5 A legfinomabb receptek a friss juice, köztünk lányok
Nincs más hasznosabb gyümölcslé a bolygón, mint a friss gyümölcslé a zöldségekből és gyümölcsökből. Mindazonáltal a zöldségek és a gyümölcsök számos ideális kombinációja létezik, amelynek gyümölcse, amikor keveredik, isteni ízzel rendelkezik.
Így felvette az Ön számára a legfrissebb, frissen préselt (friss) gyümölcslevek receptjeit, amelyeket személyesen teszteltek és teszteltek :)
Sokan úgy vélik, hogy a frissen préselt gyümölcslevek bármilyen mennyiségben és egyértelműen ártalmatlanok. Ez azonban nem így van. Minden jó mérsékelten.
Az egyetlen, ami úgy vélem, a fő hátránya Fresh - nagy mennyiségű szénhidrát gyorsan felszívódik. Ugyanakkor, egy pohár friss gyümölcslé naponta - határozottan hasznos és szükséges reggel, jól vacsora előtt, vagy szénhidrátot ekstrerer kényeztetve :)))
# 1 - sárgarépa, narancs, alma
Ez talán a legízletesebb recept a frissen facsart lé miatt. Miért? Mert ez egy egyszerű és olcsó lehetőség, és az íz nagyon, nagyon kellemes.
Továbbá, sárgarépa teljes vitaminok és természetes orvosság szem problémák, és narancs tele van C-vitamin, valamint az alma.
De van egy dolog, amit szem előtt kell tartanunk, ha ezt a gyümölcslevet szeretnénk készíteni. Sárgarépa egy erős aromájú, ellentétben a narancs és az alma, ami viszont sokkal nagyobb mennyiségű vizet, mint a sárgarépa, ezért ha azt szeretnénk, hogy lé kiegyensúlyozottá vált, hozzá fele annyi répát számához képest a narancs és az alma .
Mindössze 2 nagy narancs vagy 3 közepes narancs, 2 alma, 1 közepes sárgarépa. Két csésze finom friss gyümölcslevet kap.
# 2 - Cékla, narancs és sárgarépa
A cukorrépa olyan csodálatos növény, és ugyanakkor szinte nem használják frissen préselt levét. Ezenkívül a cékla nagyon hasznos a szív és a vérkeringés szempontjából, valamint kiváló természetes gyógymód a leukémia kezelésében.
A cukorrépa sok előnye mellett elég jó ízű. A gyümölcslé elkészítéséhez 3 nagy narancs, 1 nagy sárgarépa és fél cukorrépa szükséges. Figyelembe véve ezeket az arányokat, akkor megkapja a frissen préselt juice egyik legelevánsabb receptjének két részét.
Figyelem, a cukorrépa nagyon erős természetes festék, ezért jobb, ha nem viselsz rossz ruhát az ital elkészítéséhez.
# 3 - Gránátalma, narancs és alma
Egy másik nagyon hasznos gyümölcs testünk a gránátalma, mely csökkenti a vér koleszterinszintjét, ami jó a vérkeringés és küzd arthritis. Ezenkívül a gránátalma gyümölcslé az egyik legfinomabb frissen préselt levé.
Ez a sikeres kombináció a gránátalma, a narancs és az alma egyike a legélvezetesebb receptek friss gyümölcslé a földön. Mindaz, amire szüksége van a finom friss gyümölcslé közepes méretű gránátalma, 2 közepes méretű alma és 3 közepes méretű narancs.
Ezenkívül szeretnék tájékoztatni Önt egy bizonyos árnyalatról, mielőtt elkészítené ezt a gyümölcslevet, soha ne használjon gránátalma fehér membránjait, amikor kiürül. A keserűséget megkóstolják, és elrontják az italt.
# 4 - Banán, citrom és narancs
Ez az egyik legfinomabb recept friss gyümölcslé. A banán egy nagy és édes gyümölcs, amely csodálatosan finom frissen préselt gyümölcslevekkel rendelkezik, és ebben a kombinációban a banán felülmúlja magát. Soha nem fognak eladni friss gyümölcslé banánból adalékanyagok, cukor és tartósítószerek nélkül, akkor miért ne csináljátok ezt a gyümölcslevet?
A banánlét nem könnyű otthon: a facsaró nem tud segíteni ebben. Igaz, keverőt használhat. Szerkessze a készülékeit és menjen!
Az édes és savanyú keverék csodálatos kombinációt ad. Mindössze 2 közepes méretű hámozott banánra, fél közepes citromra és 3 közepes narancsra van szüksége. A kimeneten 2 pohár mágikus gyümölcslevet kapsz. Hidd el nekem, ez az egyik legszebb recept!
Banán juice javallt a következő betegségek: ateroszklerózis, magas vérnyomás, vérzések a gyomorban, vesekő betegség, májbetegség, hasmenés, hisztéria, epilepszia.
# 5 - Zeller gyökér, sárgarépa és alma
Ha friss gyümölcslevet szeretne főzni, amelyet zöldségek és gyümölcsök uralnak - ez a tökéletes recept az Ön számára.
Ehhez az ízletes friss gyümölcsléhez 2 almára, 2 sárgarépóra és 1/4 átlagos zellergyökérre van szükség. A zeller gyökere egy kis mennyiségben szükséges, mert meglehetősen éles telített ízű.
Zeller gyökér hasznos a vérnyomás szabályozásában, kezelésére gyomorrák és vastagbélrák, hogy tisztítja a szervezetet, szabályozza a hormonok termelődését és javítja a vesefunkciót, csökkenti a koleszterinszintet és segít a fogyásban. És ezek csak néhány előnye, amit a zellert fogyaszt.
Ezen kívül a zeller, a sárgarépa és az almalé gyökere az egyik legfinomabb