Hogyan érjük el a célt?
Az álmot célba fordítjuk, és a célt az eredménynek tesszük
Álom - a vágy, hogy van valami köze, vagy átalakítják az agy egy tökéletes alakját. Ez lehet a cél, és fantasy maradhat. Dreamer mutatja magát kiváló körülmények, akkor elérte a kívánt, de ez valósul meg, nem tudja.
A cél egy végeredmény egy bizonyos eredménysel. Ez egy álom, a valóságban. Számos különböző lépést kell figyelembe venni és végrehajtani. A cél eltér a feladattól, ami nem sok helyet foglal el a fejében. Befejeztem a cselekvést, elértem, tovább mentem.
Az eredmények elérésének képessége az önfejlesztéshez kapcsolódik, ezért a célok elérésének legfontosabb tippjeit a pszichológusok adják. A módszerek kissé eltérnek egymástól, de ugyanazokat a feladatokat vetik magukra.
A cél elérése lépésről lépésre
Az egyik legnépszerűbb. Az alap egy példa arra, hogy meghódítsa a csúcsot. Ha a hegy lábánál állsz, akkor a csúcs alig észrevehető és teljesen elérhetetlen.
- Félhetsz és visszafordulsz.
- Megpróbálhatja egyszerre legyőzni a hegyet, egy erőfeszítéssel. Nagy a valószínűsége, hogy már az út közepén várja a fáradtságot, a pusztítást, a vágyat, hogy mindent lemondjon.
- Gondolhat a haladás útjára. Mozogj fokozatosan, minden egyes alkalommal magasabb szintre emelkedve. Az emelési sebességnek meg kell felelnie a fizikai állapotnak. A felső megközelítés. A hegy türelmet, szorgalmat és céltudatosságot jelent.
Következtetés: A nagy célok óriási erőfeszítéseket tesznek, és végül hiányzik az energia. Futtatják a motivációt. Fontos, hogy megtörjük a nehéz utat több ezer kis könnyű lépésre.
Hol kezdheti el a cél elérését?
- Írj le egy célt néhány szóval papíron. Egy minimálisan szűkítsen egy homályos leírást. A papír lehetővé teszi, hogy pontosan megmutassa, hogy mit kell elérni. Ha nehéz feladat teljesíteni, az álom még nem alakult ki tudatos célként.
- Képzeld el, hogy eléred a célt. Milyen érzelmek, érzelmek, tervek a jövőre nézve? A válaszok tisztázzák, mennyire szükséges az eredmény. Ha minden a jövőben világos, érthető, örömet okoz, akkor a cél pontosan meghatározott. Megéri az erőfeszítést.
- Húzza meg az elérési utat szakaszokra. A kis lépcsőben történő mozgás könnyebb. Egy lépést végrehajtva jobban látható a cél megközelítése. A meghibásodás semmilyen szakaszban nem szörnyű. Megváltoztathatja az útvonalat anélkül, hogy elveszítené az utolsó iránypontot. A közbülső célok pszichológiailag könnyebben megvalósíthatók, mert egyszerű, érthető lépésekből állnak.
- Terv készítése. Ez előfeltétel. A tervnek tartalmaznia kell a köztes célokat és fellépéseket. Fontos időbeli keretet létrehozni. A homályos határidők határozatlan időre késleltetik a célt. A terv lehetővé teszi, hogy megtekinthesse a munka, erőfeszítés és koncentrátum tényleges méretét.
- Ne állj meg ott. Az akadályok leküzdése és a cél elérése érdekében érdemes pihenni. Ha eléred, amit akarsz, aktívan tovább kell lépned. Az ember sikere nem korlátozódik egyetlen célra. Állvány tervek a jövő és az álom.
Valódi és sikeres terv pontjai
- beton;
- ábrázolás;
- valós idejű időszakok;
- koherencia más tervekkel, a környező valósággal;
- írásbeli nyilatkozat;
- várható problémák és akadályok előrejelzése; intézkedések leküzdésére;
- egy átgondolt lehetőség további források felhasználására.
Pszichológiai önképzés
Mindenki ismeri a közmondást: "A szemek félnek, de a kezük megteszi." Más szavakkal, az eredményeket azok érik el, akik leküzik a belső félelem a munka.
A célok megvalósításának kérdései nagyon fontosak, mivel az emberek 80% -a még mindig nem mer élni álmaik életében. Nem mozognak. Az életre sodródnak. Vádolják a körülményeket és a környező embereket. Az erők, hogy elkezdik a fogantatást, pszichológiai előkészítést adhatnak. Szükséges pozitív hozzáállást teremteni saját képességeihez.
A pszichológusok tanácsot adnak minden vágynak, hogy szilárd telepítést hozzanak létre.
- A vágy egy álom, amely konkrét eredménysé változik. Telepítés - a cél nagyon üdvözlendő és megéri az erőfeszítést.
- A vágy az, hogy megbirkózzunk az összes lépéssel. Telepítés - a cél megvalósítható.
- A vágy az élet megváltoztatása, hogy láthassa az eredményt. Telepítés - minden változtatás elfogadható, megengedett, nem mond ellent az élet elvének.
- Vágy - képességek és lehetőségek alkalmazása. Telepítés - saját arzenáljukban vannak készségek, tehetség, szorgalom.
- A vágy az, hogy növeljék az önbecsülést. Telepítés - méltó vagyok, amit akarok.
Vizualizációs módszer
A módszer alkalmazása pszichológiailag megközelíti a cél elérését. A megtett út könnyebbnek tűnik. Az ember, aki végiggondolja az akciókat és bemutatja magát a végén, úgy érzi, hogy az eredmény közel van. Ne vedd magad győztesnek, akkor veszítsd el a csatát.
Adományozásra való hajlandóság
Mindig fel kell áldoznia valamit. Hasonlítsa össze a célt a lehetséges veszteségekkel. Nem kell túl sokat fizetnie? Gazdasági szempontból hasznos, hogy megszabaduljon a rossz szokások, adósság, megtanulják, hogy kényeztesse magát a múló szórakozás. De ha a cél nem hagy időt rokonok és barátok számára? Ha többet kell dolgoznia a család rovására? Készen állsz erre? A veszteségek összehasonlíthatók-e az eredményekkel?
Három egyben
A cél elérése érdekében a személy az elképzelés kezdeményezője, a megszervezett szervező, kivégzője. Némely szerepet nehéz lehet. De minden funkció valóban átkerül a másikra, vagy megtanulja, hogyan kell végrehajtani.
Az ötleteket könnyű kölcsönözni. Az információhiány most. Az emberi célok hasonlóak és megvalósíthatók. Méltó erőfeszítés megtalálása egyszerű.
A tervek megtenése segíteni fogja a bérelteket, megkérdezte, kölcsönösen előnyös feltételekkel működjenek együtt.
Életmérleg célok
Az ember nem korlátozza az életet egyetlen célra. Ugyanakkor kis célokat érnek el, a nagyok logikus következtetésre jutnak. A siker akkor lehetséges, ha nincs közöttük ellentmondás. Nem lehet egyszerre utazni a világon és szervezni egy üzletet. Egyesítsük a tézis munkáját a strandon nemezeléssel. Különböző törekvések, mint egy lánc kapcsolata, erősítik egymást.
A cél vágya olyan, mint egy saját énnek való kihívás. Tudom-e kezelni? Ez az érzés izgalom, érzelmi splash. Cél beállítása, fontos, hogy 50% -kal oldja meg. A fennmaradó fél a különböző elérési utakra esik, amelyek a körülmények függvényében változhatnak.
Azok az emberek, akik pozitív tapasztalattal rendelkeznek a célok elérésében, idővel komplexebb feladatokat hajthatnak végre. Idővel a munka mechanizmusainak ismerete, a készségek megszerzése, nagyobb a bizalom.
A célkitűzések típusai
A célok anyagi, nem anyagi, minőségi, mennyiségi, hosszú távú és közeli.
Az anyagi célokat kvantitatív módszerekkel kombinálják. Itt fontos az eredmény mérésének kritériumai, pontos számok meghatározása.
A minőségi célok összeegyeztethetők a nem anyagi célokkal. Ez a személyiség oktatása, a kapcsolatok fejlesztése, a család megteremtése, a tanulmányi és karrierbeli sikerek.
Tudod, hogy egy minőségi cél az, hogy egy gondoskodó, szerető szülők, és kombinálni a mennyiségi - pénzt megtakarítani, hogy tanulmányozza a gyerekek. Az egyensúly kiegyensúlyozása és egyensúlya kiváló eredményt ad.
A hosszú távú célok egy év és évtizedek közötti időszakra vannak beállítva. A legoptimálisabb intervallum elérése érdekében a karrier, az üzleti élet, a kapcsolatok - két-három év.
Zárja be az embereket - legfeljebb 12 hónapig. A döntés idejének 90 napja van.
A célok hiánya olyan, mint egy értelmetlen lökés az életen.
Az ideális cél elérése hasonló a sakkjátékhoz. Van vágy a győzelemre, van egy cselekvési terv, de a körülményektől függően változik. A sakk-játékos folyamatosan előre halad és előrejelzi a győzelem érzését.
Nincsenek elérhetetlen célok. Gyakrabban, nem, tévesen értelmezik, és nem felelnek meg a valóságnak. Tartsa szem előtt az elvet: minél kisebb a lépés, annál könnyebbé válik. Az út csak az, aki ezt követi.
Egy bölcs ember megkérdezte, milyen nehéz elefántot fogyasztani. Azt válaszolta, hogy egyszerű volt. Csak apró darabokra kell osztanod.