Minden sütőtöklevet ellátások, kár, kalória, és több - szól az étel minden
Sütőtöklevet - folyékony élelmiszer nyert ehető húst egy érett sütőtök, narancs vagy sárga szín gazdag, kellemes enyhe ízű és gazdag aromáját. Sütőtöklevet - egy népszerű termék az egészséges táplálkozás. Széles körben használják a főzés, kozmetikumok, diétás és bébiételek. Mivel a magas koncentrációja a készítményben sütőtöklevet vitaminok, ásványi anyagok és más tápanyagok, a hagyományos és a népi gyógyászatban használják, mint terápiás és megelőző szer sok betegség.
Kalória sütőtöklevet
Calorie sütőtöklevet - 38,80 kcal 100 gramm.
Az előnyök sütőtöklevet
Sütőtöklevet szacharózt tartalmaz, magnézium, kálium, kalcium, réz, kobalt, cink, fluorid, és a vas. Ez a gazdag C-vitamin, B, A, P, PP, E, K, és más tápanyagok szükségesek az emberi egészségre.
A nagy mennyiségben tartalmaz aszkorbinsavat (természetes C-vitamin), sütőtöklevet van egy merevítő hatása a szervezetre, támogatja az immunrendszert, és csökkenti annak kockázatát, megfázás és a fertőző betegségek.
A használata sütőtöklevet is köszönhető, hogy a jelenléte az összetételében a nagy mennyiségű pektint, amely normalizálja az anyagcserét a szervezetben, javítja a vérkeringést, és csökkenti a vér koleszterinszintjét. Ismeretes, hogy a pektin szereplő sütőtöklevet, egy erős antioxidáns, képes kiüríteni a káros anyagok: peszticidek, nehézfémek, radionuklidok.
Sütőtöklevet hasznos a magas vérnyomás, a kardiovaszkuláris rendszer megbetegedései, máj, vese, ödéma.
Szerint a tartalom karotin sárgarépa sütőtöklevet meghaladja az 5 alkalommal, és együtt erősíti jótékony tulajdonságait. Ezért tök és sárgarépalé, amelyek használata nyilvánvaló mind a gyermekek és felnőttek számára egyaránt, az első helyet foglalja a lehetséges opciókat a vegyes gyümölcslé.
Nagyon hasznos sütőtöklevet férfiak szembeni megelőző hatását a prosztata és fenntartani a szexuális funkciót.
Sütőtöklevet egy jótékony hatással van az idegrendszerre. Arra használják, mint egy nyugtató, és azokkal együtt a méz és a természetes nyugtató az erős és egészséges alvást.
Terhes nők sütőtöklevet látható toxikózis és mint egy tonik. Szoptató nők azt tanácsolják, hogy a sütőtök lé növeli a tejtermelést és a vashiány.
Sütőtöklevet is használják az ő munkája kozmetológusok és bőrgyógyászok. Mert bőrproblémák lé külsőleg használják, ez ad egy jó hatással a akne, pattanások, hidratálja a bőrt tökéletesen.
Nagyon hasznos inni friss tök levet. Előnyök és árt a juice, ebben az esetben, nagyban meghatározza a minőségi és mennyiségi fogyasztott.
Friss gyümölcslé nem kell venni, újra és újra a nap.
A megelőzés, valamint erősíti a test egészét, akkor ajánlott, hogy használjon egy fél csésze friss sütőtöklevet reggel fél órával étkezés előtt.
A betegségek sütőtöklevet bevitel nőtt naponta háromszor.
Harm sütőtöklevet
Sütőtöklevet - mind előnyei és hátrányai, ezért alaposan meg kell fontolnia ellenjavallat használatát betegségtől függően. Harm sütőtöklevet lehetséges abban az esetben, amikor egy személy beteg a gyomorfekély vagy a bél, epehólyag-gyulladás, akut formája a cukorbetegség, gyomorhurut, magas savtartalma. Ellenjavallat is a sajátossága sütőtök lé.
Óvatosan kell eljárni, hogy a sütőtök levét, ha a szervek a húgyúti kövek vannak jelen, mint az ebben a betegségben kárt tök levet vízhajtó hatása. Ez járhat a folyosón a nagy kövek a húgyutak.
A normák a fogyasztás a megengedett mennyiségű gyümölcslé jobb, hogy konzultáljon orvosával.
Az is lehetséges, kár sütőtöklevet, ha nem felelnek meg a szükséges higiéniai előírásoknak saját gyártás.
Főzni sütőtöklevet otthon
Elkészítéséhez sütőtöklevet otthon, akkor ki kell választania a megfelelő sütőtök, ahonnan, sőt, lesz gyümölcslé.
Előnyben kell részesíteni, édes és lédús fajta, mint kulináris megfontoltabb Muscat és néhány nagy tököt.
Jellemzően, lédús és érett tök kerek vagy ovális alakú. A hús színe világos, a gazdag sárga-narancssárga. A húsa tömör és rugalmas, és semmiképpen nem lehet rostos.
Abban tök érettség is jelzi, hogy a farka - azt, hogy sötét és száraz.
