Etetés a gyermek a tavasz

Etetés a gyermek a tavasz
Ez a régóta várt tavasz! Örülünk a meleg tavaszi nap és a nap. De az Advent a tavasz, sok felnőtt és gyermek panaszkodnak rossz közérzet, fáradtság, álmosság, ingerlékenység. Ez együtt jár a szerkezetátalakítás a szervezet új éghajlat „hullám”, az egyensúly, az endokrin rendszer, amely felelős hormon termelését. Szintén a tavaszi romló az élelmiszerek minőségét, valamint a termékek a hosszú téli tárolás elveszítik tápértékét. A bizonytalanság az időjárás, megtévesztő meleget a tavaszi nap gyakran vezet hipotermia és a megfázás. Tavaszi gyakran súlyosbítja a krónikus betegség. Ezért a tavaszi nagyobb figyelmet kell fordítani, hogy a gyermek teljes adag - elég fehérjét, zsírt és szénhidrátot, betartását a rendszer a nap és az élelmiszer. Racionális és a megfelelő táplálkozás - az alapja a jó egészség és a tavaszi hangulat! Mi etetni a babát a tavasz?

Amellett, hogy a vitaminok, fontos helyet foglal el a tavaszi diéta morzsákat foglalnak fehérjéket. Ezek alapján az immunrendszer, a növekedés és a magzat fejlődésére. Hús, hal, tejtermékek - a fő forrásai a teljes fehérje. Ezért, hogy ne legyen túl gyakori betegségek, szükséges, hogy ezek a termékek jelen vannak a gyermek napi menüt.

Kása - a fő forrása a szénhidrátok, az „üzemanyag” a szervezet számára a gyermek, mint a termelt villamos energiát az emésztés. A leghasznosabb gabona - hajdina, hogy gazdag fehérje, nyomelemek és vitaminok. Tartalmazza bébiétel zab, kukorica, rizs, zabkása multizlakovye a vizet vagy tejet. Ne vegyenek részt a szénhidrát (édesség, édességek, pékáruk) - ők gyorsan szívódik fel a szervezetben, és gyorsan jön vissza az éhség. Hanem teljesen kizárják őket a hatalom tavasszal szintén nem éri meg, mert ez is egy forrása a jó hangulat. A lényeg, hogy el kell kerülni a bébiétel minden évszakban - „üres kalóriák” szereplő chipek és szénsavas italok, különösen azok, amelyek édesítőszer elhízáshoz vezet.

Fat - egy szükséges eleme a táplálkozás a tavasszal. Minden nap az asztalunkra legyen zöldség (napraforgó vagy olíva) olaj és vaj, tojás, csirke vagy fürj. Ez nemcsak energiaforrásként, hanem egy ígéretet a szépség és a bőr rugalmasságát, fényét.

Ezért fontos, hogy tavasszal a gyermek megkapja a szükséges növekedés és fejlődés a termékek, hiszen a kizárásával tápanyagok a diéta vezethet a különböző betegségek, fertőzések. Csecsemőjét jobb! Minden kérdésben az egészséges táplálkozás akkor mindig konzultáljon a szakemberekkel gyermekgyógyászati ​​klinika „személy gyermekkor.” Let tavasszal ad egy jó hangulat és az öröm!

Voltunk fogadás a nőgyógyász Khriukin Tatiana Alekseeva. Nagyon lelkiismeretes és képzett.

Szeretném megköszönni a gyermekorvos Sorokin, Tatyana Sergeyevna! Ő egy profi a saját területén, és egy nagyon meleg ember, aki mindig kész meghallgatni a hülye, és nem nagyon éber anyák, megnyugtatja, hogy jó tanácsot és kezelési ajánlások alapján egyedi jellemzői a gyermek. Mikor várta harmadik gyermekét, nem tudta, hogy pontosan mi azt tapasztaltuk, hogy újra. Ilyen csodálatos orvosok, mint Tatyana Sergeevna, találkoztam nem sokat. Nagyon szerencsések voltunk! Köszönjük!

központ nőgyógyászat
és nőgyógyászat „személy” Nyizsnyij Novgorodban
Str. B. Cave, 26
tel. 8 (831) 416-20-80
ütemterv

poliklinika központ
„Személy” Nyizsnyij Novgorodban
Str. B. Cave, 26
tel. 8 (831) 416-20-80
ütemterv

fogászat
„Személy” Nyizsnyij Novgorodban
Str. B. Cave, 26
tel. 8 (831) 416-20-90
ütemterv

Szemészeti Klinika
"Insight", Nyizsnyij Novgorod,
Str. B. Pechersk, 26
tel. 8 (831) 416-20-88
ütemterv

multi Zarechnyi
Medical Center "Persona", Nyizsnyij Novgorod,
pl. Komsomolskaya 2
tel. 8 (831) 416-20-99
ütemterv

Központ orvosi kozmetológia
„Persona szépség» Nyizsnyij Novgorodban
Str. B. Cave, 26
tel. 8 (831) 416-20-70
tel. +7 (951) 902-03-51
ütemterv

Zarechnyi ág
klinika „Persona” Nyizsnyij Novgorod
Str. Filchenkova, 36
tel. 8 (831) 246-43-35
ütemterv

központ műanyag
Sebészet és endoszkópos „személy” Nyizsnyij Novgorodban
Str. Republikánus, 25/1
tel. 8 (831) 428-18-81
ütemterv

gyermek egészségügyi klinikán
„Személy a gyermekkor”, Nyizsnyij Novgorod,
Str. Georgia 16
tel. 8 (831) 422-30-60
ütemterv

fogászat
„Persona” az utcán. Grúz Nyizsnyij Novgorod
Str. Georgia 16
tel. 8 (831) 422-30-70
ütemterv

Kapcsolódó cikkek