shopomanii kezelés
Mielőtt elkezdené a kezelést, diagnosztizálják a jelenléte shopingovogo függőség, és milyen messzire eljött. Ha valaki elmegy a boltba hetente, ez nem jelenti azt, hogy shopomaniya. Ugyanez mondható el a vágy, hogy divatos, illeszkedjen az idő, hogy valami újat az életemben. Ez teljesen normális és természetes vágy.
A másik dolog, ha valaki rossz szabályozás magát vásárlás közben, vagy a vásárlás után, hirtelen rájön, hogy a pénzt hiába. Ebben az esetben az a személy, meg kell gondolni - nem volt semmi probléma vele vásárolni?
Ha a szenvedély a vásárlás lett a betegség, azt kell kezelni. Shopaholic létfontosságú, hogy megtanulják, hogyan kell reálisan értékelni a pénzügyi forrásokat, és képes irányítani a saját vágyak és szenvedélyek.
Ebből a célból, a különböző módszereket használnak. Alapvetően ezek olyan pszichológiai jellegűek. Egy személy lehet fordulni pszichológushoz vagy pszichiáterhez, attól függően, hogy mennyire belecsúszni neuderzhnom shopogolizm.
Okainak, amelyek miatt függőség shopingovogo
Mivel az oka shopomanii lehet pszichológiai problémák - mint például a magány vagy depresszió - gyakran igényelnek egy személy akaraterő kezdeni, hogy megoldja a problémát. Talán, majd, a szenvedély elmúlik magától. Tehát, ha az ok shopomanii élő belül egy személy egy gyermek, kap kevesebb szeretetet, mint egy gyerek, akkor érdemes kipróbálni egy pszichológiai életkor regressziós technikákkal. Ezek segítségével az emberek visszatérhet egy időben én gyerekkori, hogy magam, mint egy gyermek, gondozásra szoruló felnőtt. Taníts egy férfi, hogy kommunikáljon a belső gyermek, ami neki a hiányzó szeretetet.
Ezen képzési időbe telik. De érdemes költeni, hogy megoldja a lelki problémákat, amelyet mi megállapított gyermekkorban. Azt is gondoskodik pszichológiai megelőzésére. Csak azt kell megjegyezni, a traumatikus helyzetet az ő gyermekkorában, mentálisan utazik vissza őket és támogatás
Ha az ok az volt, hogy elő a társadalomra a filozófia fogyasztás és a bruttó materializmus, hogy a munka az újabb értékek az életben megfoghatatlan. Meg kell venni a felelősséget az életük a saját kezét, és ne hagyja, hogy bárki vagy bármi rákényszerítse ötletek és elvek. Nagyon hasznos időről időre szervezni leltárt az értéküket. Meg kell próbálnia, hogy tartalmazza az új értékek listája, hogy oberegut személy a nem kívánt költségek.
Ha eredményezett shopomanii a rendezetlen családi viszonyok, egy személy kell tükröznie, és megérteni, hogy nem késő változtatni, és hogyan lehet fejleszteni. Hogy jobban megértsük magam, és a másokkal való kapcsolattartás, kell fordulni, hogy egy profi terapeuta.
gyógyszer
A pszichiáterek régóta kísérlet kezelésére oniomania elmebetegség. Ehhez használja a pszichotróp gyógyszerek. Köztük van az antidepresszáns fluoxetin a leghatékonyabbak. bupropian és nortriptyline. Más orvosok fluvoxamin. Az esetek 90% -ában azt is, hogy jó eredményeket ad. A kezelés sikerét antidepresszáns szinte bizonyult.
Nemrég végzett két placebo-kontrollos A vizsgálatokat az érintett. amely feltárta ugyanazt a pozitív hatást kapó betegeknél oniomania fluvoxamin és a placebo. Ahhoz, hogy jelentősen csökkent kopmpulsivnogo vásárlás is eredményezheti, hogy a eitalopramnak. Nyílt kettős-vak vizsgálatban egy új formája a citalopram - escitalopram 20 mg / nap megmutatta elérését a hatás a kezelés vásárlási kényszer. Ogot gyógyszer megszünteti a depressziós hangulat, ami a gyengülő a vágy, hogy bolt. Az ember képessé válik, hogy legyőzi a vágy felmerül a vásárláshoz.
Azonban ezen gyógyszerek hatásosságát lehet másodlagos jellegű a fő kezelés alapja az antidepresszánsok használata.
Azt is meg kell jegyezni, hogy nem minden a kutatók úgy vélik, hogy ha oniomania feltétlenül szükséges gyógyszeres kezelés, különösen azokban az esetekben, ahol nincs komorbid patológia. Egyes pszichiáterek felajánlotta, hogy elvégzi az orvosi kezelés csak nagyon súlyos esetekben.
Gyógyszermentes kezelés módszerek oniomznii
A gyógyszeres kezelés hordozza annak kockázatát, hogy egy új függőség - a tabletta. Ezért sok szakértők azt javasolják, először megpróbálja minden nem gyógyszeres módszerekkel. pszichológiai kezelést.
Amikor felveszi a kapcsolatot egy pszichológus, aki segít azonosítani a valódi oka a vásárlási függőség, és megpróbálunk segíteni megoldani ezt a problémát először. Ezután állítsa viselkedést jelen.
Az első lépés az úton, hogy a kilépés shopingovogo, mint bármely más függőség, a figyelmet a problémára. Egy személyt megérteni és elfogadni, hogy shopomaniya - ugyanaz a rossz szokás, mint egy szerencsejáték-függőség vagy az alkohol. Ezért „azonnali megoldást igényel, mielőtt még túl késő lenne.
A másik dolog az, hogy ismerje az emberek, ez olyan dolog, hogy a bizottság a következő vásárlás alkalmával nem tud eleget tenni a valós igényeket, amit igazán szüksége van.
Felismerve az illuzórikus megoldási módja az élő és mentális problémák, az emberek megértik, hogy szükség válogatott egészséges alternatívákat, amelyek valóban megfelelnek a valós igényeknek.
A jobb megértés az út a felszabadulás shopogolizm mindenképpen meg kell tanulni az alapokat a pszichológia a függőség, és különösen azok formája, a helyzetüket.
A rendelkezésre álló adatok a mértéke és kiváltó okai shopingovogo függőség választhatnak maguknak egészséges módon megoldani a lelki kapcsolati problémák, érzelmi és lelki szükségleteit. Például, ha egy szenvedélyes vágy, hogy menjen vásárolni volt az eredménye, erős belső feszültség és a stressz, akkor használjon egy másik megfelelő alternatíva, mint például masszázs. légzőgyakorlatok. douches, fürdő látogatás, zene, tánc, és így tovább. d.
Amikor oniomania hasznos megvizsgálni a feltételeket, amelyek mellett a meghibásodási mechanizmus szerepel, hogy képes megakadályozni a befogadás vagy akár ártalmatlanná.
Azt is javasolta, hogy elsajátítsák a pszichológiai módszerek és megoldások, amelyek segítségével könnyedén visszafizetni hullám oniomania támadást. megtörni a ciklust, és megszabadulni a megszállottság.
Meg kell szervezni a munkát a gondolatok és az élet stratégiák problémáik megoldásában. Ez segít a szabad elme a program csepegtetünk függőség, és hozzon létre egy új világot, teljesen megváltoztatta a hozzáállását a szabad életben az ember. Ebben a szakaszban azt kell érteni, hogy a siker az életben, valamint a fényerőt és egyediségét az emberi személyiség attól függ, csak magára. Jelentősége nem függ attól, hogy az emberek vásárolni valamit, vagy sem.
Fontos, hogy megtanulják, hogy a döntéseket, és felelősséget a döntéseket.
