Paradicsomlé - mi fog gyógyulni, hogyan hasznot vagy kárt okoz
Paradicsomlé - mi fog gyógyulni, hogyan fog segíteni?
By the way, paradicsomlé lehet használni, mint egy italt, hozzá a összetételét kulináris ételek, és általában - a különböző módon. Továbbá a gyümölcslé különbözik a gyümölcstől és attól a ténytől, hogy sokkal kevesebb szál van, ami bizonyos esetekben sokkal hasznosabb, de egyes esetekben nem. Például étrend-paradicsom előnyösebb, de szív- és érrendszeri betegségek - paradicsomlé kezelésére. Nos, nézzük meg az összes tulajdonságot rendben.
Hasznos összetétele paradicsomlé
Egy csésze paradicsomlé tartalmaz körülbelül 41 kalóriát. Ebben az esetben a következőket tartalmazza:
- zsír, körülbelül 12 g;
- gleevodában körülbelül 10,5 g;
- egy fa, kb. 1,8 g;
- detektív szálak 1d.
Emellett vannak olyan vitaminok, különösen a vitaminok az A és C elegendő mennyiségű 50-75%, valamint a B-vitaminok Ezek a vitaminok célja, hogy a különböző funkciók és folyamatok, mint például a hatás az immunrendszer és a lenti. A paradicsomlé tartalmaz nagy mennyiségű kálium, amely szintén megfelel a szerepét - azt állítja, elektrolit-egyensúlyt a szervezetben, szív-és érrendszerre, és így tovább. Ezenkívül a következő anyagok fordulnak elő: vas és kalcium, magnézium és cink, réz és foszfor, szelén és lutein. Mindezek az anyagok, egyféleképpen, fontos szerepet játszanak a termék hasznos tulajdonságainak kifejlesztésében.
A paradicsomlé hasznos tulajdonságai
Sok szempontból előre meg kell határozni azokat a hasznos tulajdonságokat, amelyek a likopin részét képezik. Hozzájárulnak a szív- és érrendszeri betegségek, az onkológiai betegségek megelőzéséhez és így tovább. Nagyon hatékony paradicsomlé a tüdőtágulat kialakulásával és megjelenésével. Rendszerint a dohányosoknál fordul elő, ezért a paradicsomlé főleg ezeknek az embereknek ajánlott. És hasznos azok számára, akik gyakran csak cigarettázó környezetben vannak, de nem dohányzik ugyanabban az időben. Végtére is, a passzív dohányosok sokkal többet ártanak, és sokkal könnyebb az emphysema kialakulása ilyen emberekben. Ezért szükség van a paradicsomlé rendszeres enyhítésére annak érdekében, hogy megakadályozzák a veszélyes betegség kialakulását.
Nem is olyan régen a paradicsomlé hasznos tulajdonságai a rák területén. És itt, mint már említettük, fontos szerepet játszik a likopin. Ezt a szerves vegyület szolgáltatja ital rákellenes tulajdonságokkal, segít megvédeni a humán sejteket a különböző károk, beleértve az oxigént, és a szerkezet a DNS-károsodás a vérben. Így a paradicsomlé hatásos ilyen rákokban:
- mell és tüdő;
- prosztata és hasnyálmirigy;
- p ac a vastagbél és a végbél.
Különösen hatékony a paradicsomlevet megelőzésére, és sajnos kevésbé hatékony a betegségnél. Azonban a felsorolt rákok bármelyikének kockázata 20-25% -kal csökken. Ez azt jelenti, hogy a paradicsomlé nagyon hasznos ilyen esetekben.
A paradicsomlé nemkívánatos előnyei a szív- és érrendszeri megbetegedések megelőzésére és kezelésére. Tehát nagymértékben befolyásolja a vérben található káros koleszterinszintet. Ehhez elég 400 ml paradicsomlevet fogyasztani. és az eredmény nem fogja várni. Két hét alatt 3-5% -kal csökken a koleszterinszint csökkenése, ami nagyon, nagyon jó mutató. A paradicsomlé is hasznos a vénák trombózisához. Ez egy komoly probléma, amely gyakran a repülőgépeken végzett járatok során jelentkezik. Nagyon ritkán azonban a légi közlekedés után halálesetek is előfordulhatnak. Ez a betegség jellemző azoknál az embereken, akik gyakran szív- és érrendszeri betegségekben szenvednek, és hajlamosak ezekre. Ezt a betegséget mélyvénás trombózis kísérte. Ezért a paradicsomlé segít a thrombosis elleni küzdelemben. Ezen okok miatt gyakran a légi utasokat kínálják paradicsomlé, a problémák elkerülése érdekében.
A paradicsomlé ártalmas hatása
A paradicsomlé elleni ellenjavallatok közé tartozik az allergiás intolerancia. Végül is a gyümölcslé koncentrált, nagyon savas, ami azt jelenti, hogy sok savakat tartalmaz. Ez nem mindig azoknak a kezében van, akik fokozott érzékenységet mutattak a savas ételekkel szemben, vagy megsértették a savas egyensúlyt.
Az iváslé mellékhatásai miatt előfordulhat, hogy bőrkiütés és bőrpír fellángolódik. Ebben az esetben jobb, ha megszabadul a gyümölcslé használatától, és egy kicsit várni.