Mágikus Tea 5 Ways, hogy sört és ízletes is - megfelelő táplálkozás
MaxyBaby.net.ua
honlapján a szülők és azok, akik szimpatizálnak velük ;-)
Megfelelő és kiegyensúlyozott étrend
Tea - az egyik legrégebbi és legnépszerűbb ital az emberiség. Ittunk, hogy minden sarkában a föld, a hideg és meleg melegen tartani, és hűlni, a vidámság és a nyugodt, minden nap, és a szent célra. Beszéljünk arról, hogyan sört ízletes és egészséges tea a legjobb fajta.
Megfelelő víz tea
Az első tanácsot tea - megfelelően előkészíteni a víz sör. Szakértők azt javasolják a használatát egy kulcs vagy friss forrásvízzel. Azonban, sajnos, a nagy városokban, mint a luxus gyakorlatilag elérhetetlen, és mi csak arra törekszünk, hogy olyan közel, hogy az ideális. Egy puha, tisztított és doochischennuyu édesvízzel kevert.
főzést is hátrányosan befolyásolja a víz tulajdonságait. Ha megyünk, hogy főzés forró tea, követnie kell a kanna, és távolítsa el a hőt, amint a víz elkezd forrni. Még nagyanyáink ajánlott a használata tea úgynevezett „fehér forró víz” - a víz elérte a megfelelő hőmérsékletet, de a főzési folyamat még nem állapították meg, nem megy a nagy buborékok.
Edények tea
A második tipp tea - a helyes választás az ételeket. Forraljuk a tea lehet egy fém tálba: illik modern üstök „fehér fém”, vagy régi zománcozott, hogy elkerüljék a közvetlen érintkezés a víz a fém.
Sörfőző a fém teáskannák nem megfelelő, akkor jobb, ha választani egy porcelán vagy cserép. Tartsa száraz teát lehet porcelán, fa, üveg szorosan záró fedéllel. Jobb, ha nem hagyja tea kartondobozban értékesítés, ahol az íz hamar elpusztul.
Fekete tea az energia és a jó hangulat minden nap
Hogyan sört fekete tea. megőrzése maximális íz és tápanyag? OKATO teáskanna neperekipyachenoy vízzel és lecsepegtetjük. Azután, hogy a teáskanna tea az arány egy teáskanál egy pohár, hozzátéve, a másik, mint mondják, „a vízforraló.” Öntsön vizet a kanna lassan, anélkül, hogy a peremig, és mihelyt az Stir Welding. Átlagos ideje sör fekete tea - 4-7 perc alatt.
Ez a fekete tea főzött, hogy szükség esetén, hogy nyugodt személy vagy emelni a bukott szellemeket. Ő - kiváló antioxidáns, sok hasznos anyagok, amelyek képesek kielégíteni a kis éhség. Ez különösen jó fekete tea hozzáadásával: tej, természetes krém, méz és citrom. Azonban ez nem haladhatja meg a napi mértéke a 4-5 csésze tea.
Zöld tea a fiatalok és az egészség
Hogyan sört zöld tea. például a híres japán Sencha? Őrlemény két teáskanál főzet tea kis chaynichek (150-170 ml). Víz a tea jobb, hogy egy kicsit hűtve mint abban az esetben a fekete tea, mi nem hozza a gyors forraljuk, de aztán egyre több és ad egy kis állvány. sörfőző időszak kevesebb, mint: mindössze 40-50 másodpercig, majd tea is fogyasztható azonnal.
Japán zöld tea igen gazdag vitaminokban. A megfelelő és rendszeres használata a tea után távozik érzi frissebb és fittebb néhány nappal annak használata. Még jobban észrevehető eredményeket állandó ivás tea lesz látható a feltétele a bőr, a köröm, a haj - még mindig, elvégre ez a tea egyenesen tárháza antioxidánsok harcolni a szabad gyökök kárt, és így lassítja az öregedési folyamatot.
A fehér tea frissesség és az immunitás
Kínai fehér tea óta használják gyógyászati célokra több ezer évvel ie. Ez a legkényesebb tea, melynek levelei nem hőkezelésnek vetjük alá, olyan mennyiségben tartalmaz nyomelemeket, úgy a sebgyógyulást és immunmoduláló szer.
Sör fehér teák. annak érdekében, hogy ne elpusztítani a lap tárolt hasznos anyagok felhasználásával több neperekipyachennuyu hűtött víz, 60-80 fok. A stekljanyj vagy porcelán chaynichek elalvásért egy kanál tea 150 ml vizet, és ragaszkodnak 2-3 percig.
A Sokarcú a vörös tea
Nem csak a mi területen úgynevezett vörös tea! Ez vörös és oolong - kínai tea fajta, az alábbi osztályozás szerint közelebb zöld teák; és infúzió levelek a hibiszkusz - hibiszkusz; és az afrikai rooibos. Mindezek fajták a hasznos, és mindegyik a legjobb módja nyilvánul tulajdonságait bizonyos helyzetekben.
Sör oolong tea? Például egy piros oolong tea főzött hasonlóan a zöld tea, és meg lehet csinálni többször, akár 6-7 sör! A leginkább ajánlott ez a tea, hogy azok, akik ellenőrzik a súlyuk vagy keresek fogyni: ez a fajta vörös tea tökéletesen kettéválik, és megjeleníti a testzsír és a méreganyagok. Hibiszkusz tea - nem igazán tea a klasszikus értelemben vett, és az infúzió hibiszkusz - ajánlott emelt hőmérsékleten, rohamok és görcsök, beleértve a fejfájást egyes vonalak.
Egzotikus ice tea
Ebben az esetben ez természetesen nem az elfelejtett az asztalra teáskanna tea levelek tegnap. Ez a hideg tea - zöld tea levél infúzióval hideg vízben, és így hiánya miatt a hőkezelés tartott több alkalommal több hasznos tulajdonságait. Azonban a készítmény ezt az italt kell sokkal több idő: a tealevél duzzadt, így a teljes illat és az illóolajok, szükség van 4-6 óra alatt!
Hogyan lehet felkészülni jeges tea. Meg kell kitölteni stekljanyj tea levelek - 4-5 teáskanál 1 liter. Tea öntött hideg lágy vizet forralt. Meredek tea a hűtőszekrényben. A legjobb, ha sört teát este, így reggel és egész nap meg fogja ellátni hasznos vitaminokat jeges tea!
Oldalaink és csoportok:
- Jogi tanácsadás, a gyermekek jogainak
- Encyclopedia szülőknek
- terhesség naptár
- Church naptári születésnapját: az ortodox nevét Svyatka