Nadezhda Babkina vékony
Ma fogok beszélni, hogyan Nadezhda Babkina vékony. az énekes keres jobb és jobb minden évben. Ezzel a nézettel egyetértenek kollégáink. De egészen a legutóbbi időkig, Nadezhda Babkina egészen pyshnoteloy. Hope nem rejtették el a fogyás és elmondta a történetet egy interjúban.
Szerint Nadezhda Babkina, először azzal a problémával, túlsúly nézett szembe, amikor terhes volt. A kilenc hónap, amíg ő született egy gyermek, Hope nyerte a plusz 20 kilogramm. A helyzetet még súlyosbítja a túlsúly, amikor megkezdte az etetés. Mivel Hope nem próbálta, nem tudta visszaállítani az alakja. Volt idő, amikor az énekes tömege 120 kilogramm.
Ekkor Hope intenzíven kezdett küzd a túlsúly, a mindenféle táplálkozás és diéta pirula. Mindez oda vezetett, hogy az a tény, hogy a Hope súlya csökkent 103 kilogramm.
Ezen az ábrán a mérleg megtorpant. Mint mondta Nadezhda Babkina, az életkor, túlsúly érzékelt nagyobb, és a test hordozza a súlya nehezebb. Miután az énekes úgy döntött, hogy drasztikus intézkedéseket.
Megfordult, hogy egy plasztikai sebész azzal a kéréssel, hogy „cut”, hogy a hasát. Miután megvizsgálta az egész helyzetet, az orvos azt tanácsolta, hogy gondolja újra, és várni, amíg ezt az eljárást. Egy év alatt a koncertek Babkin mondta a probléma Anita Tsoi, aki azt tanácsolta az énekes a személyes táplálkozási. A szolgáltatások egy speciális, Anita elvesztette 30 kilogramm. Babkin úgy döntött, hogy a tanácsot a barátok.
Nadezhda Babkina elkezd fogyni a tényt, hogy minden nap inni két liter vizet, élelmiszer-adagok kicsik voltak, és az énekes vitte őket óránként. A többség az azonos terméket adunk részletekben. Meg kell jegyezni, hogy az étrendben Hope Babkin szerepelt masszázs, SPA-eljárások, a teljes elutasítása édes, liszt, zsír, a dohányzás és az alkohol, valamint a speciális diéta. Öt hónapig Nagyezsda Babkina lefogyott 24 kilogrammot.
Az énekes kezdte látogatás egy pszichológus, aki problémákkal foglalkozik a túlsúly. Során elfoglalt orvos állandó beszélgetés a betegekkel, és biztosította őket, hogy a fő oka az extra kiló, hogy a túlzott evés, nem pedig a genetika, a hormonális változások vagy széles csontok. A legfontosabb dolog ebben a szakmában, hisznek magukban.
Néhány évvel Nadezhda Babkina evett csak a gyümölcsök, zöldségek, tejtermékek, sovány hal. Diéta énekes volt, csak 500 kalóriát naponta. Ez segített Nadezhda Babkina elveszíteni egy 12 kg. Most a súlya 67 kg. Mint látható, csak a kemény munkát magát, és a hit az erő segít kiváló eredményeket elérni.