Miért adnak az ellenség vacsora
Feltehetően ez a kifejezés származik az ókori Róma, amikor vacsora torkollott tömeges ivás fél bulizás fél éjszaka állandó evés upivaniem és a helyiségeket, azaz amíg a következő este. Itt egy vacsora, és ajánlatos, hogy az ellenség.
A mai világban, amikor a vacsora - gyakorlatilag az egyetlen teljes értékű felvételi felnőtt étel, ha lehet enni frissen készített házi kosztot, nem gyors reggeli két tojás vagy zabpehely vagy hideg ételek és ebéd a cég cafeteria, ez a kifejezés nincs értelme navigálni.
Megengedhető vacsorázni valami enyhe és kellemes órát, hogy 4 aludni, például enni egy főtt csirke vagy egy darab sült hal zöldségekkel és egy maroknyi zabkása, és lefekvés előtt igyon egy pohár joghurt, majd a vacsora csak a szervezet javát szolgálja, és az alvás nélkül zümmögő gyomor sokkal édesebb.
Tény, hogy a tudósok már régóta megtalálható, hogy a leghasznosabb és könnyen emészthető étkezés reggeli. Ha azt szeretnénk, hogy véglegesen egészséges reggeli kötelező, de most sokan egyszerűen megtagadják a reggelit, mert az idő szűkössége. A nap folyamán, étel emésztjük rosszabb és este legalább evett ételt hoz hasznot, és rosszul emésztett. Ezért szorosan vacsorát egészségtelen. Ezért a mondás: „Egyél reggeli magam, ossza meg vacsorára egy barátommal, vacsora adni az ellenség.” Vicces róla egy kicsit, így nem volt lehetséges, hogy biztonságosan át a kérdést, hogy az „egészség” vagy a „főzés”
Konstantin s Sergey Nikolaev. [98.5K]
És a filozófia? - Végtére is, a bölcsesség minden általános képletesen. Még inkább. Az erkölcsi alapjainak. - Több mint egy évvel ezelőtt
Ez valójában egy nagyon fontos eleme a stratégia, kijött a hadsereg. Vacsora csak meg kell adni az ellenség. Lefeküdni éhes, hosszú centrifugálás, még gondolkodtam rajta, hüllő, zabál - és itt meggyötört ... És nem kap elég alvás, és akár másnap reggel dühös, míg tisztában ki a hibás minden bajok és a nyomor és hármas nyomás harcolni vele, hüllő, ami hüllő, megettem a vacsorát - és nincs kegyelem. Akkor lesz legyőzhetetlen és könnyen odoleesh ez - jól táplált, lusta, kimerült ... És mégis, és otberosh naeshsya magát - a jóllakottság a jóllakottság, a kimerültség!
Igen, de te még reggeli egy reggel, így éjjel alig fogja gonosz előre edy..esche reggel és ebéd a többi rész. - 6 évvel ezelőtt
A feleségem jött egy kuplé:
Általában az emésztőrendszer fogyaszt hatalmas mennyiségű energiát. Tehát a nap a test képes segíteni az emésztést fizikai aktivitást. De éjjel (ebéd után) - az alvó test keményen kell dolgoznunk, mert a termelt energia nincs hova mennie, bármilyen motoros aktivitás.
By the way, halak emésztett jobb. Lehet, hogy ezért a japán élnek - az emésztőrendszer nem olyan gyorsan sikerül.
Van olyan ősi mondás: „Egyél reggeli magam, ossza meg vacsorára egy barátommal, vacsora adni az ellenség.” Ez az alapvető szabályokat a megfelelő táplálkozás. A reggelit tartják a legfontosabb étkezés, mint reggel dolgozni intenzívebben fejlett rendszer. A vacsora nem kívánatos, hogy át visszavontnak teljesítményt. És éjszaka enni egyáltalán rossz, így a vacsora, és így az ellenség. Egyél három órával lefekvés előtt nem ajánlott, mivel a fejlett rendszer „felébred az ember előtt, és” megy aludni „, mint korábban, és leáll nyolc órakor este. Az étel kerül a gyomorba után este nyolc fekszik a gyomorban nélkül emésztési folyamatot, amíg a reggel. és elképzelni egy szendvicset kolbásszal és a vaj maradt az asztalon hőmérsékleten 36,6 fok az éjszaka - reggelre nem valószínű, hogy szeretné, hogy megegyék.