Növényi rakott a kemencében ki ízletes, egészséges és tápláló
Ebben halljuk a puha zöldségeket, édes és savanyú íze és kiváló szaftos sertés vagy marha. Ha van egy étkezés legalább egyszer egy héten, ez köszönhető a zöldségeket, és normalizálja a belek. Hús ad a fizikai erő és a teljesítmény javítása. Még azok is, akik nem szeretik a zöldséges raguval értékelik ezt a recept egy jó kombináció édes és savanyú, és a hús íze.
zöldség-pörkölt
- 3 vagy 4 db. cukkini. Válasszon fiatal
- 1 vagy 2 db. közepes hagyma
- 1 db. sárgarépa
- marha, sertés - 200 g. vagy több az ízlése
- 0,5 csésze tejföl 20% -os vagy 15% -os krém
- Kapor vagy petrezselyem, 1/2 csokor lehető ízlése
- 100 gr. kemény sajtok
- 2 gerezd fokhagyma
- 3 evőkanál. páholyok. napraforgóolaj
- bors és só-csészébe
- fűszerek, amelyet választott. Például, hús vagy zöldség.
Növényi pörkölt burgonya a sütőben kerül elő 3 órán át. Will 4 vagy 6 részletben.
Az utolsó szakaszban a élelmiszerek és takarmányok
10 percig. amíg főtt pörkölt zöldség egy kiadós hús dörzsölje egy darab kemény sajt egy durva reszelő, és megszórjuk az ételt. Hagyja 5-7 percig. senyved, és kapcsolja ki a sütőt, készen arra, hogy elérje a finom. szórjuk meg apróra vágott friss fűszernövények és nyomjon 2 gerezd fokhagymát.
Serve egy külön edénybe, vagy köret: rizs, hajdina, tészta, tészta. Ha a család több, mint 3 óra. Akkor megnövelheti a zöldségek és húsok. Növényi pörkölt húst a sütőbe, és ízesített zöldség annak a ténynek köszönhető, hogy meg kell követelni, nem gyorsan elkészíthető, de maga a technológia egyszerű és egyértelmű.
Ha van ideje, és inspirációt, hogy főzni, akkor kezelni közel szombaton vagy vasárnap ezt a kiváló étel.