Saláta a csíráztatott mung babcsíra
Mash - egy kis zöldbab ovális. A hasznosságát csíráztatott mungóbab csíra, azt hiszem, már hallottam. Ezen túlmenően, mungóbab csírák nem csak hasznos, hanem finom. Azt javaslom, hogy csíráztatott kelbimbó fűszeres saláta.
A csíráztatott mung babcsíra - 300 - 400 gr.
Koriander - 1 kis csokor
Fokhagyma - 2-3 gerezd
Red chili paprika - 0, 5 tk.
Őrölt fekete bors - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Hagyma - 1 fej
Növényi olaj - 30-40 g.
Szójaszósz - 1-2 evőkanál. kanál
citromlé - 0, 5, művészet. kanál.
Mossuk a mung babcsíra. Az edény vizet forralni. Tedd forrásban lévő sós vízben a mi kelbimbó, keverjük össze őket úgy, hogy az összes csírák eltűnt a víz alatt. 1-2 perc múlva, távolítsa el a baktériumokat és a szeres őket egy tésztaszűrő. Hajtások csökkentett méretű és kissé színe megváltozik. Alapítványunk kész.
Ezután készítsen egy salátaöntet. Erre a növényi olaj megsütjük hagymát, amíg aranybarna, adja hozzá a pirospaprika és a chili olaj egyszer pirosra bors azonnal kapcsolja ki a kályhát.
Öntsük öltözködés a salátát. Hozzá apróra vágott fokhagymát és a koriander. Sóval és adjunk hozzá őrölt fekete bors, és adjunk hozzá egy kevés szójaszószt és a citromlevet. Keverjük jól össze.
A saláta kész.
Jó étvágyat és jó hangulat!
Mung babcsíra nem feltétlenül forrázás forró vízben, akkor egyszerűen add hozzá a földre kész meghajolni, kapcsolja ki a hőt, meghintjük egy kevés vizet, jól keverjük össze a hagymát, fedjük le a fedőt 5-10 perc, vegyük le a lángot, hozzáadjuk a maradék fűszereket, hűvös és saláta kész .
És mégis, ahelyett szezámmag, felveheti finomítatlan szezámolajat, és a hatás ugyanaz lesz. Jó étvágyat!
Miért prorstki forró vízben? Miután az összes enzim (enzimek) 49 c. meghalni, és megkapjuk finom, de egy haszontalan élelmiszer. Ő és így minden az összetevők nagyon finom nyers, kiderül!
Üzbegisztánban ez a cucc egy csomó :)) vár, hogy „mashhurlik” Wellcome Uz))) van egy teaház „Sabzavot” van nagyon finom főtt MASHKICHIRI ez az étel készül, mungóbab. tanácsot, csak a Viagra)))
Azok számára, akik a csíráztatott mungóbab, meg kell alaposan végig a végén a gép, hogy távolítsa el a nem csíráznak, általában gnilye.A csuhé nem feltétlenül teljesen tiszta, ő tisztítja kishechnik.I ízlés nem főzzük 10-15 percig több húst csíkokra sült add. Haszontalan, de nagyon finom.
Stella kérem, mondja meg, hogyan kell elkészíteni funcheza? Imádom ezt a salátát, mint az internet Nem különösebben tetszik, köszönöm nravitsya.Zaranee Doro!
Azzal is egyetértek, hogy jobb, ha nem megölni a palántákat bianchirozási! Ők életben! És a hőkezelés elveszíteni a legtöbb jótékony tulajdonságait és az energiát. De kösz a receptet, főzök nyers kelbimbó.
nyers mungóbab keserű
A Tella hatalmas humán spasibo.oh mindezek 22goda hiány koreai konyha bravo.bravo.bravo és megalázkodik .vseh komfort Önnek.
Köszönöm a receptet
köszönöm a tanácsot csírázásra mungóbab, korábban vette kicsírázott, de sajnos az utóbbi években az üzletekben. Azt saláta mungóbab, még több friss uborkát és paprikát, és lesz még ízletesebb.
Azt meg kell próbálnia köszönhetően
Azt csíráztatott Mung a tápanyagok, így nem fogok forrázás
Készítem ezt a salátát is, de nem forraljuk fel a hajtások egyáltalán, adjuk hozzá a sárgarépát koreai - előre kidolgozzák.
Osztály! Köszönöm a receptet
Saláta valóban nagyon könnyen és gyorsan elkészíthető. Én elárasztott forró vízzel kétszer, az első alkalommal a keserűség eltűnt nem egészen. A fokhagyma egy kis megsütjük a hagymát (hogy kevésbé fontos). Háziállatok pozitívan értékelték)
Alexander, nagyon köszönöm nyilván elfelejtettem a helyszínen ☺ Mellesleg én 10 éves
Alexander, te annyira aranyos
Ay ott valaki Stella, Sándor?
És mi csíráztatott mungóbab értékesítik a piacon!
Nagyon, nagyon finom! Hmmm egyszerűen Yum! Nagyon köszönöm a csodálatos recept.