Peach diéta, hogy lefogy őszibarackon
Peach étrend azok, akiknek a legnagyobb nehézség az, hogy feladja az édességeket. Finom íze a mézes barack megtapasztalhatják a gasztronómiai élvezeteket segítsége nélkül káros az alak és az egészség az édesség és a csokoládé. Őszibarack, éppen ellenkezőleg, nem csak segít a fogyásban (például az őszibarack, majdnem teljes egészében a víz, és tartalmaz egy minimum kalória), hanem javítja a szervezet egészének, mert nagy mennyiségben tartalmaz különböző vitaminokat és ásványi anyagokat.
Hasznosabb, mint egy barack
Ez a gyümölcs joggal nevezhetjük egy termék, amely segít megőrizni a fiatalság és a szépség a bőr, mint a barack szinte rekorder a zöldségek közül a vitamin-tartalma, ami viszont, aktívan részt vesz a sejtek regenerálódását, azaz segíti a bőr folyamatosan aktualizálni kell, gyorshajtás a bukása elavult és a születés az új sejtek.
Szabályok barack diéta
Kiválasztása barack diéta, meg kell, hogy kövesse egy szigorú szabályok. Persze, akkor már az őszibarack korlátlan mennyiségben, de korlátozza a teljes étrend nem csak az őszibarack.
Peach étrend diéta
Tehát barack diéta tarthat minimum 4 nap, maximum egy hónap. Diétája nagyon egyszerű, és kínál csak két lehetőség menü a nap. Így egyszerűen felváltva a két menüpont minden diéta ideje.
Az első nap kínálják enni 2-4 barack reggelire és vacsorára. És az ebéd növényi fehérje - 200 gramm sajt. Nos, egy pohár őszibarack elindulni.
A második napon a fehérje már meghívott reggelire két tojást és inni a barack levét. Ebédre lehet enni akár 4 őszibarack és 50 gramm sajt egy szelet rozskenyér. És a vacsora megint csak 2-4 őszibarack, méretüktől függően, és az étvágyat.