Receptek saláták dinnye főzés finomság
Finomságok főzés saláta dinnye
TOP 4 - saláta dinnye
Dinnye már régóta egy ritka látogató az asztalunkhoz. Ebben az esetben ez gyakran szolgált a saját, egyszerűen vágjuk egyenlő szeletekre. Kínálunk találkozni néhány saláták, alapján készült a dinnye. Szokatlan ízek és váratlan kombinációk az élelmiszerek, akkor meglepetés még a legigényesebb vendégeket és az ínyenceket szigorúak.
Saláta dinnyével és sonkával
Ha híve a klasszikus hús saláta, majd próbálja meg ezt a varázslatos kombinációja illatos sárgadinnye, friss fejes saláta és a sonkát.
- Calorie 100 g - 162 kcal.
- Adagok Száma - 2
- Főzési idő - 10 perc
- Hogyan lehet fogyni 20 kg - valós értékelés Guarchibao
- Azt jelenti, Bioliposaktor has fogyókúra a has és a csípő
- Ahogy tejszínnel méretének növelését, hogy növeljék a mell mérete 2 otthon
- Ham - 150 g
- Melon - 200 g
- citromlé - 1 evőkanál
- Saláta mix - 300 g
- Olívaolaj - 3 evőkanál
- Só - egy csipet
- Saláta mix római saláta, jéghegy, és rukkola mosás, hozott egy papírtörlővel, és hagyjuk teljesen megszáradni. Miután a levelek szakadás kéz és tegyük egy salátástál.
- Mossuk dinnye, vágott héja, távolítsa el magokat és vágjuk a húsát kis háromszög. Rendezzük gyümölcs a tetején a saláta mix.
- Ham vágjuk közepes méretű szeletekre és helyezzük szelet dinnyét.
- Készítsünk a töltelék. Keverjük olívaolaj, citromlé és só.
- Szezonban a salátaöntet tálalás előtt, hogy az asztalra.
Saláta dinnyével és csirke
Finom, lágy, lédús, ízletes, alacsony kalóriatartalmú, gazdag .... Ez a saláta dinnyével és csirke.
- Csirkemell filé - 1 db.
- Melon - 500 g
- saláta - 1 csokor
- Almond szirmok - 1 marék
- Salt - suttogva
- Vöröshagyma - 1 db.
- Citromlé - 1 evőkanál
- Olívaolaj - 3 evőkanál
- Krém közepes olaj - 3 evőkanál
- Cukor - csipet
Lépésről lépésre előkészítése:
- saláta gerenda mosás, pat száraz, szakadás a kezét, és egy olyan lemezre, hogy szolgálja.
- Csirke filé, tegyük egy főzőfazékban, fedjük le vízzel, és forraljuk pároljuk. Az extra aromája és íze egy serpenyőbe felveheti a babérlevelet és a borsot. Főtt csirke hűtsük le szobahőmérsékletre, a kéz szakadás a rostok és a laikus a saláta leveleket.
- A dinnye, vágja el a héja, húsa vágjuk szeletekre, és tegyük egy tálra tetején a csirke.
- Mandula szirmok kissé száraz, száraz serpenyőben, és megszórjuk őket az összes termék.
- Készítsünk a töltelék. Hántolt lilahagyma finomra morzsolódik. Keverjük össze a tejszínt, citromlé, olívaolaj, só és cukor. Adjuk hozzá a felaprított hagymát, keverjük, és öntsük a salátaöntet. Kérésre, keverjük és megszórjuk dióval.
Saláta dinnyével és füstölt csirke
Saláta dinnyével és füstölt csirke fordul hihetetlenül illatos, ad egy vidám hangulatban és tökéletesen frissítő nyári napokon. Ez a saláta lehet készíteni nem csak füstölt csirke, hanem más típusú kolbász.
- Saláta - 100 g
- Spenót - 50 g
- Füstölt csirke - 300 g
- Almaecet - 2 evőkanál
- Melon - 300 g
- Avocado - 1 db.
- Chili paprika - 1 db.
- Olívaolaj - 4 evőkanál
- Só - egy csipet
Lépésről lépésre előkészítése:
- Néhány órával a bejelentés saláta pácolt dinnye. Erre a célra tökéletesen tiszta, kockákra vágva, és kitesz egy csomag kerék.
- Chili, mossuk, és apróra vágjuk, és keverjük össze almaecet. Ez a keverék töltési dinnye, összekeverjük, és hagyjuk legalább 2 órán át.
- Füstölt csirkehús apró darabokra vágjuk.
- fejes saláta és a spenót, mosás, pat szárazra egy papírtörlővel, és vágjuk.
- Melon kivonat a pác, hozott egy szitán, és hagyjuk 10 percig, hogy a folyékony üveg.
- Csatlakozás csirke, dinnye, saláta és a kockára vágott avokádó.
- A komponenseket só, évszak olívaolajjal, keverjük és tálaljuk.
Saláta dinnye és a sajt
Egy dinnye a hűtőben, és szelet sajtot lehet főzni elképesztő könnyen késői vacsora salátával.
- Melon - 150 g
- Sajt - 150 g
- Dió - 30 g
- Olívaolaj - 4 evőkanál utántöltő
- Só - egy csipet
Lépésről lépésre előkészítése:
- Mossuk ki a dinnye, távolítsuk el a magvakat, levágta a vastag héja és vágjuk kockákra.
- Sajt is vágott darabokat legnagyobb voltak egyenlő a dinnye szeletek.
- Dió átszúrja száraz serpenyőben olaj nélkül, amíg könnyű aranybarna. Ebben az esetben szem előtt tartani, hogy a diófélék sült étel még több kalóriát. Tehát, ha a diéta, akkor a nyers dió. Miután egy éles késsel SPECIÁLIS dió darabokat.
- A kapacitás csatlakozni dinnye, sajt és a dió.
- Töltsük termékek olíva olaj, só és keverjük össze.