Főzni kása receptek csecsemőknek

Gyermekek nőnek fel gyorsan. Úgy tűnt, hogy tegnap kellett szokni a szoptatásra, és megállapítani a szoptatás. És azóta, nem volt hosszú, de az orvos által erősen ajánlott, hogy vezessenek be a szilárd ételeket. És nem azért, mert a gyermek nem gyarapodik, nem elég a tej, illetve a szegényebb összetételét. Csak egy 4-5 hónapos gyorsított növekedés és fejlődés grudnichka és létfontosságú, hogy bővítse a diéta.

Egy első osztályú gabona etetés mindig beírni. Az ok - számos tápanyagot gabonafélék - fehérje, ásványi anyagok, zsírok, vitaminok és szénhidrátok. A fő jellemzője az időszak, amikor adhatsz babák zabkása részének tekintik kapcsolódási a baba a mell, és természetesen a megjelenése az első foga. Valaki, hogy az életkor 4 hónapos, és valaki hat hónap után.

Kezdetben, a feladat a kiegészítő élelmiszerek nem telített és a gyermek megismerkedhet az új ízeket. És a lényeg itt finoman hozzászoktatni a baba az új, ügyelve, hogy ne alkalmazza a

legyen az erőszak. Ha a baba nem hajlandó enni egy tál kínált, akár cserélni, vagy javítani az ízét hozzáadásával, például az anyatejbe. És persze, adja meg a kása legyen, amikor a gyermek egészséges és semmi esetre sem a helyreállítás során vagy postprivivochnogo időszakban.

Kása kap a gyermek minimális dózisban, első felében a desszert kanál, másnap az egész kanalat, és így akár 5-8 evőkanál naponta. Telítettség ilyen etetés nem fordul elő, hogy miután anyáknak mindig ad a baba mellkasát. Szakértők azt tanácsolják váltakozó ízek hetekig, például, azt megszokja a hajdina egy héttel a másikra - a rizst, majd ismételje meg a hajdina, de csak enni 8-10 evőkanál naponta.

A leghasznosabb kása csecsemők tekinthető hajdina, rizs, kukorica, zabpehely és a krém búzából gabona. A csalit, mint általában, először hajdina, rizs és a kukorica, akkor próbálja meg főzni kását, de egyes babák ez nehezen emészthető hiánya miatt a szükséges enzimek a szervezetben.

Hajdina kása csecsemők ↑

Hajdina kása lesz az első, amely találkozott a gyermek. Tökéletesen felszívódik a gyerekek gyomra tartalmaz maximum rendelkezésre álló tápanyagok és tökéletesen hozzájárul a további fizikai fejlődését a gyermek. A hajdina gazdag növényi fehérje és a legrelevánsabb sók (foszfor, magnézium, kálium). Vas ebben káosz sokkal több, mint a többi gabona.

Zabliszt csecsemők ↑

Zabpehely a második után a hajdina. Ugyancsak sokkal kálium, foszfor, magnézium és vas, fehérjék és B-vitamin; gazdag zabpehely és növényi zsírok. Mivel zabpehely gyakran átjön törmelék, főzni zabkása jobb nem a „Hercules”, valamint az instant gabona (zabkása - ötperces „). Azonban nem minden grudnichki csendben tűri bevezetése zabkása - a far glutént tartalmaz, ami nehezen emészthető gyermekek gyomrába. Ebben az összefüggésben, hogy vezessenek be zabpehely gyermek étrend legyen gondosan és a lehető legkésőbb.

Rizs kása csecsemők ↑

Ábra jól illeszkedik a bébiétel miatt hipoallergén, bár a készítmény e gabona nem olyan gazdag tápanyagokban. Kása vezetünk be a diétát fokozatosan, mivel ritkán, mert kiválthatja a székrekedést.

Puliszka csecsemők ↑

Kukorica gazdag keményítő, vas, kalcium és foszfor, de ehhez hosszú főzési. Az általános szabály az, gabona felszívódik a baba jó, de ajánlott, hogy mindegy csak 10 hónap elteltével.

Búzadara csecsemők ↑

Annak ellenére, hogy a legtöbben nőttek fel egy merőkanál, hogy adjanak neki egy éves gyermek akár egy évig nem szükséges. A tény az, hogy a csali nem olyan gazdag ásványi anyagokban, só és zsír, de rossz a csecsemők anyagok elég. Krupa gazdag fitin gliodinom, és amely, ha gyakori érintkezés a bélben, elősegítik részleges villous nekrózis, és akadályozzák a felszívódását a D-vitamin és kalcium. Ezért, hogy vezessenek be kása lehet, miután a baba egy éves, akkor kell adni, hogy kéthetente, és csak azért, hogy változatossá az asztalra.

Főzni kása csecsemők ↑

Recept bármilyen kása csecsemők nagyon egyszerű: mosott dara (ha hajdina vagy rizs), szárított és őrölt lisztté egy kávédaráló vagy daráló. Főzött ilyen kása csecsemők a növényi húslevest, a víz vagy az anyatej. A tehéntej a gyermek lesz túl nehéz egy év, és később jobb hígítsuk vízzel.
Ha beszélünk az arányokat, a szakács zabkása babák legyen 1 teáskanál gabona liszt és 100 ml víz (húsleves zöldség, anyatej). Zabliszt és dara öntjük a forrásban lévő folyadékot, és a hajdina és a rizs hideg. Között a további összetevőket csak akkor engedélyezettek olajat (növényi vagy krém), amely kerül egy kis mennyiségű. Só és cukor gyermekek zabkása nincs hozzáadva.

Értékeld ezt a cikket, az Ön visszajelzése rendkívül fontos.

Vigyük a kurzort, és jelölje ki a kívánt számú virágok.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő