Q10 koenzim tulajdonságai, felhasználása, kár és ellenjavallatok
A koenzim Q10 vagy ubikinon - az anyag hasonló tulajdonságokkal antioxidánssal, és részt vesz az energiatermelésben. Hatásos a kardiovaszkuláris betegségek elleni küzdelemben és a szabad gyököket. Előkészületek alapuló használnak erre a célra a fiatalítás és a megújulás a fiatalok. Ubikinon, míg minden cella szervezetben, működik, mint egy vitamin.
A koenzim Q10 vagy ubikinon - az anyag hasonló tulajdonságokkal antioxidánssal, és részt vesz az energiatermelésben
Q10 koenzim funkciók
Második név Q10 koenzim ubikinon, ami azt jelenti, „mindenütt.” Az anyag a szervezetben termelődő aktív fiatal korban. Normális esetben ez akár az összeg 300 mg naponta. De az idősebb valaki, annál kevésbé képes előállítani a koenzim szervezetben. Ez az egyik fő oka az öregedés. Csökkentett szaporítóanyagok kezdődik 30 év után. Folyamatok indíthatók korábban a kedvezőtlen feltételek.
Miért van szükség a koenzim Q10? Található ubikinon sejtek, szabályozza a mitokondriális bioenergetikai reakciót sejtek.
Az egészséges test tartalmazhat legfeljebb 1 gramm Q10 koenzim. A hiánya fontos anyagok a sejtekben lassul energiatermelés. Mindez tele van a megjelenése a következő negatív következményekkel járna:
- Az erős csökkenése fogyatékosság,
- Csökkent hang,
Álmosság jelezheti alacsony Q10 koenzim
- álmosság,
- Kimondva öregedés idő előtt.
Ha az arány az anyag a szervezetben csökken 75%, bekövetkezik a halál. Ez arra utal, Q10 koenzim rendkívül fontos az emberek számára.
Az előnyök ubikinon, óriási. Ez képes, hogy megvédje a bőrsejteket az UV károsodás. Ez segít fenntartani a integritását kolagenovyh molekulák. Ubiquinon megakadályozza sejtek elveszítik zsírsavak, eltávolítja a száraz bőr és megtartotta természetes zsír zsír.
Ellentétben a vitaminok, koenzim Q10 a szervezetben termelődik, és nem csak kijönni az ételt. Az idősebb valaki, annál nehezebb a szervezet termel egy anyagot elegendő mennyiségű, így meg kell, hogy tegyenek további gyógyszereket tartalmazó. Nem késleltetheti, mert az anyag szintjét a szervezetben kiderül biológiai kor, ami szinte soha nem ugyanaz, mint a tényleges.
Ubiquinon lehet újratelepítésére speciális étrend-kiegészítő és vitamin-komplex alapuló Q10 koenzim
Ubiquinon lehet újratelepítésére speciális étrend-kiegészítő és vitamin-komplex alapján a koenzim Q10.
Lásd még: Tribulus Terrestris
Előnyei koenzim a következő:
- Segít energiát a sejtek szintjén,
- A pozitív hatást gyakorol az agy működését, idegrendszer és a kardiovaszkuláris rendszer,
- Elengedhetetlen a fogyás, növeli a folyamat felosztása zsírszövet,
- Erősíti az immunrendszert,
- Lassítja az öregedési folyamatot, megújítja a fiatalok,
- Ez védi a szabad gyökök ellen, mint az antioxidáns,
- Ez serkenti a regenerációs a növekedő szövetet, különösen fogíny nyálkahártyákat.
A koenzim Q10 erősíti az immunrendszert
Ubiquinon tényleg segít a fogyásban, mert a tulajdonságok felgyorsult anyagcsere folyamatokat a szervezetben. Kiderült, hogy az előnyöket a Q10 koenzim is képes könnyen megbirkózni a túlsúlyosság, az eljáró zsírégető. Éppen ezért a gyógyszerek, amelyek magukban foglalják a koenzim Q10, aktívan használják a sportolók, különösen a szárítás időtartama.
A sikeres fogyás, szakértők azt javasolják, a drogok és a koenzim egyidejűleg tartalmazó termékek jótékony telítetlen zsírsavakat.
Ezek a termékek közé tartoznak a növényi olajok, mint az olívaolaj.