Édes és finom sütőtök általában kis méretű, darabonként 5 kg.
tök friss megnyomásával ellenőrizhető az ujját a héja, ha egy horpadás marad, az azt jelzi, hogy a magzat nem az első frissességét. A héja vastag legyen, és borított természetes viasz.
Ha a választás a sütőtök végre, felmerül a kérdés, hogyan lehet töklevébe.
Cook sütőtöklevet otthon több szempontból is.
Friss sütőtöklevet korszerű facsaró erre, mint más esetekben, először is meg kell vágni a tök héja, távolítsa el magokat és vágjuk apró darabokra.
A gyártás a friss gyümölcslé áll rendelkezésre, és a hagyományos „nagyi” módszerrel reszelő, és steril gézt. Darab tört sütőtök felhasználásával finom reszelő, majd a kapott masszát eldobjuk sütőtök gézen és facsart gyümölcslé.
Is, akkor készítsen sütőtöklevet télen módszerével pasztörizálás vagy sterilizálás.
Amikor pasztőrözés sütőtöklevet megy enyhe hőkezelés, és általában nem hosszú tárolás.
Amikor a betakarítás sütőtöklevet télen is ajánlatos használni sokovarki. Ebben az esetben a lé tárolható hosszú ideig.
Sütőtöklevet fogyás
Sütőtöklevet fogyás pótolhatatlan élelmiszeripari termék, köszönhetően annak tartalmát egy ritka vitamin T. Ez az értékes vitamin elősegíti a felszívódását emészthetetlen élelmiszerek és megakadályozza a zsíros lerakódások a szervezetben, és ezáltal elhízás megelőzésére.
A sütőtök leve tartalmaz sok kálium, ami nagyon jól támogatja a szív munkáját.
Ezért sok táplálkozási javasoljuk eszik egy tök és sütőtök levét a fogyás, és általános frissítő és biztonságos megoldás.
Az elhízás hasznos böjt napok használatával sütőtök lé.
Azonban a hasznosságát minden diéta, beleértve a diéta sütőtöklevet ajánlott, hogy megvitassák a táplálkozási vagy orvos.
Hogyan kell tárolni a sütőtöklevet
Hogyan kell tárolni a frissen készült sütőtök lé? Frissen készített gyümölcslé jobb, hogy készítsen kis térfogatokat és azonnal belül elfogyasztani 10 perccel az előállítás után. További tárolási nem célja (még a hűtőben), és idővel elveszíti előnyös tulajdonságait.
Hogyan kell tárolni a sütőtöklevet télen szüretelt
Igyál egy pohár tarakh legjobb tároljuk hűvös helyen. Az ideális hely, ahol tárolni a sütőtöklevet jobb - ez a pincében, vagy a föld alatt.
Hiányukban tárolható doboz gyümölcslevet üvegfalú loggia, egy sötét helyre, ahol nem hatolnak át a nap sugarait.
A bankok számára ajánlott, hogy fedezze a felső ruhával. Amikor a hőmérséklet lecsökken a loggia -2 fok, kannák kell tovább melegítjük.
Meddig lehet tartani a sütőtöklevet
A típustól függően sütőtöklevet közvetlen kivonással feldolgozás (pasztörizálás vagy sterilizálás), a tárolási időszak lehet bárhol 6 hónap 1 év.
Milyen termékeket kell inni sütőtöklevet
Mivel sütőtöklevet egy meghatározott íze, akkor ajánlott, hogy kell hígítani más gyümölcslevek a arány 1: 1. Jó kombinációja a sütőtöklevet minden bogyós gyümölcs- és zöldséglevek, valamint a citrusfélék, méz és a fahéj.
Milyen termékeket ne igyon sütőtöklevet
Sütőtöklevet nem kombinálható a friss tej, a közös használatra hasmenést okozhat.
Receptek sütőtöklevet
Sütőtöklevet recept maszkot az arc és a nyak
Hogy előkészítse a maszkok szüksége: citromlé - 1 teáskanál friss gyümölcslé Pumpkin - 1 óra .. kanál, tojássárgája, tejföl - 2-3 tk .. Keverjük össze a hozzávalókat simára és alkalmazza az arcon és a nyakon 20 percig. Miután maszk mossuk le langyos vízzel.
Sütőtöklevet részeként kapható maszk érzékeny bőrre
Szükséges összetevők: egy nyers tojássárgája, 2 evőkanál. kanál sütőtöklével 1,5 óra. méz, 1 órán át. kanál olívaolaj. Viszkozitás adjunk hozzá 1 órán át. Spoon zabpehely. Alkalmazza az arcon 20 percig, majd a maszk kell lemosni langyos vízzel a megadott időben.
Sütőtöklevet maszk receptje kezelésére töredezett hajat.
Maszk összetétel: 1 evőkanál. kanál bojtorján olaj, 1 evőkanál. Spoon sütőtöklevet, 1 asztal. evőkanál méz, 1 tojás sárgája. Keverjük össze a hozzávalókat, amíg a kívánt konzisztencia és alkalmazni osztott hajvégeket, majd 30 perc elteltével mossa meg a haját samponnal.