Túllépés, következmények
Szépségszaktanácsadó
Üdvözlet # 33; Tegnap, a szabadnapon úgy döntöttem, hogy lazítok (nagyon fáradt egy hétig), és mindent meg akarok szerezni, ennek eredményeképpen sok zsíros, édes, lisztesem. Nos, érted? Van-e ilyen gúny egy nap alatt, megváltozik a teste? Nem fogyok, de támogatom a súlyt.
- Idővel semmi sem fog történni. Maximális - másnap reggel duzzad. Jobb, persze, hogy valami másban pihenjen. Ellenkező esetben, állandó jelleggel túl fogsz túlélni, és akkor biztosan kövér lesz.
- Nos, az edema valószínűleg minden. 5 méret nem fúj. És akkor jöjjön ki vízzel, menjen a mosdóba, bocs, menj, és ez az.
- A test természetesen nem fog változni, de a vágy, hogy megismételje az ilyen evés az étkezés gyorsan visszatér. Pontos az étel "gyógyszereivel". Megkaphatod az étkezést, és nehéz lesz a testsúlycsökkenés.
- A tested nem fog változni egy ilyen estén. Megérkeztem 1,5 kg-ot, reggel óta sokkban voltam, azt gondoltam, hogy a mérleg megtört. És akkor minden eltűnt. Röviden, hamarosan megtudja magának.
- Eléged az élelmiszerek eltávolításáról? Itt van a # 33 szám; A fürdés, a fürdés, a masszázs, a kedvenc zenéid hallgatása, vagy korán lefeküdni nem lehet, nem? Miért azonnal eszel valamit a futáshoz? És hogyan? Pihentél?
- Egy időben semmi sem fog történni, akkor egy másik időben is, és még ötször is, a fáradtság, ez valami, ami felhalmozódik. Ha továbbra is megragadja a stresszt, a fáradtság és mi más az életében kellemetlen, akkor a test nagyon sok lesz, és persze nem jobb. Nem vagy a fogyás, és elég, hogy enni, akkor csak a gyengeséged és nem a test igazi szükségessége
- Ön egyszerűen "elárasztja" másnap. Próbálja meg gyakorolni a következő napot, hogy gyakoroljon, és térjen vissza az előző étrendbe. 2 nap múlva a víz összegyűlik, és a súly visszatér a normális szintre.
- Hát, én csak egy tinédzser vagyok, és az iskolában egy hétig nagyon elcseszettem, hétvégén, a tekercseken, a cukorkákon és a filmeken szeretnék nézni a barátaimmal. És nem akarsz zsírosodni.
- Próbáld meg a fizikai aktivitás minden feszültségét megadni. Jelentkezz az edzőterembe, a táncra, a fitnessre. És boldog lehetsz. A feszültség óriási mértékben elindul;
- Nincs fizikai erőfeszítés, nem csinálok semmit, csak guggol, és nyúlok, anorexia után minden fizikai terhelés a bulimia sportba kerül. Nyerte meg holnap a fiúkat a bowlingban, majd a film barátnőit otthon figyelte, eh # 33;
A Krasotuljula.ru a # 33; # 33; Csak próbálja meg a # 33; # 33;