az élet, homály fedi sok illúziók és álmok. Az álmok semmi baj, kivéve, hogy az egyik lesz felébredni. És jönnek szembe a valósággal: kétségek voltak, és az életünk része.
Érett kapcsolat - az eredmény egy nagy munka. De a munka nem több mint egy partner, és nem helyette. Ez a belső munkát magának. Ha úgy döntöttünk, hogy kitartson ebben a kérdésben, meg kell hagyni a gondolat, hogy valaki, tudjuk garantálni a biztonságot.
Akkor a kapcsolat válik egy ajándék. Aztán ne terheljék a hamis elképzelések arról, hogy ki, hogy valaki kell. Amennyiben az eljárás befejezésekor az illúzió, az érettség kezdődik. Érett kapcsolatok nem jelenti azt, nem kellene a biztonság. Itt mindig lesz kétség. „Forever” - a szó a mesék. Az érett kapcsolat nem lesz egy díjat a jó viselkedést és gondos szolgáltatás. A maximális kap egy érmet a „házasság”.
Garanciák lehet alkalmazni, hogy mi a használati utasítást. De mivel ez vonatkozik az emberi kapcsolatok?
Meggyőződésem, hogy sok elolvasta az utasításokat, hogyan kell elkerülni a válás, hogyan kell kezelni a partner vágyak, hogyan férjhez, stb
És az eredmény? Vajon ad egyfajta biztonság és a bizalom?
Inkább nem, mint igen.
Tehetetlenség ijeszt így sokan inkább csúszik infantilizmust és elmélyülni gyerekes illúziókat.
Jönnek a három:
1. Illusion halhatatlanság
Gondolatok a halál ijesztő. Psyche megfagy bármilyen érzései ezt a tényt. Ez vezet az a tény, hogy az élet halasztani „későbbre”. „Egy nap” - ez az, ami megakadályozza, hogy a boldogság ma élnek. Maradj fogságban az illúzió - az, hogy a menekülés a gondolkodás „Ki vagyok én, miért vagyok itt, mi vagyok, hogyan tudok befolyásolni, hogy mi történik, mit tehetek most a kapcsolatukat.” Megértése a végesség az élet lehetővé teszi számunkra, hogy összpontosítson a kis dolgokat, és hogy az egyszerű kis akció a partnere. Tudjuk, hogyan kell mérni a távolság, idő, súly, de nem tulajdonítanak jelentőséget, hogyan mérik a szeretetet.
Gondolod, hogy ez lehetetlen mérni a szerelem?
Számos érvet, kedves szavak, együtt nézzük, azt mondják: „igen”, az érintés, a telefonhívásokat, vádak, elutasítások, érzelmi beszélgetések, csókok ...?
Felajánlás az illúzió a halhatatlanság vezet az a tény, hogy hagyja abba, hogy várni kell a megfelelő feltételeket és csak azokat a hasznos élettartam utasítások kezdőknek - indul. Mi kezdik értékelni a kedvenc mosoly, dorombol a macska, az illata a frissen vágott fű, és minden új nap, mert ez egy újabb esélyt, hogy élni másképp. Kezdjük a halálra gondolni, mint a valóság és nagyobb megbecsülése az élet, annak minden jó és rossz dolgokkal. Az ilyen kétértelmű, bizonytalan és tele kétség.
2. Az illúzió saját mindenhatóságát
Ez nyilvánul meg az elutasítás fogadja el a tényt, hogy nem tőlünk függ. A tendencia, hogy építeni összetett mentális struktúrák, ésszerűsítését, kereskedés a világegyetem - nem több, mint egy módja a pszichológiai védelmet a képtelen elfogadni a tényt, hogy elveszítik a valóságot 100% -ában. 100% -os biztonsággal azt mondhatjuk, hogy a múltban nem tudja megváltoztatni semmit, nem számít, milyen, nem számít, milyen „ha csak ...”
Ugyanez vonatkozik a jövőben. Az állandó vándorlás a jövőben, és végiggondolja a lehetőségeket, nem fosztja meg a félelmek, hanem éppen ellenkezőleg, felfújja őket. a jövőtől való félelem nagyon bonyolult dolog. Csúnya és maró érzés. Megszabadulni csak akkor lehet megvalósítani, mivel ez illuzórikus. Ne aggódj, mi fog történni. Akkor áll, sok ma.
Mérgező hatása ezt az illúziót csökken a tapasztalat az élő ember tehetetlenség. Impotencia - nem gyengeség, és visszatér a jogot, hogy a lehetőséget, hogy valami baj van, a jogot, hogy a hibákat, és a személyes élettörténet.
