Hogyan lehet túlélni a veszteséget a szeretet
Vissza a „Read” részben ←
Tudtad egymást sokáig, barátok, majd hirtelen azt javasolta, hogy megfeleljen. És minden csak csodálatos, mint egy tündérmese ... amíg egy nap, amikor azt mondta, hogy ő fog egy másik országba, ahol vár egy új élet. És akkor marad csak barátok ... Fáj, fáj, de a helyzet változik akkor nem. De hogyan lehet túlélni a szétválasztás? Hogyan lehet túlélni a veszteséget az első, igaz szerelem?
Az igény, hogy szeretni és szeretve lenni minden olyan személy esetében, függetlenül a kortól és egyéb jellemzőit. És ha a szeretet kölcsönös, ez hozza a sok öröm és élvezet, ami mind az emberek boldogok. De nem mindenki ebben a világban örökre. És még a legerősebb érzések, és a legközelebbi kapcsolatok néha véget. És néha nem könnyű felbosszantani, és vezet a kétségbeesés. Veszteség a szerelem is egy nehéz élet kihívás. Hogyan lehet megbirkózni vele?
- Először is, meg magának, hogy mit érez a helyzetet, és az a személy, akit szeretsz még. Tapasztalja negatív, stresszes érzések - ez normális. Engedheti meg magának, hagyja magát szenvedni.
- Találjuk meg a módját, hogy kifejezzék érzéseiket és gondolataikat. Ezt meg lehet tenni beszélgetések során szeretteit, akik készek támogatni, emberek. Például egy barát vagy egy húga, aki szintén tapasztalt életében szakítás. Egy másik módja - festeni vagy írjon, beleértve naplót. Végtére is, a kreativitás bármilyen módon - ez az egyik legjobb módja, hogy élni, amit érzel.
- Ne feledje, hogy a család aggódni. Lásd tőlük segítséget, akkor is, ha azt hiszik, hogy nem értik meg. Mégis jobb, mint a teljesen zárt szoba az egész világon - így megszabadulni a fájdalomtól csak akkor lesz nehezebb.
- De ha igazán akarjuk, hogy egyedül -, hogy erre. Akkor porydat bőven az ő zug - néha ez sokat segít. A lényeg, hogy ne vegyenek részt - és még a fejét is megbetegszik.
- Hagyja magát egy kis szünetet a túlélés érdekében az esetet. Ha szükség van, hogy kihagyja néhány osztály az iskolában - ez jobb, mint ha ül az osztályban, és kinézett az ablakon könnyes szemmel, eszébe jutott, hogy jó voltál együtt, ahelyett, hallgatja a tanár.
- Próbálja meg továbbra is vigyázzon magára - ne feledkezzünk meg a többi, helyesen táplálkozni, ne legyen. Mosatlan fej és nem sétákat a friss levegőt nem pontosan segítsen az oka.
- Vedd el a tárgyak emlékeztetnek a régmúlt szerelem. Ez lehetővé teszi, ismét nem gondolni az elveszett kapcsolatot. Nem csoda, hogy a mondás „szem elől - az elme.”
- Lehetőleg még nem vállal semmilyen fontos döntéseket. Kerülje el a jelentős változásokat az életükben. Időszak keserű tapasztalatai - nem a legjobb idő a határozott fellépés.
- Keresse meg a bátorságot, hogy új módszereket keresnek töltik idejüket, és fedezze fel az új lehetőségeket. Nézd meg a saját vagy barátai segítségével valamit csinálni, hobby, új embereket megismerni. Ez segít visszanyerni a bizalmat
Hisz abban, amit tökéletesen tudja, hogy továbbra is élni, a fájdalom alábbhagy az idő, akkor már kevésbé kritikus. És akkor is, ha még mindig szeretem, hogy a személy, a gondolatok és emlékek neki nem lesz olyan fájdalmas.
Az élet olyan, hogy időről időre a komplexitás és számos oka a szomorúság és a bánat. Ez teljesen normális, hogy megtapasztalják, mert a szeretet. Ez azt jelenti, hogy élsz, és képesek valóban úgy érzi, és a szeretet.
A kép a cikkhez köszönhetően ez az erőforrás.