Mi fitness - pro-Kach - Testépítés kezdőknek
Csak azért, mert ez a balszerencse, ez a szó még mindig nem tiszta egységes meghatározása jelzi a könyv vagy szótárat használ, amely utalhat. Amikor hallotta a kérdést: „Mi a fitness?”, Általában az alperes nem ad egyértelmű egyértelmű választ, emiatt, hogy a „fitness” - egy tág fogalom.
Az ókorban, például nem volt olyan szó, hogy „irodalom”, de Arisztotelész szentelt több tucat oldalt műveinek magyarázata ennek még nem származik a kifejezés.
Kövessük a példáját, de épp az ellenkezőjét, leírjuk a „fitness”, felfedi a lényege a szót.
Mielőtt felfedi titkait ezt a szót, nézzük meg egy közönséges angol-magyar szótárban. A szó «fitness» szóból származik «fit», amely azt jelenti, angol - egészséges, jó formában van. " Csak egy gyökér a szó fitness elárulnak annak értelmét, megértjük, hogy mi fog összpontosítani az egészség és jó közérzet egy személy.
És valóban az. Fitness elsősorban magában egészség, egészséges ember, egészséges életmód. És persze, fitness - ez az egyik legnépszerűbb sport.
És nem is beszélve most a nagy szavakat, Antona Pavlovicha Chehova: „Az ember, minden rendben lesz.” Egészség - nem csak egy egészséges test. Ezért fitness tudjuk ajánlani egy életmód, amely segít szereted magad, egészségesebb lesz, erősíti a lelket.
Fitness ízelítőt ad a teljes élet, a fiatalok, az öröm, a mozgás, az energia. Fejleszti a fizikai és a személyiség jellemzői. Felzárkózás fitness megnyitjuk magunkat ismét, ezért úgy érzi magát más módon megtudjuk, hogy harmóniában éljen a külvilággal, és a saját belső világ jobban felismerjük őket.
Az az elképzelés, fitness befektetett tudásvágy és a fejlesztés az ő természete, ha megértjük a személyiség. A születés egy új embert, egy új „I” minden ember vezet változást kapcsolatait a világ. Az ember többet lát optimista, vidám, ott van a vágy, épülésére, és ez ad egy igazi öröm, van egy hit a saját erő, az ember arra törekszik, hogy nyerni, de ismét újjászületett.
Mi fitness - ez a kombináció a három kölcsönható fontos összetevők - test, lélek és szellem; és a fejlesztés egyik nélkül nem következhet be a fejlesztés a másik.
Talán éppen ezért a mondatot: „Én szeretem fitness” és a „Ma este egy fitness” úgy hangzik, mint valami nevetséges. Ez nem csak egy hobbi, szenvedély, vagy akár szórakozás, amelyen meg lehet tölteni a szabadidejüket. Ez valami - egy új életszemlélet, a világra.
Elmondhatjuk, hogy a fitness - részben szintén egyfajta esztétika. fitness örömet, békét és harmóniát, meleget és fényt.
Tól csak akkor kell, hogy a vágy, és átalakítja a világot maga körül, mert ha változtatni a hozzáállást, hogy magát, fejleszteni a belső világ, ez a kialakulását a személyiség, amely kíséri megalakult a környező valóságot.
Foglaljuk össze. Mi fitness
- egészség és wellness
- önfejlesztés és az emberi személy
- optimizmus és az öröm
- épület és egység
- fiatalok, a mozgás, vitalitás
Továbbra is a végtelenségig, de a legjobb, ha továbbra is ezt. Ahhoz, hogy megértsük, milyen fitness, meg kell próbálni magad. Ne félj, és tegyen egy lépést az egészséges jövő!