A forgatókönyv az edzések, „ki vagyok, mi vagyok” - 1. oldal
Cél. Mastering technikák öndiagnosztika, önmegismerés, a tevékenység a kommunikáció.
Tanár. Kedves barátaim! A mi feladatunk az, hogy nézd meg az ember önmagát, mert a I - az egyik nagy titkait. Néha több a józan ész, néha a hang a harag, és néha a hangja betekintést és a képzelet. Mi lesz kifejezzék egyedi azt jelenti; önkép személy elvégzésére szemével, de mintha kívülről, az észlelés minket mások által az önértékelés a tevékenységük saját belső állapotok (érzelmek, érzések, gondolatok); értékelése a külső megjelenés.
Cél. Elfogadását a mosoly, mint a fogadó partner magára a figyelmet, és pozitív érzelmi állapot és a tevékenység partner.
Tanár. Ne feledje, a szavak, a dal V. Shainsky „Smile”. Köszöntsétek a partnere a kommunikáció nyílt, jóindulatú mosollyal. Rátérve a neki mosolyogva, mondjuk egy pár kedves szót. És te meg úgy, hogy a harmónia, határozza meg a három fő erői élet: elme, a szellem és a szeretet. Mosolygott? Szóval készen áll.
Elemzés köszöntés. Mit érez, amikor egy másik személy mosolyogni? Nehéz mosolyogni egyáltalán? Mit érez, amikor mosolyogsz?
1. gyakorlat: „önéletrajz”
Feladat. Töltsük fel egy történetet magáról.
Utasításokat. Be kell bemutatni magát másoknak. Share hol tanulni, hol laksz, milyen ember vagy, mit az Ön érdekeit, hogy hány éves vagy, mi vagy növekszik. Ne feledje, hogy ez az alkalmazás is, hogy az eredeti, érdekes és vonzó a többiek.
2. gyakorlat „Fény tükröm, mondd meg”
Cél. Attitűdök önvizsgálatra.
Feladat. Válaszoljon a kérdésre: „Ki vagyok én?”
Utasításokat. Ne feledje, a mese Puskin "On the Dead hercegnő és a Seven lovagok". A királynő egy tükör, amit időnként megkérdezte:
Fény a tükröm, mondd,
Igen, az igazság számolt be:
Csak fegyver fényében minden édesebb,
Minden vörös és fehérebb?
Képzeld el, hogy a kezében tart a mágikus tükör, és ez ad választ a kérdésre, hogy „Ki vagyok én?”. Végy egy darab papírt, és erre a kérdésre válaszolni őszintén, írja le a meghatározás; Minél több van, annál jobb.
3. gyakorlat: „elfogadása a magát”
Cél. Kidolgozása kész dolgozni magát, megérteni magát, és bízik mások, hogy végezzen önvizsgálatot.
Feladat. Azonosítása erősségeit és gyengeségeit.
Utasításokat. Vegyünk egy üres papírlapot, osszuk két oszlopban: „Mik a gyengeségei” és a „Mik az erősségei” nagyon őszintén írjon nekik mindazt, amit jónak látsz.
4. Gyakorlat „Rajz I”
Cél. Létrehozza a saját képét a vizuális eszközökkel.
Feladat. Döntetlen a saját kép allegorikus formában.
Utasításokat. Vegyünk színes tollakkal és az A-4-es méretű lap, megpróbálják felhívni a kép az ő Ya levonhatjuk, amit akarsz: ez lehet egy táj, egy csendélet, az utánzás a gyermekek rajzai, valamit rebus stílusú fantasy világban absztrakció - általában semmit, a vele társított, akkor csatlakozni, hasonlítsa össze magukat, élő állapotban, az ő természete. Ne félj, hogy nem fog működni, vagy azt, hogy nem tud rajzolni.
5. Gyakorlat „mottó”
Cél. Reflection egy mottója hozzáállását.
Feladat. Fogalmazza mottója.
Utasításokat. A régi időkben a középkori lovagok volt a szokás - a várkapu, a címer, pajzs katona levelet mottója, hogy egy rövid mondatot, ami kifejezi azt az elképzelést, hogy a célja a tevékenységét a tulajdonos. A mottó az, hogy ha a lényegre koncentrálni, hogy tükrözze a credo, hozzáállása általában a világ, hogy magát -, hogy válaszoljon a kérdésekre: mit tehetek az életemben, amelyben élek, annál drágább. Tud magyarázatot adnak, hogy a mottó, készüljön fel az információnak a mottója a többi bandatag.