Karl Lagerfeld magassága és súlya, diéta, hogyan elvesztette 42 kg
Néhány évvel ezelőtt egy férfi komolyan vette fel az alakját, és leült egy diéta kifejezetten neki a személyes táplálkozási Jean-Claude Ūdre, és egy év alatt elvesztette 42 kg.
Karl Lagerfeld született 1938-ben Németországban egy gazdag család, és amikor 14 éves volt - Párizsba költözött, és képezte az iskolában az haute couture. Az első díj egy divattervező 1955-ben nyújtott be a bírósághoz a kabátját mintát. Amióta Carl karrierje felment, és abban a pillanatban ez az egyik legnépszerűbb és tehetséges tervezők a világon.
Karl Lagerfeld: magasság 180 cm, súlya 73 kg
Szinte mindig, Lagerfeld lenyűgöző volt testalkat, és a jelenléte túlsúly nem okoz kellemetlenséget, de néhány évvel ezelőtt úgy döntött, hogy megy a diéta, tagjai számára Dr. Jean-Claude Ūdre. Divattervezők sikerült eltávolítani az összes 42 extra kiló, és most is nagy alakja egy évre.
Hogyan lehet fogyni Karl Lagerfeld
Abban a pillanatban, magasság és a súly Karl Lagerfelda 180 cm és 73 kg. Nehéz elképzelni, hogy csak a közelmúltban az utóbbi szám meghaladja a 100 kg-os, de ez valóban így van. Mi okozta egy ilyen drasztikus fogyás a tervező, még mindig rejtély, de kivétel nélkül, táplálkozási azt mondják, hogy a túlsúly bármilyen módon káros hatással az emberi egészségre.
Melyek a fogyás titkai Karl Lagerfeld
- Leült egy kiegyensúlyozott étrend, és ezen felül elkezdett gyógynövény és fehérje - egy termék, amely részt vesz az épület izomszövetek és erősíti őket, és segít elérni a megkönnyebbülés az izom. Protein Dr. Ūdre biztatta, hogy igyon reggelire (2 zsák), és még mindig ugyanaz - délután;
- Mint ismeretes, a hiány az ásványi anyagok és vitaminok gyakran fokozott étvágy, így Lagerfeld elkezdett táplálékkiegészítők alapján algák. Ugyancsak tartalmazza az ilyen komplexek közé szál, hogy finoman tisztítják a bélben, és megakadályozza a székrekedés;
- Dr. Ūdre mondta, hogy bárki ellenjavallt szigorú diéta, ezért a technika tette a divat alapján a megfelelően kiegyensúlyozott étrend. Ez magában foglalja az összes termék szükséges a normális működését a szervezetben, és erősíti az immunrendszert: a gabonafélék, sovány húsok és a hal, gyümölcs, zöldség, tenger gyümölcsei, bogyós gyümölcsök, zöldek;
- A diéta során, Karl megpróbálta megenni a lehető leggyakrabban halat és tenger gyümölcseit, de marha és sertés zárni a diéta;
- Szerint Dr. Ūdre, mindenki megállapíthatja az optimális súlyt maguknak. Gyakran előfordulhat, hogy nem felelnek meg az általánosan elfogadott paraméterek, de ha valaki jobban fogja érezni magát benne -, akkor neki kell fogyni eddig a pontig.
A karcsúsító receptek Karl Lagerfeld is alkalmas másik embert, mert a diéta célja, hogy megfeleljen minden igényeit az emberi szervezetben. Az egyetlen kivétel a terhes és szoptató nők: mielőtt ezt a technikát érdemes orvoshoz fordulni.
Hogyan néz ki most Karl Lagerfeld: fotó
Karl Lagerfeld és Kendall Jenner
diéta szabályai szerint Karl Lagerfeld
- Minden adag étel elegendőnek kell lennie ahhoz, hogy megfelel az étvágyat;
- Élelmiszer kell párolt, főtt, vagy pörkölt. Sült ételek tilos;
- Annak érdekében, hogy a test és erősíti az immunrendszert, a tervező azt ajánlja ivás gyógynövény által kifejlesztett Dr. Ūdre.
Karl Lagerfeld Táplálkozás: Menü
Az év során a Karl Lagerfeld diéta fogyókúra során, valahogy így:
- A reggeli evett egy szelet teljes kiőrlésű kenyér, bekent vaj és alacsony zsírtartalmú joghurt;
- Ebédelt zöldség és fehérje turmixok;
- Vacsora zöldséget és párolt hal.
Karl Lagerfeld és a macska Shuppet
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek
Karl Lagerfeld diéta receptek
Recept házi protein shake:
- Alacsony zsírtartalmú cottage cheese mix csomag két banán, 600 ml tej, 50 gramm dió, és 2 evőkanál. l méz;
- Minden habverővel aprítani.
Recept halpaprikása:
- Szeletekre vágjuk sovány hal, só, hengerelt a lisztet és megsütjük minden oldalról növényi olaj, akkor shift egy tálba a tűz;
- Vágott sárgarépa és a hagyma, sült egy serpenyőben, paradicsompürét adunk hozzá, és vízzel, főzzük 10 percig;
- Pour növényi töltött hal, pótolta hal, főzzük alacsony lángon fél óra alatt.
Recept saláta:
- Vékonyan shinkuem cékla és a sárgarépa, vágjuk julienne káposzta és uborka;
- Tegye a zöldségeket egy tányérra, és megszórjuk apróra vágott dió.
Fejlesztette ki Dr. Jean-Claude Ūdre Karl Lagerfeld diéta fogyás tartják egyensúlyban kell lennie, és az orvosok azt mondják, hogy a megfelelő tiszteletben tartása nem okozhat kárt. Ezt fel lehet használni hosszú ideig, amíg, amíg a kívánt eredményt el nem érjük.
Visszajelzés olvasóink
„Ülök a diéta Lagerfeld három hónapig, és boldog voltam, mindent benne. Természetesen a súlyát a levelek nem olyan gyors, mint kívánatos lenne, de az éhség és önmagát nem a tenger. A teljes időszakot ő indult mindössze 7 kg, de azt hiszem, hogy használja a technikát legalább hat hónap "
Karl Lagerfeld, Charlotte Casiraghi, Caroline hercegnő és a "Ball of Roses" Monte Carlo
„A terrorizmus elleni túlsúly, én vezettem sokáig, mígnem kiderült, a diéta Karl Lagerfeld. Vele is sikerült elveszíteni 10 kg, kiadások mintegy 5 hónap "
„Még soha nem diétázott, de a szülés után, meg kellett gondolni az alakját, mert terhesség alatt erősen kinyerjük. Ennek a technikának köszönhetően, a 4 hónap, azt eltávolították a túlsúly, ami nem kevesebb, mint 8 kg! "