Saláta tintahal gombával - ünnepi és gyönyörű recept fotókkal és videókkal
A kalmár az egyik legköltségesebb tengeri termék. Ez egy kellemes ízű, jól megy a gomba, zöldség, gumós növények, gyümölcsök, tojás, kolbász, hús. Sokkal könnyebb felsorolni azokat a termékeket, amelyekkel nem kombinálódik, mert szinte nincs.
A Kalmar népszerű saláta-összetevővé vált nemcsak a lenyűgöző ízminőség miatt. Ez is nagyon hasznos. Ez a tenger gyümölcsei számtalan ásványi anyagot, vitamint, természetes antioxidánsokat és más hasonló elemeket tartalmaznak. A gombák viszont nem kevésbé rosszabbak a tálcáknál a tápanyagok tartalmában.
A tintahal és gomba saláta, a gomba és a tintahal összekapcsolása kétszeresen hasznos. Ezenkívül a tenger gyümölcsei a gombával kombinálva csodálatos ízeket adnak. Ezekből a termékekből számos különböző salátát készíthet, amelyek mindegyike saját ízvilággal és egyedi ízekkel rendelkezik.
Saláta tintahalat, gombát és avokádót
Ha helyesen köti össze az összetevőket a megfelelő arányban, akkor igazi kulináris remekművet készíthet.
Szóval vegye be ezeket a termékeket:
- konzerv tintahal - 200 g
- friss sampon - 200 g
- avokádó - 1 db.
- petrezselyem - 1 gerenda
- saláta levelek - 5-6 darab.
- tejföl - 2 evőkanál. kanál
- alacsony zsírtartalmú joghurt - 2 evőkanál. kanál
- fehér borecet - 2 evőkanál. kanál
- Só és bors - ízlés szerint
Ehhez a recepthez jobb a zsírmentes tejföl, és a joghurt nem lehet édes.
A saláta a következő sorrendben készül:
- Nyissa ki az edényt tintahalat, csavarja ki a vizet, apró vastagságú csíkokra vágja, tálcába, tálba vagy egyéb edénybe tegye.
- A tintahal, hozzá tejfölt, joghurtot, sóval és borssal - ha jól kezelik, és kap egy fűszeres ízű.
- Hámozzuk le az avokádót a héjról és a csontokról, csiszoljuk a pépet kis méretű kockák formájában.
- Öblítse le a gombákat folyó vízzel, apróra vágva tetszőleges alakra.
- Keverjük össze az avokádót gombával, bachelkés italt és vajat.
- Vegyünk egy sekély, széles saláta tálat, és rakjuk rá a saláta leveleket.
- A saláta tál középpontjában a tálcát, körülötte helyezzük el a gomba és az avokádó vágását.
Az étel finoman apróra vágott zöldekkel megszórva, nincs szükség további adagokra. A főzés után azonnal megeszik a salátát.
Növényi saláta tintahaljal és gombával
Ez a saláta könnyű előkészíteni, naponta elfogyaszthatja - a test számára nyújtott előnyök csak növekedni fognak.
Egyszerű saláta tintahalat és gombát
Kevés termék van ebben a salátában, de gazdag és kellemes ízű, és nagyon gyorsan elkészül.
Az étel elkészítéséhez a következő termékekre van szüksége:
Ez a saláta így készül:
Saláta tintahaljal, borssal és harang paprikával
A saláta alkotóelemei nem veszítik el hasznos tulajdonságaikat, annak ellenére, hogy hőkezelhetők.
A főzéshez többváltozós és hasonló termékekre van szüksége:
- tintahal
- gomba
- Bolgár bors
- sárgarépa
- konzerv kukorica
- olívaolaj
- rizs ecet
- só, cukor
Lisztes saláta tintahaljal és gombával
Ne félj - liszt ebben a salátában meglehetősen kicsit, csak az ízlés javítására van szükség. Az edény alacsony kalóriatartalmú és teljesen ártalmatlan az ábrán.
A komponensek a következők:
- 200 g tintahal
- 20 g champignont
- félvérű izzó
- 100 g saláta
- friss uborka
- 30-40 g lisztet
- 10 ml citromlevet
- 10 ml szója ecetet
- só - ízlés szerint
Ha egy egész tintahalat vásárol, akkor tisztítatlan részeket kell tisztítani. Azok számára, akik ezt nem akarják megtenni, a tintahal filé alkalmasabb lehet - azonnal további főzés nélkül főzhető.
Saláta elkészítéséhez:
- Öblítse ki a salátaöt, enyhén megszáradja, levágja a leveleket apró darabokra.
- Hajtsa be az apróra vágott saláta egy saláta tálba, adjunk hozzá citromlevet és vajat.
- Hagymát és uborka vágott gyűrűk, öntsük egy saláta tál saláta.
- A gomba alaposan öblítse le, vágja apró darabokat.
- Squid vízzel leöblítettük, vágjuk közepes méretű darabokra, roll lisztet és néhány percig egy serpenyőben megsütjük.
