Élelmiszer Jó, párolt - a szabályok a hatalom - hatalom - a férfiak életében
Főzés egy pár - a legősibb módja a főzés. Még mielőtt találkozott tűzzel, őseink, hogy felmelegedjen, és tompítsa a halak, gyökerek és gyümölcsök a sziklák közelében meleg források. Ősi kínai módszer a főzés egy pár alig változott az évszázadok folyamán. Hagyományosan Kínában, húskészítményeket és zöldségek egy mély serpenyőben lekerekített alsó, ami bizonyos körökben elhelyezett bambusz vagy nád kosár apróra vágott összetevők.
Előnye ősi előállítási eljárás élelmiszer nyilvánvalóak: nem csak a termékek megőrzik természetes szín, szag, forma és íz, de a legtöbb a nyomelemek és a vitaminok szereplő nyers terméket. Nem igényel olajat és a húslevest gőzölés, így a vízben oldódó vitaminok és ásványi anyagok nem vesznek el, és az étel nem telített zsírok. Amikor a főzés élelmiszer egy pár nem érintkezik levegővel, és nem melegíti a fenti 100 ° C, amely megőrzi szerkezetüket érintetlenül. Elkészítéséhez alkalmas egy pár összes termék, kivéve a gombát, ami kell főzni bő vízzel. Felborzolt és ráncos gyümölcsök és zöldségek egy dupla kazán szerezhet kellemetlen szaga és íze, mintha kivágott hibák - elvesztik formájukat. Ezért gőzölés minden zöldség és gyümölcs legyen a legmagasabb minőséget.
Sok termék csak akkor hasznos, ha a gőzzel történő kezelés, mint a barna rizs, amely, ha főtt elveszti a B1-vitamin. A szükséges idő a gőzölgő zöldség, sokkal kisebb, mint a sütéshez és főzéshez a vízben. Párolt ételek lédús és kapott hasznos, mert a gőz elpárolgását a merev és még klórozott víz nem tartalmaz szennyeződéseket fémeket.
Amellett, hogy az egészségügyi ellátások, gőzölés időt takaríthat étel soha lábánál, az összes főtt egyenletesen és nem igényel keverést és felborulását. Pároló nem kell tisztítani a zsírtól és konyhabútor olajos film képződik sütés közben az olaj. Különböző szintek kombi lehet főzni ételek több áruforgalmazó rövidebb távú előkészítése a felső szintre. Egy kettős kazán, akkor gyorsan és veszteség nélkül olvassza hús, hal és zöldség.
Annak ellenére, hogy minden előnyét egy dupla kazán, kevesen mernek maga helyett serpenyők és lábasok. Szembeni előítéletek főzés pár általában társított az a tény, hogy ez a módszer ajánlott szenvedők gyomorhurut, gyomorfekély, epehólyag-gyulladás, az érelmeszesedés és más krónikus betegségek, és egészséges ember, állítólag nem kell megfosztja magát attól a lehetőségtől, van sült vagy főtt ételt.
Az étel párolt, a diéta.
A rendszeres etetés gőz ételek javítja a bőr, a haj, erősíti az immunrendszert és az emelkedő tonus.Parovoe táplálkozás a kardiovaszkuláris betegségek megelőzésében az emberek több mint 40 éve. Ha az alváshiány, stressz és fokozott fizikai aktivitás, gőz biztosítja a szervezetet vitaminokkal és segít túlélni a nehéz időszakot az élet veszélyeztetése nélkül egészségét.
A legegyszerűbb eszköz a főzés egy pár - egy mély serpenyőben az alján, amely tele van vízzel, tedd át egy szitán, és a fedél szorosan lezárva. Ha egy fazék vizet csak fel a tartályt a termékek, akkor forrásban lévő, vízfürdőben, amely szintén jobb forralni a vizet, de ez a módszer a gőz nem tud behatolni a terméket egyenletesen. Egy másik lehetőség - egy serpenyőben, tetejét csatolt gézzel amely helyezett termékeket.
Most sok különböző Steamers tervezés, főzés ami könnyebb, mint egy serpenyőben. A legtöbb költségvetési változata egy dupla kazán - egy fazék hálós betétekkel és egy szűk fedelét. Munka egy gőzös némi ügyességet és figyelmet. Ha a víz forr el, vagy elfelejti a gőzös a tűz, az étel is elvesznek.
Az Advent a modern autonóm villamos gőzhajók, még a leginkább alkalmatlan személynek kell keményen dolgozni, hogy rontja a csészébe. A működési elve az elektromos gőzölő egyszerű - a bázis van töltve vízzel, amely felmelegíti a gőzgenerátor alkotnak kiáramló gőz termékekre található több rétegben kosarakban lyukakkal. A kondenzátum gyűjtik az olajteknő. Ezek gőzhajók van egy időzítő, vízszint jelző és néhány üzemmód. Ha a víz forr el, kukta automatikusan kikapcsol. Olcsó gőzhajók csak részt a tiszta víz gőz előállítására, nem tudnak főzni húsleves, bor vagy tea, amely jelentősen csökkenti a menüt. Néhány gőzösök fenn tudja tartani a hőmérsékletet az élelmiszer után néhány órával a rendelkezésre állás és megkezdik a stoppert, amikor főzés reggeli, míg mindenki alszik.