Tippek ügyelve a hangulat, vagy a szokás az optimizmus
Tippek ügyelve a hangulat, vagy a szokás az optimizmus
Oleg I. Zsdanov, doktor Pszichológia, MD, egyetemi tanár, az Orosz Tudományos Akadémia Közigazgatási alatt az elnök az Orosz Föderáció, szakértő térben pszichológia.
Kezdje azzal, hogy az elvegye néhány perc egy nap, hogy gondoljon a kellemes események, várja ma, holnap, jövő héten, a jövő hónapban, és a következő évben, ahelyett, hogy aggasztó a bajok, ami történhet veled . Gondol rá, ha hirtelen, hogy össze egy tervet, hogy hogyan, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az általuk történtek. Ezzel elkezdi fejleszteni a szokás az optimizmus.
Szokás második természet, koca egy szokás arat a karakter mondja a közmondás. Legalább 95% -a, amit úgy hívunk adott viselkedés, érzelmi reakciók, az eredmény a kialakított szokások.
A zongorista nem szükséges eldönteni, hogy megüt egy gombot, hogy letölteni a kívánt hangot, hogy ez, a táncosok nem kell találgatni, mi a lábát, hová tegye. Ezek automatikusan működnek, gondolkodás nélkül. Hasonlóképpen, szokássá vált a nézetek, az érzések és hiedelmek.
Formában a szokás a gondolkodás és beszél a siker és a jólét, és nagyon hamar lesz az ezt igazoló formájában jobb lehetőségek, valamint az új és váratlan esélyeit.
Ehhez csak meg kell, hogy a tudatos döntést, majd a gyakorlatban az új módszerek válaszol, és a viselkedés, hogy azokat a automatizmus. A zongorista szándékosan úgy dönt, hogy elérje a másik kulcs; táncos is tudatosan úgy dönt, hogy végre egy új mozgalom, és nincs semmi szokatlan. De mielőtt új szokások, hogy egy igazán automata, nekik meg kell folyamatosan figyelemmel kísérjük és a gyakorlat, amilyen gyakran csak lehetséges. Ezért, ha azt akarjuk, hogy a szokás az optimizmus, elkezd vele dolgozni.
Technológiai kialakulásának ezen értékes minőséget célozza dolgozik a tudatalatti. emberi tudatalatti korlátlan lehetőségeket, hogy bárki tud fejlődni és megadni nekik a helyes irányba. Eljárás elérésének ez annyira egyszerű, hogy sokan nem hiszik, hogy ez működhet. A tudatalatti lehet sikeresen, csak beszélni vele, és ad neki megrendelések, mintha a láthatatlan ember, számára elegendő akarat és erő, hogy tegyenek meg mindent, hogy szükség van rá.
A tudatalatti elme különösen jól kezelhető, ha a gondolatok vagy szavak ismétlődnek. Ez a funkció akkor lehet tekinteni egy boldog, mert egy ilyen egyszerű eszköz lehet, hogy a tudatalatti munkát a jó elérni kívánt célra. Minden sikeres ember tudja, hogyan kell hangolni az elméd oly módon, hogy biztosítsa a lehetőségét, mielőtt a tudatalatti szükséges célokat és feladatokat, és ez a tudat hangoló rendszer annyira hatékony, hogy ő nem elég lehetőséget, hogy vonzza, amit akar. Ebben a konkrét technológia bevezetése a tudatalatti a szükséges információ nem olyan fontos, hogy ez egy ismétlődő vagy világos képet a kép, a lényeg, hogy honnan jött a tudatalatti.
Használja a tudatalatti elme, hogy dolgozzon ki egy optimista, és hogy ez egy megbízható asszisztens valamennyi kérdésben.
Tudjuk, hogy egy mondat, hogy van egy mágikus hatása van a tudatalatti. Végezzen egy kísérletet annak használatát, ne késlekedj, azonnal és a jövőben ez lesz a jó szokás. Gyakrabban a nap folyamán, ismételje meg: Most van itt az ideje, hogy jobb kihasználása az idő. A mai nap, hogy kiad egy tökéletes nap.
Ennek az a következménye lesz a legnagyobb pozitív választ. Egyik nem tudja eldönteni, hogy milyen legyen a gondolkodásmód. Ha megvárja, amíg a körülmények lehetővé teszik, hogy gondol kellemes, akkor lehet, meg kell tölteni vár egy életen át. Minden nap egy keveréke a jó és a rossz. És a világon, és a személyes életében mindig jelen vannak a tények, amely attól függően, a választás indokolt lehet, mint egy pesszimista, ingerlékeny és optimista, vidám lelkiállapot. Ez nagyrészt preferencia kérdése, és független döntést, és mi nem beszélünk valamiféle szellemi torna. Üdvözöljük a valódi, mint a rossz. Csak a probléma az, hogy mit akarsz, hogy előnyben részesíti milyen ötletek kerülnek művelt.
Nem elég, hogy sokat tud a rendszerbe való bejutás, ez sokkal fontosabb, hogy használja, cselekedni, és hogy erősítse tudásukat a gyakorlatban. Igazán sikeres emberek különböző ismeretek és készségek. Övé egy művészeti átalakulás, átalakítjuk a negatív egy pozitív, problémák boldogságot. Ennek elérése érdekében van szükség a képzés és az önbizalom, hogy képesek elérni egy ilyen átalakulás.
Tippek ügyelve a hangulat
Egyikőtök sem akar jönni reggel a munkahelyén mosatlan és ápolatlan. Külsőleg hozol magam. Ezt követeli meg az érzéseidet. Ugyanezt az eljárást kell érvényesülnie belsejében. Rámutatva a sorrendben hívjuk belső higiénia.
Gondoskodás a hangulat legalább annyira fontos, mint, és testápolás. Törődnek a hangulat ugyanaz, mint vigyáz az egészségükre, mint a hangulat által diktált körét az érzékeket. Ez egy megnyilvánulása tudatalatti szellemi tevékenység. Elégedetlenség, harag, egyfajta alábecsüljük a minőségeket