Szindróma hiánya a szabadság
Egészen a közelmúltig, a legtöbb orosz állampolgárok szindróma hiánya a szabadság nem lehet definíció szerint. Ó, hogy az a és jogi havi nyaralást boldogan töltötte szinte minden! És nagyon kevés ember számára a kívánt hónap néhány gondolatot a parton egyáltalán jöhetnek szóba. Mi itt mobiltelefonok laptopok!
Sajnos, az idők változtak, és most sok lakos a nagyvárosok, különösen azokat, amelyek az üzleti, fokozatosan alakul át a leghírhedtebb munkamániások, munka nemcsak engedélye nélkül, de gyakran a hét minden napján. Halmozott fáradtság fokozatosan fordult a krónikus stressz, ezért bemegy Ez a szindróma.
Az egyetlen dolog, hogy tudjuk nyugtatni magunkat ma jön le, hogy ez: mi mindannyian általában teljesen önkéntes. Különben is, az orosz munkaügyi jogszabályok fölött őrködik az érdekeinket, és itt, például, az amerikaiak kell támaszkodni csak kiszolgáltatva a munkaadó és a feltételek a szerződést. Így nem véletlen, hogy a „szindróma hiánya nyaralás” megjelent az USA-ban.
Amerika - egy ország a munkamániások
Ez a tény teljesen tagadhatatlan! Bíró magadnak ... Átlagos ünnep az USA tart csak egy kicsit több, mint 10 nap alatt! Ebben az esetben itt nincs jogszabály hosszát meghatározó az ünnep. Minden attól függ, a szerződés feltételei, ami által aláírt munkáltató és a munkavállaló.
Időtartam: a szabadság, az Egyesült Államok számos tényezőtől függ: az állapot a munkáltató (állami vagy magán), által elfoglalt a munkavállaló, a határidő a működését a szervezet, az Amerikai Egyesült Államok a térségben, stb
Például szerint kapott adatokat a piackutató cég Scarborough Research felmérés alapján Washington lakosok 11% -a Washingtonians pihenni nem több, mint 1 hét évente. A 31% ünnep két hétig tart, 22% - három hét, 18% - négy hét. 18% Washingtonians pihen öt vagy több héttel egy évben. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy Washington a magas koncentráció a szövetségi hatóságok, a személyzet által garantált három hét fizetett szabadság.
Hagyományos, de nem közös meghatározásának módja a szabadság időtartama alatt az a következő: a munkavállaló a mint a bérleti díj 8 órás munkaidő havonta töltött velük.
Például szerint az amerikai Bureau of Labor Statistics, az alkalmazottak, az Egyesült Államokban is kaphat mindössze 9,6 nap fizetett szabadság egy év után a munka a cégnél, 11,5 napot két évben 13,8 három év után, és végül 16,9 öt év után. Tálalás előtt a közepes és nagy amerikai vállalatok képesek lesznek élvezni egy három hetes nyaralást, akkor meg kell dolgozni az öt évet. üdülési hónapban jogosult,
aki alkalmazottja a cég 15 és 20 év. „A munkások”, akik a kisvállalkozások átlagosan engedheti meg magának kevesebb, mint 7 nap fizetett szabadság évente.
Hivatalnokok és alkalmazottak kereskedelmi cégek szerencsés egy kicsit - a nyaralás 8.6 nap. Az alkalmazottak még néhány gyorséttermi láncok éttermek a többit 3-5 hét évente. Sőt, ezek a vállalkozások néha kevésbé többi, mint az alkalmazottak. Különösen, a tulajdonos az amerikai cég kisvállalkozás költ nyaralás, átlagosan 6 nap egy évben.
A kutatások szerint az American Society Emberi Erőforrás,
13% -a amerikai cégek nem fizetnek a személyzet szabadságra.
Szerencsére a többi iparosodott világ üzleti világ megjelenése helyzet nem olyan szomorú. Szerint a World Institute for Economic svájci politikája támaszkodik többi 32 munkanapon belül, a dánok, a francia, az osztrák és a spanyolok - 30, ír - 28, japán és portugál - 27, a portugál és a holland - 25 belgák - 24 norvégok - 21, németek - 18 .
Mivel hiányzik az üdülési szindróma?
A közvélemény-kutatások azt mutatják, hogy a legtöbb ember szeretne pihenni többet, de a listában a fő prioritása a hosszú vakáció sokkal rosszabb, mint a mutatók, mint a bérek, egészségügyi biztosítás, a munka minősége, stb
Mivel a munkanélküliség növekedése a legtöbb fejlett országban, a munkavállalók az esetek többségében teljesen kész feláldozni ünnep, hogy ne veszítse el a helyét. Mi itt beszélni az emberek, akiknek a saját üzlet! Ők minden munkanap számít!
