klimax
Menopauza (menopauza) - egy sor érrendszeri, neurológiai és pszicho-érzelmi zavarok által okozott hormonális változások a női szervezetben során perimenopause (kor körül az utolsó menstruáció). Ez az állapot egy „átmeneti” a nők - reproduktív korban klimax utáni, amikor a megtermékenyítés lehetetlen.
Minden megnyilvánulásai klimax szindróma által okozott életkor csepp a szint a női nemi hormonok - az ösztrogén. Csökkentése ezen hormonok vezet zavar a rendelet az ideg központokat az agyban (nak felel minden funkció) - a központ hőszabályozás, vazomotoros, szív, stb amely abban nyilvánul meg, a tünetek a klimax szindróma:
1. „Tides” - a leggyakoribb tünet a menopauza, úgy tűnik, a 50-55% -a az összes hasonló korú nők. Árapály vazomotoros „támadások” - drasztikus bővítése kis hajók a bőrt. Klinikailag ez látható egy kép egy hirtelen hőhullámok, hogy a fej és a felsőtest. Ez akkor fordul elő leggyakrabban éjjel. Dagály, lehet, hogy a roham a szívdobogás, légszomj, magas vérnyomás. Néha vannak ájulás, légszomj, hányinger, szédülés, gyengeség.
A számos ilyen árapály súlyosságának meghatározása menopauzális tünetek:
- csekély mértékű - 10 hőhullámok zavarása nélkül az általános állapot és a fogyatékosság
- átlagos súlya - akár 20 hőhullámok egy nap, panaszkodott a fejfájás
- nehéz súlyossága - több mint 20 hőhullámok egy nap, ami zavar a fogyatékosság
2. Neurológiai tünetek - fejfájás, szédülés, amelyeket az jellemez, „meteosensitivity” - változó időjárás (hőmérséklet, páratartalom, nyomás).
3. psychoemotional tünetek - miután a „dagály” - a leggyakoribb. A nők szenvednek a bizonytalanság a hangulat, pozitív érzelmek gyorsan helyébe negatív. Ingerlékenység, sírás és a szorongás - a fő megnyilvánulásai a menopauza. Lehetnek alvászavarok (alvási rendellenességek, felületes alvás), néha igen jelentős, ami szintén hatással van az érzelmi állapot a nők. Csökkentett memória és a sebesség a gondolkodás az oka, hogy csökkenti a „hang” az agykéreg alatt menopauzát. Súlyos megnyilvánulásai klimax szindróma körébe tartozik a depresszió és a fóbiák. amelyek közvetlen veszélyt jelent, hogy egy nő életében - ez a túlfeszültség öngyilkosság megfigyelhető ebben a korban.
4. „mellékvese” tünetek - nem jellemző a menopauza, és vannak nem olyan gyakran multiplexszel kapcsolatos hormonális változások, és úgy tűnik, mint „mellékvese krízisek” kíséretében fejfájás, magas vérnyomás, szívdobogás, vizelet-visszatartás. Ugyanezek megnyilvánulásai a klimax szindróma közé tartoznak az úgynevezett klimaxos kardiodistrofiyu - neki jellemző fájdalom a szívében a típusú anginával kapcsolatos fájdalom.
Kezelése klimax szindróma több irányban.
1. Egészséges életmód. Egészséges táplálkozás, sok gyümölcsöt és zöldséget, segít enyhíteni a súlyos klimaxos tünetek. Sok növényi élelmiszerek (hüvelyesek, magvak, napraforgómag, bogyók, szárított gyümölcsök, és különösen a zöld tea) tartalmaz egy csomó fitoösztrogének ( „növényi hormonok”). A dohányzás és az alkohol felgyorsíthassák ösztrogén a szervezetben, ami még alacsonyabb koncentrációban ezek a hormonok a női vér, ami a korábbi és súlyosabb lefolyásához a klimax szindróma. Kötelező adagolt testmozgás, torna, séta, teljes testmasszázs - az összes hangot a test, amely jelentősen csökkentheti a tüneteket, pszicho-emocionális zavarok.
2. A hormonpótló terápiában (HRT) - készítmények használata tartalmazó női nemi hormonok, nagyon hatékonyan eltávolítja a tüneteket a menopauzális szindróma, beleértve a „mellékvese krízisek” és a klimaxos kardiodistrofiyu. Azonban, valamint magas hatásfok, és számos egyéb pozitív hatások (csontritkulás lassítás), hormonpótló terápiában számos ellenjavallatok és a mellékhatások. Ezért mielőtt a HRT szakorvoshoz kell fordulni. A időtartama HRT általában egy-két éven. Ha egy nő érdekli egy hosszú távú megelőzésére posztmenopauzális rendellenességek (húgy-ivarszervi rendellenességek, osteoporosis), hormonpótló kezelés lehet hosszabbítani 5-7 év.
3. A nem-hormonális terápiák - különféle gyógynövény készítményeket, hogy enyhíti a menopauza tüneteit. Ezek a gyógyszerek lehet megvásárolni over the counter nélkül kapható készítményeket is. A kezelés hatékonysága határozottan kisebb, mint a HRT. Ezért a nem-hormonális terápiák értelmezettek mérsékelt során a klimax szindróma.
- szorongás elleni gyógyszereket Percy 2 kapszula 2-szer naponta, New Pass 5 ml 3-szor naponta, macskagyökér tinktúra 10 csepp naponta 3-szor - súlyosságának csökkentése pszicho-érzelmi zavarok. Előállítás Sanason, kapott egy adag 3 tabletta per óra előtt aludni, hozzájárul az elalvást, és javítja az alvás minőségét.
- antidepresszánsok - szükséges depressziós megnyilvánulások (depresszió - a tartósan alacsony hangulat, „érzelmi hülyeség”, és siutsidalnye gondolat). Az antidepresszánsokat írnak fel.
4. Fizikai kezelés és egyéb nem gyógyszeres terápiákkal. A tipikus formáinak menopauzális tünetek (hőhullámok, pszicho-emocionális rendellenességek), valamint az egészséges életmód, van jó hatással:
- Hidroterápia: dousing, douches, forró lábfürdő. Forró fürdő nyugtató gyógynövények (macskagyökér, a bazsarózsa, gyöngyajakot) lefekvés jelentősen javítja az alvás minőségét. Szintén hasznosak a bróm és radon fürdők (külön üdülőhelyek).
- testmasszázs és szegmentális
- akupunktúra: akupunktúra, thermopuncture