Napközben napozunk és fürödünk egészségkárosodás nélkül!
Milyen korban tudja a gyermek napozni?
A 2 év alatti gyermekek bőre gyakorlatilag nem képes melatoninná (védőanyagként) előállítani, ezért ezeknek a babáknak el kell rejtve maradni a naptól, és napi 5-10 percet nem szabad napfürdőben venni.
Csak az élet harmadik évében, félelem nélkül, a nyitott napon lehet. Elidegeníthetetlen körülmények: az arcot széles lágyan panamával kell védeni, a vállakat le kell fedni, a bőr tompított területeire fényvédőt kell alkalmazni. Ahhoz, hogy "megismerhesse" a napot a baba bőrével, napfürdőzni kell, néhány percig egy nappal.
Néhány hét múlva a gyermek teste ismeretlen helyzetekre alkalmazkodik, de még ebben az időben a nap teljes időtartama nem haladhatja meg a nap két óráját. A nap legbiztonságosabb órái reggel 9 és 11 között vannak.
Ebben az időszakban a nap sugarai csak a föld felszínére süllyednek, részben sűrű légkör elnyeli az ultraibolya sugárzást.
11.30 és 15-16 óra között Oroszország középső zónájában - veszélyes a napsütésben!
Hol és mikor lehet napozni a déli nap alatt?
A legeredményesebbek és a bébiételek, valamint az orosz déli partok kisgyermekes üdülőterületének megfelelő berendezései Anapa, Kislovodsk, Gelendzhik és a Krím-félsziget déli partjai.
A híres orvos Doktor Komarovsky a fórumon azt tanácsolta, hogy tartsa be a következő szabályokat:
- nyáron a tengerpartig a sétaig, vagy egészen 9 óráig vagy 18 óra után;
- szükség van egy esernyőt venni a nap ellen (még a megadott időben is!);
- az ivóvízzel ellátott palacknak mindig a szüleivel kell maradnia, nem vehetsz játékot - a gyermeknek elég benyomása lesz;
- Ne felejtsd el, hogy a gyerek nem maradhat másodpercig, mégsem tud elfordulni tőle. A kislány köveket kavart, homokot, különböző cigarettacsikkeket és más szemetet. Próbáld meg, hogy a baba egy nagy mosott kő legyen, akkor lesz legalább bizonyos garancia arra, hogy az első alkalom után nem kezd el enni homokot;
- Sétára nap lehet az árnyékban, de egy jó baba krém bekent szűrők napsugárzás ellen, de csak kizárólag abban az esetben, ha már a séta a napsütésben a nyitott terek szülővárosában;
- a nap meleged ki, ezért a gyermeket hideg vízben kell mosni, és a lehető leggyakrabban a permetező és a ventilátor nem zavarja, de nem viccel a légkondicionálókkal.
És figyeljen a következő fontos szempontokra:
- ha a morzsája sok csomó, határozza meg a napozást. Ha a bőre nagyszámú molybárt vesz fel, a nap a baba egészségének helyrehozhatatlan károsodásához vezethet. Ha a bőr nyílt részén már vannak pigmentált foltok, akkor a napsütésben nem szabad őket nyitni;
- a gyermeket könnyű póló és bugyi kell öltözni. Engedje meg, hogy a ruházati ruházati ruházatot csak akkor cserélje ki;
- jelenleg használjon karotint tartalmazó ételeket, ez védi az ultraibolya sugárzást. Továbbá ne felejtsd el mindig ivóvizet.
Hány éves kortól tudod fürödni a babádat a tengeren, a tónál vagy a folyón?
Mindazonáltal részletesebben megvizsgáljuk ezt a kérdést.
A gyermek 6 és 12 hónapos koráig nem tudja megfelelően szabályozni a testhőmérsékletét, ezért nagyon fontos, hogy pontosan hol akarsz úszni vele. Ha például Hawaiiban vagy, ahol a víz olyan meleg és kellemes, mint a baba fürdőjében, akkor biztosan nagyon kényelmes lesz pár perc alatt.
De mindenben józan ész kell. Ha a víz elég hideg magának, akkor nagyon hideg lesz a baba számára. Szintén óvatosnak kell lenni az úszás helyének megválasztásában - nyugodt, tiszta hely legyen tiszta vízzel, és célszerű, hogy a közelben vészhelyzeti mentők jöhessenek. Az óceánokban, tengerekben, tavakban és folyókban hirtelen hirtelen hirtelen hirtelen hirtelen hirtelen erős áramlatok vagy hullámok jelennek meg, amelyek a gyermek megtartását nehézzé tehetik.
Fürdés a baba nyílt vízben aluli 2 hónap nagyon veszélyes, mert még mindig nagyon gyenge immunrendszer különösen veszélyeztetettek beteges és törékeny gyermek, és a víz, különösen a tavak vagy elővárosi tározók lehetnek ügynökök különféle betegségek és akkor is, ha úszni a tóban fog kerülni egy felnőtt következmények nélkül a baba lehet egy potenciálisan súlyos probléma. Különösen fontos annak biztosítása, hogy a fürdést a baba nem iszik vizet, mert sok esetben, amikor a gyermek felveszi a fertőzés elfogyasztásával vizet betegség kórokozók, amelyek benne.
A legfontosabb azonban a biztonsági szabályok betartása.
Biztonság a fürdés során
- szükség van az ún A gyermek "érintésvezérlése" azt jelenti, hogy a kisgyermeknek mindig a felnőtt személy kezébe kell kerülnie, aki fürdik. A szabály mindig teljes, kivételek nélkül, és még a víz közelében is van (ne feledje, hogy a jelenlegi vagy a hullámok hirtelen felmerülhetnek!);
- mindig tartsd meg a babádat, ha a vízben vagy, és próbáld meg nem messzire menni a partról - feltétlenül érzed a szilárd talajt a lábad alatt. Egy különleges figyelmeztetésre szükség - mielőtt úszni a gyermek, mindig ellenőrizze a fürdő helyezik magukat személyesen, mert a víz a part közelében lehet sziklák és kövek alá rejtett a víz, és könnyen csúszik őket;
- ha a tóban, a tengerben vagy a folyóban erős áramlás van, akkor jobb, ha nem lép be a vízbe gyermekével. Ilyen helyzetben az "érzékszervi ellenőrzés" nem elegendő ahhoz, hogy a gyermeket kezében tartsák;
Mi a teendő, ha a gyermek napozásra kerül a napben?
A gyermekek bőrét kevésbé védik az ultraibolya sugárzástól, és a nyitott nap alatt a baba 5-10 percig éghet.
Abban az esetben, ha a gyermek kismértékű égési sérüléseket és kielégítőnek érzi magát, a szülők önállóan segítik neki a fájdalom enyhítését az alábbi eljárások szerint:
1. Bõségesen nedvesítse meg a sérült bõrt hideg vízzel, de nem túl hideg. A legjobb, ha egy törülközőt hideg vízben nedvesítenek a gyermek bőrének égett területein. A gyermek azonnal megnyugszik, de amint a törülköző felmelegszik, a fájdalom újra megkezdődik. Ezért a törülközőt folyamatosan változtatni kell, figyelembe véve a gyermek állapotát. A gyermek testének meghűléséhez túl sok esetben nem szabad hidegben lenni.
2. A kipróbált népi orvoslás a leégéshez a sült tej. Kenje meg a baba testét kefirrel vagy savanyú tejal, ebben az esetben a fájdalom fokozatosan csökken. A fájdalmas érzetek enyhítésére segít és erős zöld tea. Húzzuk meg és hűtsük le a hűtőszekrényben. Majd bőven alkalmazzon hűvös teát az égett bőrön. Ismételje meg ezeket az eljárásokat naponta többször, majd a bőr gyorsan lehűl.
3. Jó eltávolítani a viszketést és megkönnyíteni a bőrt hűvös fürdővel, kamilla, menta és eukaliptusz tajtékkal. A uborka keverék és az uborka juice is megnyugtatja és hidratálja a bőrt. Rántsa fel az uborka, és nyomja le a gyümölcslevet, majd alkalmazza a baba sérült bőrére. Csak dörzsölje az uborka és alkalmazza a keveréket a bőrre. Az égő érzés kiküszöböléséhez a káposzta is segíti a nagy levelek levágását a fejből és alkalmazza a bőr égett területére.
4. Ma a gyógyszertárban sok sprayt és kenőcsöt kap a napégés. Az egyik hatékony eszköz a "Panthenol" spray, amelyet hűvös vízben való fürdés után fel kell itatni a gyermek bőrére. Ne használjon égési sérülést szedő gyógyszereket, ha a gyermek allergiás reakciója van a gyógyszereknek.
5. Csökkentse a gyermek hőmérsékletét, jobb, mint a paracetamol. Nem csak normalizálja a testhőmérsékletet, hanem fájdalomcsillapító hatással is jár, amely segít a gyermek megnyugtatásában.
6. Lehetséges, hogy a gyermeket egy felmelegedés után eltakaríthatja, szoros ruhát visel, és alvás közben meleg takaróval takarja le. Mindaddig, amíg a bőrrel való napvilágra kerülés nem szűnik meg, és otthon kell viselni legalább olyan ruhákat, amelyek szabadon és természetes vékony szövetből készülnek. A gumi és a ruházati anyag nem irritálja a bőrt.
7. A leégés után figyelnie kell a gyermek állapotát, és adjon neki egy bőséges hideg italt: kompót, gyümölcsleveket, gyümölcsitalokat, kefirt, joghurtot stb. Abban az esetben, ha a gyermek nem rendelkezik lázzal vagy hányással, hívja az orvost. Általában néhány nappal a gyermek leégése után a bőr elpirul és viszket. Ez természetes gyógyulási folyamat. Segítsen a gyermeknek lenyelni a viszketést úgy, hogy a sérült bőrfelületeket krémekkel és krémekkel kezeli.
Mi a teendő, ha a gyermek az úszás miatt hipotermiát okoz
Úszás a tengervízben, a felnőttek képesek szabályozni az egészségüket és megérteni, mikor érik el a vízből. De a gyerekeknek nincs ilyen irányításuk maguk fölött, ezért a játék után gyakran túlhűtve vannak, és ennek következtében megbetegszenek.
A hipotermia után bekövetkező fő betegségek a torokgyulladás, hörghurut, tüdőgyulladás, mandulagyulladás, vesebetegség. A csirkék kialakulása akkor alakul ki, ha hosszú ideig hideg és nedves köveken hideg homokon ülsz. Egy személy furuncle-t alakít ki. Határozza meg, hogy a gyermeknek már segítségre van szüksége, akkor megjelenéséig. Az ajkak cyanoticus árnyékot kapnak, a bőr nagyon hideg lesz, van egy "liba" bőr.
Azonnali megkönnyebbülés víz alatti hûtés esetén közvetlenül a parton kell biztosítani. Húzza ki a gyermeket a vízből, erősen meg kell ereszteni, egy törülközőt használva, lehetőleg keményen. A bőrnek rózsaszínűnek kell lennie, az ajkaknak pedig vissza kell adniuk természetes vörös színüket. Dörzsölés szükséges ahhoz, hogy gyorsan visszaállíthassa a szervezet vérkeringését. Szükség lehet egy könnyű masszázzásra, amely segít megszabadulni az izomgyengeségtől, hogy ne engedje le a rohamokat.
Az áldozathoz sürgősen inni kell forró teát, meleg kompót, aszalt gyümölcsöt. Az italt meg kell édesíteni, akkor az áldozat nagyon gyorsan felmelegszik.
Amikor az áldozatot segíti, gondosan ellenőrizni kell. Például, ha a víz a hallójáratban marad, a gyermek szédülést kap, a vestibularis készülékben végzett munka megzavarja, hányingert és általános gyengeséget mutat a látszólag jelentéktelen vízbe való bejutás a fülbe.
Hűtött állapotban a szervezetnek több oxigénre van szüksége, mint normál állapotban. Ezért az áldozatot és a vízbe fagyasztott gyermeket be kell lélegezni, és ha szükséges, egy mentőautó megérkezésekor oxigénmaszkra kell kötni. De ezt a döntést maguk az orvosok teszik.
Miután a baba jól őrölt, át kell adni egy olyan helyiségbe, ahol a levegő hőmérséklete legalább huszonöt fok lesz. A melegítés során el kell rejteni egy gyapjú vagy egy lepedőt. Ha a melegedés lassú, és az arc és az ajkak rózsaszín árnyalatát nem helyreállítják, akkor az ágyban felmelegedő elemeket, például meleg vízzel ellátott palackokat, fűtőbetétet használhat. Semmi esetre sem szabad azonnal elhelyezni az áldozatot és fagyni a nyári vízben forró fürdőben.
Minden olyan biztonsági intézkedést, amelyet a nyáron a vízben úszni kell, a szülőknek jól ismernie kell. Ne hagyja, hogy a gyerekek úszjanak a tározókban, állandó felügyeletre van szükségük. Ne hagyja, hogy hosszú ideig üljön a vízben, függetlenül attól, hogy mennyire hisztérikus a kijáratból. Légy kitartó az igényeidben, éber és óvatos legyen, majd a pihenést csak a pozitív pillanatok fogják megjegyezni!