Fűszerek az orvostudomány
Több anyag:
Modern konyha elképzelhetetlen anélkül, hogy a fűszerek, így minden család, mint általában, nem talál egy üveg illatos füvek és adókat. De ezek a „jó és aroma” lehet jó munkát, nem csak a főzés, hanem megtartják egészségügyi és egészségügyi szeretteink. Tehát, úgy a jótékony tulajdonságait a fő fűszereket, hogy használjuk a főzéshez.
Segít a mentális fáradtság, javítja a memóriát és a figyelmet. Gargalizálás infúziós zsálya segíthet megállítani sehol beültetett hideg. Ez is csökkenti a hőhullámok során a „női őszi” (menopauza).
Alkalmazás: szükség van, hogy öntse 1-2 evőkanál infúzió. zsálya kanál meleg víz és betölt 10 percig. Amikor az árapály hideg ital naponta háromszor, és más esetekben, forró, mint a tea.
Született a fűszerezés - India, amelynek lakói hittek az azt jelenti, képes fenntartani a fiatalok és a szépség. Ezen túlmenően, a kurkuma segít csökkenteni a duzzanatot és izületi gyulladások, gyulladás a bőr gyógyulását.
Alkalmazás: add fél kanál száraz kurkuma a levesbe adagot, akkor hozzáadjuk a rizst (ez fog szerezni egy szép sárga szín) - a terápiás dózist arthritis. Ha a gyulladás a bőr - keverjük össze vízzel egy massza és alkalmazni egy pont a gyulladt bőrfelületet.
Javítja a vérkeringést, segít a görcsök, megfázás és torokfájás. Lehet használni, mint egy orvosság a hányinger (beleértve a terhesség alatt), serkenti az emésztést.
Alkalmazás: Rub gyömbér egy durva reszelő, és sört, mint a tea - 2 evőkanál.
evőkanál egy liter vizet, forraljuk fel. Add méz és citrom ízlés szerint.
Segít a fejfájás és javítja az agyműködést. Régóta ismert, mint egy nyugtató, amely eltávolítja izomfeszülés, idegesség és javítja a hangulatot.
Alkalmazás: 2-3 evőkanál. evőkanál mentalevél főzött, mint a tea. Meg lehet csomagolni mentalevél egy pamut ronggyal enyhén vérömleny az ő kezét, és a feje az ágy.
Ez a paprika tartalmaz kapszaicint nyújtó anyag élesség bors, chili ezért melegíti a testet, ezáltal gyorsítva az anyagcsere folyamatok. ez is hozzájárul a harcot a fertőzésekkel szemben, segít a köhögés és orrfolyás.
Alkalmazás: add meg a különböző ételeket egy kicsit a hegyén egy kést.
Jól tisztítja az ereket és csökkenti a vér koleszterinszintjét. Még egy kis része képes csökkenteni a vércukorszintet.
Alkalmazás: fahéj adhatunk íz gabona, kávé, joghurt. Próbálja egy fahéj tea sörfőzés során. Ez nem csak javítja az ízét, hanem hogy a tea egészségesebb.
Növeli az étvágyat és javítja az emésztést és a vérkeringést. Nagyon jó segít eltávolítani a felesleges folyadékot a szervezetből, akkor lehet használni, mint a vízhajtó.
Alkalmazás: Szórja a friss levelek rizsételeiről vagy hozzá egy salátát. Ödéma segítséget húsleves a következőképpen állítjuk elő: 2 óra főzés kanál vetőmag 200 ml vízben három perc .. Igyál naponta háromszor.
Illóolajokat, amelyek elpusztítják a baktériumokat, amelyek okoz megfázást, segít köp bronchitis. Ha a gyulladás az íny segít kakukkfű tea vagy szájvíz, annak infúziót. Azt is dörzsölje a kezében a friss levelek és lélegezzük be aroma.
Alkalmazás: két vagy három gallyakból öntsünk forró vizet, átjárja 5 percig. Részeg, mint a tea. Öblítsük :. 3 óra fű kanál forraljuk 10 percen keresztül 0,5 liter vizet.
Mint látható, fűszerek - nem csak ízletes, hanem hasznos. A különböző meglévő fűszerek teszik minden tulajdonos, és minőségének javítása, az étkezések, és az egészség megőrzéséhez, és bizonyos esetekben - és kijavítani. De ne feledd, minden kell az intézkedést. Ne feküdjön le a szeretteiket. Készítsünk Egészségügyi!