Zeller a fogyás
Zeller, ez a tiszta halványzöld zöldség, nagyon szerette a híres Madame de Pompadour, szeretője a francia király. Azt mondják, hogy ivott egy csésze csokoládét, zelleres, mielőtt minden randevú ...
És míg a zeller cselekedni, mint egyfajta „Viagra nőknek”. De amellett, hogy pozitív hatással van a libidót zeller nagyon jó fogyás (bár ha nem használja, mint egy de Pompadour, csokoládé). Azaz, akkor összeroppant zeller és ezzel egyidejűleg fokozza a szexualitás és javítja az alakzatot.
A diéta alapja zeller nagyon alkalmas szerető, friss és ropogós zöldségekkel. Zeller meglepően malokalorien, és amely csak 16 kalória 100 gramm. És van egy csomó vitamin B, A, K és E, a legértékesebb aminosavak, nyomelemek, illóolajok, ásványi anyagok.
Szerint a tulajdonságait, javítja a szám zeller tud versenyezni ananász. Ez egy csodálatos és ritka növényi ingatlan - a használatát zeller, testünk egyre kevesebb kalóriát, mint költ asszimiláció. A 100 gramm zeller tartalmaz csak 16 kalóriát tartalmaz. Táplálkozási azonban tanácsos használni nem több, mint egy nap 150g Zeller (hogy sok) és az ivás naponta legfeljebb 100 ml (fél pohár) tiszta friss zeller lé.
Friss gyümölcslé zeller megtisztítja a testet a toxinok és normalizálja az anyagcserét. Zeller is hozzá saláták - csirke és alma, ananász rák, vagy valami mást választott. A gyökerek a zeller lé belőle, vagy elnyomja az étvágyat, és javítja az emésztést. Tehát, ha inni étkezés előtt zeller levét egy evőkanál mézet, akkor lehet enni sokkal kevesebb lesz, mint.
Egy másik ismert felhasználási zeller - a diéta, a Bonn leves, amely áll a zöldségek, gyógynövények és fűszerek. Bonn leves - alacsony kalóriatartalmú vitamin étel, amely létrehoz egy jóllakottság érzését és elősegíti a fogyást.
Diet Bonn leves tart 7 nap. A főétel, amelyeket ki kell használni a nap folyamán a legjobb zöldségleves Bonn. Íme a recept:
500 g káposzta; 170 g sárgarépa; 170 g zeller; 150 g fehér hagyma fejek; 150 gramm zöld hagyma; 300 g karfiol; 300 g őrölt paradicsom; 20 gramm friss fokhagyma; 0,1 liter olívaolajat; 1,5 liter víz; zöldek.
Hagyma vágjuk, megsütjük egy kis olívaolajat, beletesszük a curry, kömény, fokhagyma és főzzük alacsony lángon. Add szeletelt sárgarépa, zeller, káposzta, karfiol és a paradicsom. Fedjük le vízzel. Adjunk hozzá apróra vágott paprikát és más fűszer a recept. Leves főzzük, amíg a zöldségek főzve.
Amellett, hogy a növényi leves:
• Az első nap
Egyél levest és gyümölcsöt, kivéve banán. Igyál teát vagy kávét cukor és tej nélkül, áfonyalé és a víz.
• A második nap
Egyél levest, valamint a nyers, friss vagy konzerv zöldségek és gyógynövények. Kizárás csak szárított bab, a borsó és a kukorica. Meg lehet enni a sült burgonya vajjal vacsora közben. Ne egyen gyümölcsöt. Csak vizet szabad inni.
• A harmadik nap
Egyél levest, gyümölcsök és zöldségek (kivéve sült krumpli, a banán és a bab), vizet isznak. Három napig van vesztenivalója 2-3 kg.
• A negyedik nap
Egyél levest, gyümölcsök és zöldségek, beleértve a banán (legfeljebb 3 db.), Drink alacsony zsírtartalmú tej és a víz.
• Az ötödik nap
Esznek leves, marhahús (300 és 600 g naponta) és a paradicsom (konzerv vagy friss). Igyál 6-8 pohár vizet.
• A hatodik napon
Egyél marhahús, zöldségek (különösen a leveles), és leves, vizet isznak. Ne egyen a sült burgonya.
• A hetedik napon
Egyél barna rizs, édesített gyümölcslé, zöldségek és leves. Csak vizet szabad inni.
Követve ezt a diétát, akkor elveszíti heti 5 kg-ig.
És akkor lehet enni ezt a levest, mint a kizárólag vacsora. Ülök a megfelelő étel és szeretne enni egy levest éjjel. Ez lehetséges?
és mégis jól ki a szervezet koleszterin van jelölve fel magát
Leültem egy diéta a múlt héten, és elvesztette 9 kg 527g. zeller nem tetszett az elején, de most már enni is szívesen, azt tanácsolom vsem.Samoe lényeg nem hízik vissza.
Ma a falu ezt a diétát ... .posmotrim ... várom az eredményt.
Hogyan megy a diéta?
Nem találom a kalóriatartalma friss gyümölcslé zeller. Talán mondani? Hány kalória benne 100 ml-es vagy 100 gramm?
Ma a falu ezt a diétát ... Meglátjuk mi lesz belőle. Nagyon remélem, hogy jó eredményt.
Ma a falu ezt a diétát: főtt a leves is. Lássuk, mi történik. A nap is evett egy almát és egy körte.
Channel „My Planet” kategóriában „út” azt mondták, hogy az evés zeller töltött több kalóriát, mint belép. Ez rendkívül fontos, hogy a növényi étrend, és általában az egészséges táplálkozás.
Ale, zeller tartalmaz körülbelül 16-18 kalóriát tartalmaz. Zeller egy magasabb kalóriatartalmú. Köszönöm a megjegyzést.