Lenolaj a koleszterinszint, hogy csökkentsék

Lenolajat vezető között más növényi olajok. Ez tartalmazza a legnagyobb mennyiségű többszörösen telítetlen zsírsavak és azok kiváló a halolaj tartalma kétszer, továbbá azt is venni, hogy csökkentik a koleszterinszintet, mint egy természetes orvosság.

Száma linolénsav zsírsavak (esszenciális az emberi test) van lenolajat 50 és 70%, és az E-vitamin 50 mg per 100 gramm. Az íze az olaj-specifikus és enyhén keserű.

Lenolajat nemcsak élelmezési célra szánt, hanem a gyógyszert:

  1. A termék használata csökkenti a szélütés kockázatát 37% -kal.
  2. Van egy sor különböző betegségek, amelyekben az omega-3 és omega-6 pimelinsavat tartalmaz a lenmagolaj vannak nagy előnye, hogy a szervezetben.
  3. A használata lenolaj, hogy megelőzzék az ilyen szörnyű betegség például az atherosclerosis, a szívkoszorúér-betegség, cukorbetegség és még sokan mások.
  4. A népi gyógyászatban, olajat használnak, hogy leküzdésére férgek, gyomorégés, fekélyek.

Ez a termék nagy mennyiségben tartalmaz különféle vitaminokat és biológiailag aktív vegyületek, amelyek alapját képezik az egészséges táplálkozás.

olajkomponensnek

A legfontosabb összetevői lenolaj - egy zsírsav:

  • alfa-linolénsav (Omega 3) - 60%;
  • linolsav (omega-6) - 20%;
  • olajsav (omega-9) - 10%;
  • más telített sav - 10%.

Lenolaj a koleszterinszint, hogy csökkentsék
Az emberi test szükségszerűen egyensúlyt az omega-6 és omega-3 zsírsavak, amelyek nélkülözhetetlenek a normális emberi tevékenység. Egy egészséges ember, az arány kell 4: 1.

Omega-6 kivételével lenolaj is tartalmazott a szójabab, napraforgó, repce, mustár, olívaolaj, és elegendő mennyiségű omega-3 található csak lenmagolaj, és mégis a halolaj.

Ezért lenmagolaj - ez egy igazán egyedi termék. Ez egy különleges szaga, mint a szaga halolaj, ami azt jelzi, a magas minőségű, tisztaságú, és bizonyítja, hogy ez nem más olajokkal keverve.

Ha használt élelmiszer lenolaj nem okoz semmilyen mellékhatást.

Lenolajat használható az alábbi esetekben:

  • megelőzésére és átfogó patológiás állapotok kezelésében a kardiovaszkuláris rendszer, beleértve az ateroszklerózist, a szívkoszorúér-betegség, stroke, szívroham, kialakulásának megelőzésében vérrögök;
  • normalizáló bélműködés különböző betegségek a gyomor-bél traktus (székrekedés, gastritis, colitis);
  • cukorbetegség, cukorbetegség ajánlott, hogy elvegye;
  • hogy növelje a máj funkció;
  • megelőzésére patológiák a pajzsmirigy;
  • megelőzésére és komplex kezelésére a malignus betegségek (rák);
  • koncentrációjának csökkentésére a koleszterin és trigliceridek;
  • megszabadulni a gyomorégés és a férgek a hagyományos orvoslás;
  • javítása megjelenése bőr és a haj;
  • a kötelező alkatrész-ellátás terhes kialakítása érdekében a normál agyi jövő baba;
  • fogyás.

Lenolaj a koleszterinszint, hogy csökkentsék
A betegségek többsége a kardiovaszkuláris rendszer eredményeként az atherosclerosis, ahol az artériás falakon megkeményedik, eltömődött trombi bő koleszterin, sejttörmelék, és zsíros vegyületek.

Mivel az alkalmazottak száma a vérrögök szállítási oxigén és a tápanyagok a szív nehezebb. Száma vérrögök növelhető olyan mértékben, hogy a szívizom nem képes megbirkózni, és ezáltal bénulás és a szívinfarktus.

A tudósok a különböző országok saját vizsgálatok kimutatták, hogy a lenmagolaj hatása trigliceridek és a koleszterin (a fő oka az atherosclerosis), és csökkenti a valószínűségét a vérrögök. Ez egy hatékonyabb fellépés, mint a drága halolaj.

Ha bármilyen probléma alkalmas lenmagolaj

A szív- és érrendszeri betegségek orvosok komplex terápiás intézkedések, és amellett, hogy neki minden este lehet inni 1 teáskanál lenmag olaj (ez a legkisebb dózis). Jobb csinálni két órával étkezés előtt.

Lenolaj a koleszterinszint, hogy csökkentsék
Az atherosclerosis lenmagolaj kell naponta kétszer egy evőkanál étkezések alatt 1-1,5 hónap. majd egy kis szünetet három hétig és folytassa a kezelést. Azt lehet mondani, hogy a termékek excretes koleszterin egy újabb asszisztens olaj formájában.

Nagy használat lenmagolaj hozza meg, akik agyvérzést, és nagyon hatékony kezelésére felfekvések.

A magas vérnyomás, ha a nyomás nem emelkedik 150 90, ajánlott, hogy két teáskanál lenolaj egy órával az étkezés előtt (jobb csinálni délután vagy este).

Állandó vételi lenmagolaj pozitív hatást, hogy megakadályozzák a rák. A kutatás szerint, az ebben a termék ligninek kötődnek és semlegesítik az ösztrogén vegyületek okozhat mellrák.

Továbbá ligninek az olaj alfa-linolénsav, amely szintén egy erős rákellenes tulajdonságokkal, különösen a malignus emlőtumorok között.

Ez azt jelenti, hogy az emberek jobban korlátozzák a használatát, sült hús, vaj és egyéb hasonló termékek, valamint tudni, hogy vannak-zsír magas a koleszterin.

Fontos megjegyezni, hogy az étkezési lenmag olaj egy kiváló eszköz a megelőzés. Néha elég inni csak néhány nap, és a kép a bronchiális asztma kezelésére javult.

Az állandó használata kis mennyiségű lenmagolaj szabályozza az inzulin munkát és csökkenti a kialakulását és fejlődését a diabetes mellitus, továbbá csökkenti a koleszterin.

Amikor ez bekövetkezik nemcsak javítja az asszimilációs inzulin sejtek (csökkentett ellenállást), hanem csökken a koleszterin koncentrációja a véráramban.

Lenolaj a koleszterinszint, hogy csökkentsék

Sokszor láttam olyan olaj- és még vettem Len magjai. Hozzáteszem, hogy a salátát. Nem csak a koleszterin csökkent, hanem kevesebb haj csökkenni kezdtek el. Nagyon szeretem ezt a kezelési módszer. Akkor még a levesek, a gabona és pékáru, hogy dobja el a magokat. Vettem a szupermarketben és olcsó. Tutu nekem kerülni körülbelül 30 rubelt.

  • Diabetal: mennyibe kerül, áttekintésre, utasítások a termékhez
  • Tabletták, hogy gyorsan alacsonyabb vércukorszint
  • Halolaj kapszula: hasznos tulajdonságok és a használati utasítást
  • Mit és hogyan kell kezelni pancreatitis és epehólyag-gyulladás: gyógyszeres antibiotikumokkal

Kapcsolódó cikkek