Ivóvíz diéta - vélemények és eredmények, a menü a 7, 14, 30 nappal előtti és utáni képek, fogyni könnyen
Diet - ez azonban nem korlátozza, és hasznos megoldás a test, de ami nem lett volna ez az igény indokolja, hogy megismerkedjenek a táplálkozás jobban. Ez a cikk meg fogja vizsgálni, ivás diéta és értékelések eredményeit, amely megmondja, akik kihasználták őt.
A célja ennek a cikknek - ivás diétás menü, amely segít a személy, hogy normalizálják a súlyát, és javítsa az egészségét. Alkoholfogyasztás diéta egyedi, ez lehetővé teszi, hogy egyfajta tavaszi nagytakarítás a szervezetben, ezért nagy népszerűségnek örvend. Ivóvíz diéta 7 napig, és az eredményeket a vélemények olvasható a cikk végén.
A lényege az étrend
A lényege az ivás diéta, hogy a megadott időn belül, egy személy fogyaszt élelmiszer folyékony formában. Ez lehetővé teszi, hogy lefogy, és tisztítja az emésztőrendszert, a slagging és méreganyagok. Azok, akik már kipróbálták ivás diéta, értékelik annak fölénye más diéták. Az orvosok is üdvözölte őt. Ez nem károsítják az emberi test, és fordítva - eltávolítja. A diéta lényege az élelmiszerek, amelyek bemutatják a szükséges számú kalória működéséhez szükséges a szervezet minden nap.
Ellenjavallatok
- magas vérnyomás
- duzzanat
- szívbénulás
- veseelégtelenség
Felkészülés a diéta és a kiút
Be kell arra készül, hogy a diéta előre, hogy egy ilyen eljárás nem okoz kellemetlenséget a szervezetben, és nem érzem a stressz. Ez a felvételi zsíros és cukros ételek. Előtt és után ivás diéta enni gyümölcsöt, zöldséget, igyon friss gyümölcsleveket.
Emlékeztetni kell arra, hogy a test még egy rövid ideig lehet használni, hogy a folyékony táplálékot. Annak elkerülése érdekében, emésztési problémák, akkor kell menni inni diéta fokozatosan. Ajánlott rendszer 1-2, azaz 7 nap az étrend 14 - a zökkenőmentes átmenetet a rendszeres táplálkozás.
Engedélyezett és tiltott termékek
Engedélyezett a következő termékek:
- 1.5 tiszta vizet naponta
- különböző erőleves
- friss gyümölcslé
- cukrozatlan tea, gyümölcslé, lekvár, kakaó
- Diet levesek
- alacsony zsírtartalmú tej és tejtermékek
Alkoholfogyasztás diétás menüt is megtiltja a használatát konzerv gyümölcslevek és egyéb cukros, szénsavas italokat. Kávé, alkohol és zsír faj, a tejtermékek és a cukor, zsír, olaj és fűszeres ételek - mindezt előtt, alatt és után nem lehet inni a diéta.
Időpontok ivás diéta emberek a választás jogát magának. De egy dolog biztos - a hosszabb megfigyelni, annál jobb az eredmény. A legoptimálisabb megoldás - egy héten. Ezalatt az idő alatt a szervezet képes tisztítani és meg kell mutatni az első eredményeket a súlya. Ez az időszak azt mutatják, hogy a szervezet képes ellenállni egy hónap ilyen körülmények között, mert ez a legnagyobb távú ivás diéta.
Menu 7 nap
- 1 napos tejet. Azt lehet enni és inni egész az alacsony zsírtartalmú tejtermékek.
- A második - a hal és hús erőleves.
- A harmadik, negyedik és ötödik napon - befőtt, lekvár és tea cukor nélkül. A frissen facsart gyümölcslevek.
- A második csak cukrozatlan zabpehely.
- Hetedik nap tejet.
Menü 14 napig
Ha egy hétig nem különösebben egyértelmű előnyei az ivóvíz a diéta, majd két héttel fogja mutatni, hogy tiszteletben tartja a jó eredményeket. Két héttel az ilyen étrend, elegendő az egészség javítására és a fogyás 15 kg. Diéta folytatódik a program keretében a hét nap, de a kalóriatartalma nem haladhatja 1500kkal. naponta.
Menü 30 napig
Végén hónapos kínálat ilyen rendszer, mindenki észre fogja venni egy jelentős különbség. És maga az ember úgy érezte, összehasonlítva magukat előtt és után a diéta. A diéta az emberek éppen a saját, de összhangban kell lennie azzal, hogy a korábban leírt étrend 7 nap és két hét. 20 nap elteltével az ilyen étrend tisztítja a májat és a vesét. És 30 nap után - frissítve és tisztítani a szervezet sejtjeibe.
Vélemények és eredmények
Ivóvíz diéta - vélemények és eredmények különböző képeket. Egyesek tetszett, és valaki emlékszik a horror héten töltött ebben a módban. De elmondhatjuk, hogy az eredmény nem lesz azonos az összes. Miután minden organizmus különböző. Ivóvíz diéta visszajelzés és az eredmények előtt és után: tudják, hogy mi a ténylegesen elért eredményekről keresztül ivás diéta.
Ivóvíz diéta 7 napig, és az eredményeket a véleménye, fotók előtt és után:
Ez a legkellemesebb diéta, amit valaha próbáltam. Az eredmény az arcon - 5 kg egy hét alatt!
Ivóvíz diéta 14 napig - vélemények, eredmények, fotók:
Alkoholfogyasztás diétás menü ahonnan jöttem, és élvezte tette, két hét, hogy lefogy a 9 kg. Megértem, hogy ez nem elég, de boldog vagyok. Ezenkívül elkezdtem jobban érzi magát, mert a test megtisztul a slagging.
Alkoholfogyasztás diéta 30 nap - fényképes találat:
Az első héten nekem nehéz volt, de még mindig azt hittem, hogy fog menni egészen addig, amíg a végén. És fogytam az elmúlt hónapban 17 kg. nekem ez a rekord. Még senki étrend nem ad nekem egy ilyen mínusz súlyát.
Ivóvíz étrend és értékelések eredményeit, amely minden bizonnyal nyilvánvaló, hogy elősegíti a pihenést, a test és segít elérni a kiváló eredményeket. Megfigyelhető egy évben csak egyszer, és hallgatni a jeleket a test, amely lehet kemény az átmenetet a diéta.