- Tegye a gomba tálhatoit a saláta tetejére.
- A salátát egy növényi olajjal, szójaszószal és frissen préselt citromlérel mártjuk.
A legfontosabb dolog ebben a receptben nem túlzás, ha tálat sütünk. Ha hosszabb ideig tartja őket egy serpenyőben, mint amennyit lefektetett, keményebbé válik, és kevésbé kellemes az íze. A kiszolgáláshoz ugyanazt az uborka használható, szeletekre vágva - a saláta tál szélén fekszenek.
Saláta "Gentle"
Jó étkezési saláta, étkezés, ami egészséges lehet a testsúlycsökkenéshez. Hogy gyötrelem magát és testét, miközben nem kell, mert az étel finom és nagyon kielégítő.
Hozzon létre egy saláta "Gentle", hogy ezeket a termékeket:
Saláta "Fűszeres" tinnival és gombával
Az étel főzéséhez használt termékeket leggyakrabban használják, de az íz nagyon eredeti. Úgy tűnik, az ügy sikeres kombinációban van.
A "Spicy" saláta készítése a következő lépésekre korlátozódik:
A saláta gyorsan elkészül, nem szükséges ragaszkodni. Megfelelő lehetőség a vendégek váratlan látogatása esetén.
Hagyma saláta tintahaljal és gombával
Ez a recept gombás gomba gombákat használ, amelyek jelentősen eltérnek a pezsgők ízétől.
A saláta egyszerű, több összetevőből áll:
- 150 g tintahal
- 150 g osztriga gomba
- 30 gramm kemény sajt
- 1 hagyma
- 2 tbsp. evőkanál tejföl
Saláta tintahalat, gombát és kukoricát
Ez a recept szintén nem túl bonyolult, ezért gyakran használhatók a mindennapi életben.
Saláta termékek:
A tintahal és gombák főzése csak néhány percet vesz igénybe, a szeletelést is gyorsan végezzük. A saláta 15-20 percig főzhető.
Ez a kulináris folyamat le lehet bontani ilyen fázisokra:
A hagymát nem lehet áztatni vízben, de azonnal le kell vágni. De akkor kissé keserű lesz. És ha egy folyadékba helyezi, akkor minden keserűséget ad.
Saláta «Anya»
Ebben a receptben a fő szerepet a mogyorókhoz rendelik - nemcsak díszként szolgálnak, hanem az egyik fő alkotóelemként is.
Saláta termékek «Anya»:
Ünnepi saláta tintahaljal és gombával
Ez a saláta nagyon gyakran esik különleges alkalmakkor, mert nehezen könnyű megkönnyíteni. Sok alkatrésze van, amelyek közül sok vágást igényel, és néhányat hőkezelésben.
Gyümölcssaláta összetétele:
A "ünnepi" saláta elkészítéséhez a következő műveleteket kell végrehajtania:
Ez az egyik olyan kevés recept, amely nyers gombát használ. A sárgarépát a legbiztonságosabb változatnak tartják, könnyen nyersen evettek, ha jól mossák vagy hámoznak.
Saláta tintahaljal, gombával és paradicsommal
Az edény az alábbi összetevőkből áll:
A táplálék- és fehérjetartalmú tintahal húsa nem alacsonyabb a marhahús vagy a csirke esetében, de kevésbé zsírtartalmú, ezért étrendkiegészítőnek tekinthető.
Saláta tintahaljal, gombával és olajbogyóval
Finom és egészséges saláta sok zöldséggel.
A saláta elkészítése:
- Mossa meg a gombát, vágja fel őket a főzés előtt, ha túl nagyok. Főzzük sós vízben körülbelül 10 percig, amíg a gomba nem túl lágy.
- Távolítsa el a folyadékot a serpenyőből egy szűrőn keresztül, szeletelje a gombákat és apró darabokra vágja.
- Tisztítsa meg és mossa le a hagymát, vágja kockára.
- Squid forraljuk a sós vízben, hűtsük le, csíkokra vágva.
- Forraljuk fel a tojást keményen, héjuk, finoman vágjuk.
- Vágjuk az olajbogyót félkörbe.
- Vágja az uborka apró kockákra.
Saláta tintahaljal, gombával és sonkával
Ez a saláta nagyon szívós, szóval jobb, ha nem eszik.
A szerkezet magában foglalja az ilyen termékeket:
- tintahal
- sonka
- piros bors
- citrom
- gomba
- chili
- olívaolaj
- vaj
- petrezselyem
- fokhagyma
- kakukkfű
Tengeri Caprice saláta
Ez egy hagyományos újévi étel, de más ünnepekre is felkészülhet.
A "Sea Caprice" saláta összetétele magában foglalja az ilyen termékeket:
Ehhez a recepthez az optimális megoldás a gomba gombóc.
A saláta készítése "Tengeri kalapács" ilyen tevékenységekre korlátozódik: