Hogyan kell hatékonyan kezelni a megtisztított hátat?
A gerinc a testünk alapja, felelős minden részének egészségéért és funkcionalitásáért. Ezért mindannyiunknak gondoskodnia kell az állapotáról. Különösen próbáld meg nem engedni a gerincvelő betegségeket és sérüléseket. Az egyik ilyen kár lehet egy megtisztított hát. Ebben az esetben természetesen a károsodás nem maga a csigolyára vonatkozik, hanem a hátsó mellső izmok is. Mindazonáltal ez a feltétel nemcsak kényelmetlenséget okoz, és érezhető fájdalmat okoz, de veszélyes is az egészségre.
A betegség tünetei
Fontos megjegyezni, hogy a hátsó fájdalom, amelyet tisztítanak, nem azonnal látható, de körülbelül egy-két nap múlva. A fő tünet traumás fájdalom az ágyéki régióban, amely a hát felső és alsó részeire terjedhet. A fájdalom ebben az esetben, mint általában, állandó.
Gyakran a fájdalom olyan erős, hogy egy személy elveszíti a képességét, hogy ismerősen cselekszik, mert egyszerűen nem tud kiegyenlíteni.
A kezelés hiánya komplikációkhoz vezethet, ezért ha hideg tünetek jelentkeznek, azonnal el kell kezdeni a kezelést.
A kezelés módszerei
Az alábbiakban ismertetett módszereket alkalmazzuk a komplexben. Ez az egyetlen módja annak, hogy garantáljuk a gyors eredményt, és nagyobb valószínűséggel járunk el a különböző komplikációk hiányában.
Itt találhatók a leghatékonyabb módszerek, amelyek segítenek a tisztított hátrány kezelésében:
- a terület kezelése fűtő kenőccsel. A páciens hátának állandó hőfogyasztást kell biztosítania. Használja ezt a célt, akkor feltétlenül bármilyen kenőcs melegítő hatással. Ha ezek nem állnak rendelkezésre, akkor a megszokott alkoholt fogják tenni. A melegítés nem jön ki, melegítőszerrel végzett kezelés után a hátlapot zsebkendővel vagy sállal kell melegíteni. Ha ki akarsz menni, győződjön meg róla, hogy meleg, és takarja le a hátadat;
- különleges övek használata. A szabad értékesítésben ma különféle állatok - tevék, juhok és még kutyák - gyapjúszíjai vannak, amelyek lehetővé teszik, hogy a hátát kezelje, melegen tartja, és mégsem tűnik ki a ruhája alatt. Ha hajlamosak a fájdalom gyakori megnyilvánulására a hátsó területen, akkor jobb, ha ezt az övt viseli és minden nap viselni fogja;
- melegítő tömések alkalmazása. A sűrítmények helyi kezelésre is alkalmasak. A leginkább hozzáférhető és hatékony - egy tömörítés a szokásos sóból. A sót fel kell melegíteni egy serpenyőben, majd töltsük be egy vászonzsákba, és alkalmazzunk egy fájdalmas helyre. Tartsa a tömörítést addig, amíg a só le nem hűl. A tömörítés helyett alkalmazhatja a bors vakolatot, amely az érintett területen helyezkedik el és az éjszakára marad. Folt alkalmazása során ne érintse meg a vesék területét;
- figyeljen egy megmentő rendszert. Ha a fájdalom túl erős, ne tördelje meg hátat, maradjon az ágyban, amíg csak lehetséges. Ha nincs lehetőség a pihenésre, akkor próbáljon többet pihenni, aludni egy kemény matracon. Az éles periódusok jobban hordozhatók az ágyban fekve;
- az injekciókat. Ha a fájdalom túl súlyos, akkor forduljon orvoshoz, aki nem szteroid gyógyszereket ír elő, hogy segítsen a fájdalomcsillapításban, a gyulladásban, az izomgörcsökben;
- masszírozzanak. Természetesen nem egyedül, és nem minősített rokonok segítségével, a masszázsokat csak profi masszőr végezheti. A mester által nyújtott simogató dörzsölés segíti az izmok lazítását, enyhíti a feszültséget. A csatorna masszázs hatékonyan működik a hátsó területen, de azt kizárólag szakember végezheti.