Tegnap - ez egy élmény, holnap - egy esélyt ma - ez az élet.
3. Az illúzió békebíró
„Ha viselkedsz, akkor semmi rossz fog történni” - egy tipikus gyermek érvelés. Csak a Teremtő ezen a világon mindenre gondolt mást, nem alapul, az igazság. A világ olyan, amilyen. Az ötlet az igazság - ez egy emberi módon manipuláció. Bármi kapcsolatos hatással van a bűntudat, szégyen, büszkeség - van manipuláció.
Ez az illúzió, hogy él velünk a telepítés kötelezettség, ha élünk azzal a meggyőződéssel, hogy van valaki, hogy is kell. A világnak meg kell, partner, a szülőknek kell. Ha ez a beállítás az állandó elménkben, majd adja meg az életünket harag, frusztráció, depresszió.
Semmi elpusztít minden élő szexuális energia a kapcsolatot, és úgy érzi, mint egy súlyt a vállán. Telepítése „kell”, differenciálás nélkül a személyes vágyak a partner, megfosztják kapcsolat szenvedély.
Nehéz és váratlan helyzetekben történni, és ez része az életünknek. Az élet - ez nem egy csendes, félreeső hely, ahol lehet ülni. Sem utasítás nem garantálja, hogy ez nekünk semmi rossz nem fog történni. Valami tudjuk irányítani, és hogy nincs jelen az életükben. Fontos megkülönböztetni az egyiket a másiktól.
Feelings - ez nem arról szól a garancia, az ellenőrzés és a bizalom. A legjobb dolog, amit tehetünk a kapcsolat - mind elválás egy partner, és felismerni, hogy köztünk legyen a távolság, és mindannyiunknak joga van a saját életét és döntéseit.
Minél tovább halogatjuk elfogadása e megközelítés alapján a több idegen leszünk egymásnak. Nem számít sokat, nem az a veszély, hogy csalódott.
Az élet - a kontraszt, kettősség, ellentmondások és paradoxonok. A kényelmesebb érezzük ezeket az érzéseket, annál könnyebb érezni a boldogságot. Minél jobban kapcsolódnak a fogalom adó, az igazságosság, a szabályok, dogmák, a fekete-fehér gondolkodás, annál vagyunk ítélve, hogy szenved.
A jelen határozat - az, hogy minden pillanatban töltött kedvesével, mint egy nagy ajándék, mert soha nem lesz, mint most.
És annak ellenére, hogy minden kétértelműséget az élet, mindig van lehetősége választani, és felelősséget vállalni a döntéseket.
A választás joga, és elutasítja
A vezetés van egy szabály: minden nap, ha úgy döntött, hogy nem utasítsa alkalmazottaik ugyanakkor úgy döntött, hogy ezeket újra dolgozni. És ha igen, nem szidja őket, nem kritizálni a hibákat nem hibáztatom hibáikat. Vagy elutasította, mert olyan rossz, vagy a munka, amit mi.
A személyes kapcsolatok is. Felébred reggel, amikor úgy döntöttünk, hogy együtt legyünk, ezért úgy döntöttünk, hogy kiválassza a társa újra a különböző lehetőségeket. És van értelme a nap, hogy szemrehányást neki humor vagy nem felel meg az elvárásoknak, ha már úgy döntött, hogy vele. Minden nap döntünk személy újra és újra, hogy kiad egy nap az élet vele. A teremtés és pusztítás - ez számunkra. Válasszon minket.
Ellenkező esetben, az élet fogja választani a számunkra, és át kell esniük egy furcsa és értelmetlen módon.
Minden nap közelebb kerülünk a hiányosságokat azok hiányosságait partner: fontolja meg, tanulmány, és a választás: a szeretet, vagy elhagyott idegen belső világunkat. Ha szereted, akkor ott nem a szokásos védelem nélkül éretlen fantáziák és kültéri. Ha szeretsz, akkor engedje át magát a természetes, nem csal, aki most már közel. Ijesztő? Természetesen ... ijesztő, mint a pokol, mivel nem biztos, hogy a másik oldalon a kapcsolati találkozik velünk, elfogadni és megérteni.
Meg kell tanulni, hogy feladja a garanciákat és jogokat. Mindannyian változás. Kapcsolatok változnak. Tól lovestruck a csendes hajlam a lélek a lélekhez. Ezek az érzések nem láthatók. Ők mindig nedves, tekintve, hogy minden alkalommal, amikor fogant új lehetőségeket és új lehetőségeket. Ezek nem sima és fényes, mint drága olasz bútorokkal. Mindig van hibái, de ez nem teszi őket nyomorúságos, és teszi őket természetes. Ezek hihető, de az igazság soha nem süt.