Hogyan nyirokmasszázs lábak otthon
Egy érzés, könnyedség, kisimítja a bőrt, gondozása ödéma, fogyás - az eredmény, amely segít elérni a nyirokkeringés lábak otthon.
Ez az eljárás kezdték használni körül az elején a múlt században, és azóta óriási népszerűségre tett szert. Nő site „szép és sikeres” nyirokmasszázs döntött, arra fordítja ezt az oldalt, hogy megismertesse az olvasót a technikája. Azon képessége miatt, hogy végre otthon nyirokkeringés masszázs minden nő képes lesz gondoskodni lábuk segítség nélkül, és megengedhet magának, mert hiányzik a lehetőséget, hogy egy szépségszalon.
Mielőtt azonban megismerkednek a technikával az otthoni gondozás, fontos, hogy megtudja, hogy az eljárás zajlik az irodában a szakember, és milyen nyirokelvezetés vannak.
Nyirokmasszázs szakmai lábakon
A cél ennek az eljárásnak, hogy megszüntesse stagnáló nyirok folyamatokat, javítja a jelenlegi tisztítására különböző szennyeződéseket. Ez segít eltávolítani ödéma. nehéznek érzi, visszerek és narancsbőr. Lehetőség van azonban a két kézzel, és segítségével speciális eszközök.
Mind a hardver és a kézi nyirokmasszázs, attól függően, hogy az erő hatással van a láb három csoportba sorolhatók: felületes, mély és belső.
- Felületes nyirokmasszázs, lábak - hatással van a bőrre. Ez annyira könnyű nyirokmasszázs talpmasszázs végzik az otthoni, mert ez a legbiztonságosabb. Hasonló hatás van Mikro-áram terápia és vákuum masszázs - Beauty hardver eljárást. Felület lehet könnyen és manuális expozíció.
- Mély masszázs befolyásolja a nyirokerek és a hajszálerek, amelyek mélyen a bőrben. Fellépett az elektródok rendezett különleges helyeken, miostimulyatorov, vákuum pnevmomassazhora. Így nyirok áramlását gyorsabb a mély rétegeiben a bőr is sport gyakorlatok (kerékpározás, úszás, aerobic, sétautak, és így tovább. D.) És mélyen kézi masszázs.
- Belső masszázs is hívják pontot. A kereset arra irányul, hogy a vetítési terület a nyirokcsomók. A masszázst végeznek, általában egy mikroáramot pulzus és pnevmomassazhora.
Szerint a mester szakmai nyirokmasszázs, kézi eljárások nem adja ugyanazt a hatást, mint a hardver. Ugyanakkor az ügyes végrehajtás ilyen masszázs, még otthon megszünteti lymphostasis állapotának javítása, a lábak.
Fontos megérteni, hogy a lábak nyirokmasszázs - ez nem egy szokványos masszázs, és az orvosi eljárás, azt szeretnénk, hogy végre speciális technológiával. Egyszerűen végre nyirokelvezetése lábak valaki másnak, ezért lenne jó, hogy tanulmányozza a technológiát együtt egy barát vagy házastárs. A házi használatra, akkor a különböző szerszámok és eszközök, amelyeken keresztül a kezelések hatása lesz feltűnő.
Kézi és gépi nyirokmasszázs House
Nyirokmasszázs technika talpmasszázs alapul néhány alapelv:
- Masszírozó mozdulatok végezzük irányában alulról felfelé. Ez az, amit mozog a nyirok a testen keresztül.
- Megkezdése előtt a masszázs hatálya szükséges hőt pumpáló mozdulatok.
- Végezze nyirokmasszázs Javasoljuk ül egy széken.
- Alapmozdulatot masszázs - simogatás, préselés és megveregette. Munka közben a kezét a bőrén, akkor próbálja vezetni a folyadék a szövetekben felfelé.
- Ez az eljárás egyes eredményeket meg kell végrehajtani, hogy minden nap 1-2 hét.
- Hogy javítsa a nyirok áramlását hasznos speciális eszközökkel: .. Méz, masszázsolaj, illóolajok tűlevelű fák, citrus, eukaliptusz, stb Ha kézmozdulatokkal olajok kell simogatni és prések. Egy nagyon jó eredmény adja a hazai lábát Limfodrenírozás mézzel. Ebben az esetben, a stroke vagy ránc a bőr nem fog működni. Amikor nyirokmasszázs mézzel egyszerűen alkalmazható a bőr felszínén a karra, majd vegye le. Ez a technika alkalmas masszázs csípő: ez nagyon jó, hogy foglalkozik a narancsbőr.
Weboldal sympaty.net kiemeli: a piacon van egy nagyon jó eszköz, amely jól alkalmazható a lakásban. A modern elektromos masszírozó lábak Limfodrenírozás olyasmi, mint egy pár csizma, hogy lehet tölteni levegővel és tömöríti a lábát. Ez csak egy szükséges dolog azok számára, akik szenvednek, mert a duzzanat az alsó végtagok.
A legnépszerűbb modell a nyirokmasszázs masszírozó tartalmazzák a következőket:
Készülékek otthoni presoterapii nem tekinthető nagyon olcsó, de azok számára, akik szenvednek a visszerek és a duzzanat, akkor a vásárlás minden bizonnyal igazolható: nyirokmasszázs lábak visszeres - az egyik leghatékonyabb kezeléseket.
nyirokmasszázs eljárás javát nem csak a láb, hanem az egész test egészének csak akkor, ha nincs ellenjavallat.
Nyirokmasszázs láb otthon: ellenjavallatok
Mivel a beavatkozást végeznek otthon orvosi felügyelet nélkül, ezért nem ajánlott, hogy indítsa el, ha az alábbi ellenjavallatok:
- Terhesség. ezek az eljárások veszélyes a nők számára az állam.
- A jelenléte a vérrögök. Ha a masszázs készülék otthoni trombózis, az eredmény lehet szomorú halál.
- Oncology. Eljárások, felgyorsítja nyirokkeringést, felgyorsíthatja a rosszindulatú daganatok növekedését.
- Heat. Általában lehetetlen testmeleg nem fiziológiai kezelések.
- Nemrégiben átviteléhez láb műveletek fém protézisek és ortopédiai szerkezetek. Ebben az időszakban, a vénás és az izomrendszer túl gyengék az ilyen terhelés.
- A jelenléte vérző sebek, trofikus fekélyek. Akut thrombophlebitis, akut flebotromboz. Mindezek a betegségek hatására a nyomás masszírozó biztos, hogy súlyos szövődmények.
- Mindenféle aneurizma - komoly akadályt jelent a nyomást. Különösen veszélyes ez a patológia az a tény, hogy sokan nem is ismeri a jelenléte otthon.
- Infarktus utáni és post-stroke állapot. Ebben az időszakban, akkor nem végez semmilyen eljárásokat és gyakorlatokat, nem az orvos által előírt.
Összefoglalva a fenti összes, a súlyos betegségeket kell részt vesz a kezelésre, és ne masszírozza a lábát, próbál megszabadulni a túlsúly és a narancsbőr. Azok, akik nem szenvednek semmilyen betegségben, kivéve lymphostasis, nyirokmasszázs lehet és kell csinálni otthon. Ha lehetséges, persze, hogy vásárolni masszírozó: akkor a kezelés kombinálható relaxációs és hozza a sok öröm és az élvezet.