Polenta sütőtök - édes, lágy és ízletes, a világ feleségek
Üdvözlet minden olvasót a blog, és aki hirtelen leesett! Ma megbeszéljük a kása és a sütőtök. Ennek két oka van, egyrészt a sütőtök marad főzés krémleves itt ezen retseptik.
Másodszor, igen, csak azt akartam, hogy puliszka!
Miután gabonafélék voltak a fő természetesen az oroszok, és most, ritka családok készíteni zabkása rendszeresen. Itt például, nem gyakran főzni. Gondolom reggelire néha nem sós zabkása zabpehely, mondtam itt. A gyerek néha előállítására gabonapelyhek hajdina sajt, de nem gyakran egyetértenek, sajnos.
Általánosságban elmondható, mi zabkása nap nem olyan népszerű, mint amilyennek lennie kellene. Kár, zabkása egy finom és tápláló étel. Ezen túlmenően, attól függően, hogy mit tesz ott, és az előállítás módja, kása lehet, hogy könnyű, sovány, diéta, azaz az egészséges táplálkozás!
Így puliszka sütőtök, szükségünk van:
- Kukorica kukoricadara - 1 csésze
- Tej - 2 csésze
- Pumpkin - körülbelül 300 gramm
- Cukor - 2 evőkanál (ízlés szerint)
- Vaj - 50 gramm
Főzni puliszka sütőtök
Kezdetben kukorica darát kell enyhén megpirítjuk egy száraz serpenyőben. Ezután melegítsük a tejet a meleg és öntsük gabona. Hagyja duzzadni 30 perc - 40.
Míg árpa duzzadt, nem egy tök. a legnehezebb számomra. Kezeli swing szükségessége nem szenvednek, nos, a férje segélykiáltás. Van ebben az időben a férje nem volt, volt a leginkább szenvedni.
Tehát vágni a tök egy darab, vagy két, attól függően, hogy a méret tök, tisztítsa meg a bőrt, és apró darabokra vágjuk.
Fold tök egy serpenyőben vastag alsó, megszórjuk a cukorral és várjon, amíg a tök ad egy kis lé. Adjunk hozzá egy kevés vizet, és lassú tűzön főzzük mint a tök.
Két lehetőség van, akkor főzz tök egészen lágy állapotban, majd tegye a kása szinte formájában püré.
Imádom, amikor a sütőtök zabkása jön darabokban, így nem forraljuk lágy, nagyon lágy állapotban. Csak próbáld egy villával darabokra megszűnt szilárd, majd kikapcsol. Tök kész.
Mi főzni puliszka sütőtök?
Itt is van egy pár lehetőség, tudjuk egy serpenyőben a tűzre, és szerettem volna főzni zabkása egy kerámia edény. és párolt jobb és kedvező tulajdonságok megmaradnak hosszabb.
Ha nem tetszik, hogy úgy érezte, a zabkása szemek, a kukorica kukoricadara lehet egy kicsit forraljuk. És akkor add neki sütőtök.
I duzzasztottuk tej kukorica darát azonnal eltolódik egy kerámia bankot. Szükséges azonban, hogy azt mondják, hogy van ez puffasztott több mint egy óra.
Ez azt is tegyük bele a tököt, összekeverjük, és küldje el a sütőben, előmelegített 200 fokos 20 percig. Aztán zabkása mix, csökkent 150 fokos hőmérséklet és balra további 20 percig.
Ha a kása kész, tedd egy darab vajat, kapcsolja ki a sütőt, és hagyjuk, hogy jól párolt kása akár perc 20. Amennyiben a forraljuk egy serpenyőben a tűzhelyen, majd csomagolja a bankot egy törülközőt, és hagyjuk meleg helyen.
Polenta tök fordult puha és illatos, mérsékelten édes, ez csak egy tök legközelebb én még kevésbé, hogy arra, hogy a darabok nem esnek szét, amikor sütött.
Ha nem tetszik, nagyon sűrű kását, akkor adjunk hozzá még egy kis tejet. Cukor is helyet függően milyen édes tök jól, ízlés szerint.
Ha nem eszik az egész káosz az első nap, és még nem evett, persze, a második napon a kását még felszívódik tej és meglehetősen száraz. De ez könnyen kijavítani. Szabunk kifáraszt egy tálba, a cefre jól villával, hogy elkerüljék csomókat, adjuk hozzá a tejet, és csak azután felmelegítjük. Örülünk, hogy enni kukorica kása reggelire pár napra!
És én nagyon szeretem a sütőtök csak párolt desszert. Felkészülés a tök ugyanúgy, mint a káosz, csak be kell vágni a nagyobb darabokat. Egy kis cukrot, és ha a tök nagyon édes, a cukor nem tesz egy kis vízzel, és puhára pároljuk. Kitűnő vacsora!
És ha nem tetszik cukros gabonafélék, majd főzzük köles kása gombával, így ez a recept. nagyon finom!
Üdvözlettel, Galina