Kezelése az érzéseket - mint a bűntudat, a félelem és az alacsony önbecsülés. Ezeket kell teljesen átvette a egyfajta méltóság és az önbizalom. Ezen túlmenően, a személy kell tanulni, hogy nyíltan és őszintén kifejezni érzéseit, különböző módszerekkel. Azt kell tudni, hogyan kell fogadni, és befogadni a negatív érzelmek, a nélkülözés és a bánat.
Egy fontos lépés a terápia képes kezelni az idejét. Az a személy kell egy világos terv időt kikapcsolódásra, a kreativitás, a kommunikáció, érdekes embereket, és a szemlélődés a természet, a létesítmény a lelki, szellemi és kulturális életében. Mindez segít a függő személy megbirkózni a felelősséget, és ezzel egyidejűleg oldja meg a problémákat, mint az unalom és a magány.
Meg kell tanulni, hogy nézzen körül, és hogy nem csak az üzletek. Végtére is, olyan sok érdekes hobbi. Könyvek, egy új film, számítógépes játék, egzotikus ház növények, állatok, séta a friss levegőn. Tölti minden idejét séta a boltok, és figyelmen kívül minden mást nagyon buta. És minden élet elmúlik.
Pszichológiai támogató csoportok
Ez a kezelési eljárás alapja az a tény, hogy meggyógyítsa a függőség gyűjteni shopaholics csoport és segítik azokat a függőség.
Például kezelésére vonatkozik shopogolizm Anonymous adósok program alapján a program a Névtelen Alkoholisták 12 lépés. Ez a kezelés is hatással van.
Európában is volt egy társadalom támogatására szenvedők függés a beszerzés, amelynek alapja Ann Britt Aldeman. 10 évvel ezelőtt ő is csapdába shopomanii elköltésével 1 millió korona, kivenni a pénztárgép a magánóvoda. Minden a pénz töltött ruhát. Ő azonnal kirúgták posztjáról igazgatója az óvoda. Ő továbbra is fizet nekik kártérítést.
Az ilyen történetek adható.
A zenekar tagjai a látogatást megelőzően, hogy az üzlet tiszta bevásárló listát, ahonnan nem kellene utasítani. Minden a hitelkártyák időben blokkolt és számlák fagyasztva, így nem tudták használni őket meggondolatlanul P asplachivatsya a boltban csak akkor megengedett, készpénzben.
A központban van szabályozva révén hozzáférést biztosít a számítógép minden egyes beteg, annyira, hogy nem tudott járni az online áruház, és hogy egy csomó felesleges dolgot. Az üzlet shopaholics csoport tagjai csak gyalog kíséretében a házastárs vagy orvoshoz.
Az USA-ban, a vásárlók megtanulják kezelni rögeszmés vágy váltás a figyelmet a megoldás a valós problémákat.
A New York-i központjában a kényszeres névtelen pszichológus Benson kínál az emberek, akik egy hasonló kapcsolat, menjen át a 10 hetes kezelés során.
Skandináv terapeuták azt tanácsolják, hogy az első próbálkozás, hogy megbirkózzon a betegséggel is, ha ez nem sikerül, menjen a klinikára. Vannak foglalkozó szakemberek különböző függőségek, tanítani Shopaholic változás véleményüket és gondolataikat.
A betegek megtanulják érzékelni bevásárlás, mint egy csapda, hogy hozza egy alattomos ellenség, aki azt akarja, hogy a halál. Ehhez a betegek mondja el részletesen, hogy milyen módszereket alkalmaznak áru eladók, hogy az emberek vásárolnak termékeket, mert nem kell.
Az üzletben kell sétált egy korlátozott mennyiségű, így nem lehetett vásárolni valamit túl a dolgokat, amelyek betakarított a listában.
Необходимо хорошо и вкусно поесть перед шопингом, т. к. это значительно снижает желание хватать с полок все подряд. Az evés szórakoztató, így kicsit nyugtat shopingovogo szenvedély, átmenetileg blokkolja az emberi vágy, hogy leküzdeni a depresszió spontán és felesleges vásárlások.