Sajnos, a modern civilizáció tesz minket teljesen leigázza életmű, megfeledkezve arról egészségre. Például szerint végzett felmérés szerint Landmark Országos felmérés, 34% -át az alkalmazottak az amerikai vállalatok úgy vélik, hogy a munka túl fárasztó. De ugyanakkor, hogy mentse a munkaidő 32% ebédet a munkát. 19% -uk szerint a munka teszi őket hányingere. Munkavállalók 17% -a származó ismétlődő megerőltetés szerzett álmatlanság.
Soha semmilyen ürüggyel ne adja fel vakáció!
Utazás próbálja meg teljesen elfelejtsük a munkát
Sokak számára ez a feladat teljesen lehetetlen. Közben pihenés egy ölelés egy mobiltelefon és egy laptop könnyen azonosítható annak teljes hiánya! Egyszerűen változtatni a környező tájra iroda falai a belső tér a szálloda a divatos üdülőhelyen.
De pihenni, akkor nem! A legjobb megoldás -, hogy menjen, amikor a mobiltelefon nem fogadja, és ez nem lehet kapcsolódni az internethez. Sok lehetőség van: az orosz vadonban vadon élő állatok egy félreeső trópusi szigeten. Aztán egy széllökés munkaerő majd csak eltűnik magától.
Ne törje ki a nyaralás „darabokra”
Ha az időtartam a vakáció körülbelül egy hónap, akkor két részre osztható (2 hét), de ez még mindig jobb, hogy nem. A tudósok úgy vélik, hogy jó pihenést csak akkor lehetséges, ha legalább három hétig nyaralni. De egy hét pihenés és nem volt semmi értelme nincs. A legnagyobb, hogy van ideje - ez az alvás. De bármilyen megfelelő pihenés és a stressz itt nem lehet beszélni! Az a tény, hogy csak azért, hogy mozgassa a működési mód az ünnep, melyekre szervezetünknek szüksége van legalább egy hétig.
Relax - ez azt jelenti, a teljes változást a szakma
Sok elhagyását megtagadja, azt állítva, hogy nincs ideje és hajlandósága feláldozni életüket a hónapban barnító a nap. De ki mondta, hogy meg kell pihenni így? A legfőbb garanciája a jó test többi részét - ez egy teljes változás megszállás. Azaz, ha reggeltől estig ül egy fülledt irodában, akkor kombinálni kell kikapcsolódást a fizikai aktivitás (akár az aktív sport és a nyári ásni ágy). Ha az egész évben nosites az űrsikló - a nyaralás érdemes ellentétes lassítani, és hogy egy vízszintes helyzetbe. Mindenesetre, az elején az üdülési ér egy jó éjszakai alvás. Segít a szervezet gyorsan kijutni a szokásos feszültségi állapot és kezdjük teljes kikapcsolódásra.
Élvezze a nyaralás!
Ennek alapján a hírek Washington ProFile
Kapcsolódó cikkek szindróma hiánya a szabadság
- Új a krónikus prostatitis
- Somogyi Somogyi szindróma szindróma (. Somogvi M. Amer biokémikus, 1883-1971; szinonimája: Somogyi-effektus, Somogyi-szindróma) alakul szedő cukorbetegek kezelésére a folyamat a megfelelően nagy dózisú inzulin. A lényege a szindróma a jelenség postgipog.
- Psevdoparalitichesky szindróma
Hírek a hiánya üdülési szindróma
- A krónikus fáradtság szindróma gyermekeknél Julian M Stewart, MD, PhD, et al. Fáradtság - az egyik leggyakoribb tünetek a klinikai orvostudomány. Kiosztani mentális és fizikai szempontból a fáradtság. Fáradtság gyakran instabil, de néha krónikussá válik, és a kapcsolódó mentális zavarok. Ritkábban, honnan
- Mi a krónikus fáradtság szindróma? A tudósok képesek voltak valamivel közelebb unraveling oka a krónikus fáradtság szindróma. Amerikai kutatók azt találták, hogy jelentős szerepet a fejlesztés ezen szindróma gének játszanak.
- A krónikus fáradtság szindróma: mit kell tenni? krónikus fáradtság szindróma, háztartási termékek és kozmetikumok
Vita szindróma hiánya a szabadság
- A kedves doktor! Mi az a „krónikus fáradtság szindróma”, és ez igaz, Cs A kedves doktor! Mi az a „krónikus fáradtság szindróma”, és igaz, hogy ő egy fertőző eredetű? Ennek megfelelően, hogy milyen szakértő kell kérdéseket feltenni róla? Köszönöm előre is a választ.
- Mondd, tenni valamit a betegség ismerten „krónikus fáradtság szindróma. Mondja, mi tudni valamit a betegség” krónikus fáradtság szindróma”, vagyis a bevétel, milyen következményekkel jár, kezelés. Köszönöm.
- Helló Igaz, hogy a krónikus fáradtság szindróma okozza sup.