Diéta pharyngitis termékekkel, vitaminokkal és testtisztítással
Az étrenden való tartózkodás szükségessége, korlátozódni valamire, a megfelelő, ha nem mindig kedvelt ételeket fogyasztani, nem okoz pozitív érzelmeket. Az ilyen ésszerű lépés azonban nagyban hozzájárulhat számos betegség kezelésében. Nem kivétel - és torokgyulladás. Milyen "menük" ajánlott gyorsan elfelejteni a pharyngitis-t?
További vitaminok
Gyulladásos gyulladással a garat nyálkahártyája gyulladt, szárazság, duzzanat, kellemetlen érzés a torokban, a szuszpenzió fájdalmas érzeteket okoz. Az általános állapot nem észrevehetően romlik, és a hőmérséklet nem magas. Megkülönböztetni a betegség akut és krónikus formáit. Az okok lehetnek vírusok, baktériumok, gombák, allergiák, sérülések a műtét vagy az idegen test beléptetése következtében, különböző ingerek hatása (gőz, forró folyadék, szennyezett levegő).
A betegség megszabadulása során a takarékos étrend fontos szerepet kap. Az étel és ital nem irritálja a torokfájást, de a szervezetnek meg kell kapnia a szükséges vitaminokat, mikroelemeket.
Általános szabályok
Ami az általános ajánlásokat illeti, a torokgyulladással járó étrendnek a következőnek kell lennie:
- szükség van az étrend egyensúlyozására;
- gyakran van szükség (öt-hat alkalommal naponta), kis adagokban;
- az utolsó étkezést legkésőbb három órával azelőtt kell kijelölni;
- az élelmiszer nem lehet túl hideg, forró;
- A termékeket aprítandó (aprított vagy törölt), hőkezelt (hegesztés a szokásos módon vagy párban).
Hasznos termékek
A pharyngitis akut fázisában a felnőttek és a kis betegek vitaminokban és tápanyagokban gazdag termékek.
Akut és sós nélkül
Mintha nem lenne kívánatos, hogy ízletesnek vagy kényeztetőnek engedje magát, létezik olyan termékek listája, amelyekből a pharyngitisben el kell utasítani. Közülük:
- füstölt húsos savanyúságok;
- sült ételek;
- fűszeres fűszerek;
- túlságosan száraz élelmiszerek (kekszek, krutonok, zsetonok, kekszek);
- túl hideg és túl forró étel.
Mit kell inni?
A test megtisztítása
A torok fájdalmait kísérő betegségekben az orvosok meleg, bőséges italt ajánlanak. Ez segít:
- felmelegíti az érintett területet, csökkenti a fájdalmat;
- nedvesítse a garat száraz szöveteit;
- javítani kell a torok vérellátását és megszabadulni a káros mikroorganizmusok által termelt toxinoktól.
Megjegyzés. Napi adagként kb. 2-3 liter folyadékot kell fogyasztania.
Levek és teák
A diétára ajánlott egészséges italok listája meglehetősen széles. Ebben a listában:
- rendes tiszta víz;
- meleg tejet mézzel (a terméknek természetesnek, tisztanak, folyadéknak kell lennie);
- fűtött tej szódával (sok receptben kenyérnek nevezik) egy teáskanálnyi üvegenként arányban;
Megjegyzés. A tej "koktél" nem forró - csak erősíti a tüneteket (például köhögési támadásokat vált ki). - zöldséglevek és főzetek;
- a vízzel hígított nem savas gyümölcslevek;
- tea (kamilla és méz, hozzáadott mézzel és citrommal);
- Ginger inni (egy vagy két evőkanál hámozott gyökér vágott vagy rostélyos, forraljuk a forró vizet, 10 percig vagy 5-7 percig befújjuk, hogy kis tűzön kinyúljuk a tűzhelyen).
Mit szabad kerülnem?
Az is jobb, ha kizárjuk a betegség idejét. Ezek a következők:
- különböző szódák;
- alkohol;
- narancslé, amely irritáló hatású.