Mi csaló hasznos cikkek
A hatékonyság a diéta sok tényezőtől függ, de néha minden erőfeszítést, hogy lefogy nem hozza a pozitív eredmény, a testsúly egy bizonyos ponton már nem esik. , Gyakori meghibásodások kíséretében túlzott evés „tiltott” ételek, a negatív érzelmek, és egy sor új kilogramm.
Táplálkozási ajánljuk, hogy a rajongók szervez speciális diéták rakodási napok - csalás, elősegítik nagyobb mértékben csökkent a túlsúlyos
Csalás szemben található a kirakodás a nap. amelyben használják egy bizonyos összeget egy vagy több típusú termékek. A csalás céltudatos és tervezett sérti a szigorú diéta diéta.
Először dietetika fogalma „csaló” vezette be Joel Marion. Ő részletesen a lényeg, és az alapvető szabályokat a boot a nap című könyvében: „hazudni magát, hogy lefogy”
Táplálkozási Joel Marion abban, hogy csalás hozzájárulnak aktiválását anyagcserét. A test nem volt ideje, hogy menjen a „takarékos üzemmódban”. Bevezetése után a töltés nap diéta tömege nem növekedett, és a folyamat a fogyás nem lesz hirtelen.
Tekintsük az alapvető szabályokat a boot a nap által javasolt Marion
Szerint Joel Marion, letöltő megtalálta az ideális megoldás azok számára, akik fogyni szeretnének, de nem mersze ahhoz, hogy a fogyás folyamatát a végére.
Meg kell jegyezni, hogy a csalás nem alkalmas mindenki. Például tilos szervezni ezt az eseményt a cukorbetegek.
Sok táplálkozási javasoljuk, hogy gondoskodjon csaló görögdinnye, sárgadinnye letöltés vagy hajdina.
Például a lényege a boot a nap hajdina, hogy a nap folyamán fogyasztani nebolshieportsii hajdina. vízben főtt, hozzáadjuk a sót és a fűszereket. Azt lehet enni kása különböző szárított gyümölcsök.
Tehát, ha még mindig úgy döntött, hogy szervezzen egy szisztematikus csalást fogyókúra során. Az első dolog, amit meg kell, hogy konzultáljon egy dietetikus. És ne felejtsük el, hogy a célja terhelési nap nem pihenni, és enni egy csomó tiltott termékeket.
Csalás hatékony módszer, hogy fokozza az anyagcserét, és egy nagyszerű módja annak, hogy „erőt” a súlya ismét csökkenni.
Mint a 0
Én csak egy kezdő vegán vegetarianstvovala néhány évig, most viszont a veganizmus. Kérdés, hogy a szakértő ebben a sajátos étkezési szokások - mit cserélni tojást? Sütemények és egyéb ételek igénylő tojás. mondd kérlek
A férje nem eszik húst. Nem mintha lett vegán, de most úgy döntött, hogy feladja, amíg csak húst. kapcsolatban, mint megváltoztatja a diéta változott - kezdtem többet enni tejtermékek, tojás, hüvelyesek, gabonafélék és halak. És az utolsó aggaszt: a hal legalább egyszer egy nap, az biztos, és még 2 (és az ebéd és vacsora), és így minden nap. Nem rossz, ha van olyan sok halat? Lehet, hogy ez az eset a túlkínálat az egyes anyagok, és hogyan lehet az egészséget befolyásoló
A történet az, hogy én, mert a butaság majdnem tönkrement a vese diéta.
Miután kialakultak ismeretlenül nekem fogyás problémát. Azt mélyebbre ásni az interneten, és lustának születésem előtt, úgy döntött, a választás „a lusta”. ami azt jelenti, hogy az étrend nem tudja megváltoztatni, de csak minden étkezés előtt 20 percen belül inni 2 csésze vizet. I, buta nő, örömmel és elfelejtette a krónikus pyelonephritis, amely egyébként már régóta zavart.
Általában 3 nap után kezdett duzzanat, akkor kezdtem érezni ill. És még ebben a szakaszban az I. és
Azért jöttem, hogy a közösség a remény. Személyek keresése fogyás tapasztalat. gyógynövények.
Testnevelés nem értem. Az órák, fáradtság előtt jön jön súlycsökkentő hatást.
Diet üres töltött idő. Az első darab élelmiszer, hogy belép a száj, az étvágy csak inflames.
Eljárás táplálékbevitel csökkentésére intervallum nem működik. Húzta le az emésztési folyamatot. Élelmiszer hosszú időt vesz igénybe a gyomorból.
Várom várakozóan Önnek hatékony tipp
Hallottam egy gyors diéta kukoricát. Tőle osorbenno nem érzi az éhség és a fogyás folyamatát egyszerű. Igaz ez? Van valaki megpróbálta?
Jó napot kívánok. Azt hiszem, nincs olyan személy, aki még nem hallott a goji bogyó. És, mint általában, ez egy eszköz, hogy közvetlenül kommunikáljanak hatékony fogyás. És én már ezek között az emberek. Ki döntött, hogy foglalkozik komolyan a problémát, és én vagyok a sokk. Kiderült, goji bogyó - ez csak egy nagyon hasznos és gazdag vitaminokban és mindenféle elemet a növény, de nincs hatással a fogyás, hogy nincs. Akárhogyan is, azok nincsenek hatással a zsírégetést. Ez csak azt nem tudom? Nbsp
Úgy döntöttem, hogy lefogy 5. De ülni szigorú diétát nem akar, és nem tud. Egy barátom azt tanácsolta, egyszerűen számolni kalória naponta, és nem haladhatja meg a sebességüket. És akkor lehet enni mindent, és bármikor. Vajon ez a módszer segít a fogyásban? Ezenkívül további fizikai aktivitás nem várható.
Jó napot kívánok. Kérdés, hogy azok, akik ült a szénhidrát-mentes diéta - akár észre néhány letargia? Más szóval, hogy a szénhidrát-mentes menü hatással van az agyra, a lehetőséget, hogy megoldja a problémákat a szellemi, a mobilitás az elme? Mindannyian tudjuk, hogy a glükóz - az üzemanyag az agyban, és ez a diéta fogyás során szigorúan korlátozó szénhidrátok. Talán félelmeim nevetségesnek tűnnek, de a munkám van kötve azzal az igénnyel, hogy gyorsan megoldani sok problémát, döntéseket hozni, legyen okos, ezért a kérdés. Előre köszönöm az összes visszajelzést