Azt mondhatjuk, hogy a Q10 koenzim szabályozza az egész testet, ha az megfelel az energia csere. A legnagyobb számú anyagok a sejtekben, amelyek a leginkább energia. Ezek közé tartozik a máj és a szív szövetben.
Az aktív forma koenzim Q10 a szervezetben termelődik, és a molekulái lehet használni többször. Az előnyök az is, hogy az aktiválja az E-vitamin
Az egyedülálló tulajdonságai ubikinon biztosítja a tökéletes egészség és normális működésének valamennyi szervek és rendszerek. Ha a szint az anyag a szervezetben magas, egy személy úgy érzi, egy erős és fiatal.
Az egyedülálló tulajdonságai ubikinon biztosítja a tökéletes egészség és normális működésének valamennyi szervek és rendszerek
Használata Q10 koenzim
A koenzim Q10 használható az alábbi betegségek és egészségügyi problémák:
- Magas vérnyomás,
- Betegségek a szív-és érrendszerre, mint az angina, szívelégtelenség és cardiomyopathia.
- A műtét során kardiotoxikus kemoterápia és a szívizominfarktus utáni Q10 koenzim megvédi a szívet a sérülés,
- Jóindulatú daganatok a mell,
- AIDS,
- Degeneratív elváltozások.
- Gum problémákat.
Lásd még: Hogyan kell szedni a Tribulus
A koenzim Q10 javítja a bőr állapotát, ami még inkább rugalmas és kisimítja a ráncokat. Ha olyan a koenzim Q10 28 napon belül, akkor láthatjuk, hogy jelentősen csökkenthető a ráncokat és javítja a bőr állapotát.
A koenzim Q10 kezeli a magas vérnyomás
mellékhatások
A koenzim Q10 nem lehet káros. Ellenjavallatok neki jelentéktelen. Olyan esetek, kábítószer-túladagolásban előfordulnak. A fő tünetek A túladagolás a következő anyagok:
- Hányinger és hányás,
- Gyomorpanaszok,
- bőrkiütés,
- Alvási problémák,
- fejfájás
- Szédülés.
Kerüljük a túladagolás és megszünteti annak lehetőségét, kár akkor lehetséges, ha megfelelő mértékének kiszámításához, amely eltérhet attól függően, hogy a rendelkezésre álló egészségügyi problémák.
Terhes nők nem szedhetik Q10 koenzim
A fő ellenjavallatok pénzeszközöket a koenzim Q10 redukált arra, hogy ezeket nem lehet használni a terhes nők és a szoptatás ideje alatt.
De azért is, mert nem végeztek vizsgálatokat, amelyek megerősíteni, sem cáfolni a kár, hogy a gyermek által okozott járművet.
Bár vannak dokumentált esetek, amikor a terhes nők kezdik a koenzim Q10, mivel a második felében a kifejezés, hogy maguk a szülés. Kár, hogy a magzat még nem azonosították. De nincs bizonyíték arra, hogy a nők voltak a gyógyszer szedését a szoptatás ideje alatt. Ezért vett ki pénzt Q10 nem ajánlott ebben az időben.
További ellenjavallatok készítmények, amelyek tartalmazzák az ubikinon, a következő:
- Csökkent vérnyomás
- Heveny glomerulonephritis,
A gyomorfekély ne vegye Q10 koenzim
- Súlyosbodása gyomorfekély és 12 nyombélfekély,
- Szembeni túlérzékenység.
A legtöbb ember mellékhatása kiegészítés a koenzim Q10 nem figyelhető meg. Között ritka mellékhatások:
- Emésztési zavarok,
- Étvágytalanság,
- Hányinger és hányás,
- hasmenés,
- Bőrkiütés.
Hasmenés fordulhat elő túladagolás
Amikor a mellékhatások kell elosztani a napi adagot több alkalommal, csökkentését vagy abbahagyja a gyógyszert.
Lásd még: Jellemzői a komplex edzés előtti
Nincsenek adatok az, hogy a gyógyszerek és a Q10 koenzim más gyógyszerekkel.
Átvételi szabályai által Q10 koenzim
alapján a koenzim Q10 készítmények állnak rendelkezésre a különböző formákat. Ezek a kapszulák, rágható tabletták, valamint a cseppek az emésztésre. Ez lehet előállítani, és az ampullákat. Ubikinon is tagja számos krémek, akkor helyileg. Eszközei ampullák alkalmazott dot a bőrön, ahol a ráncok halmozódnak.
Hatékony betegségek megelőzésére lehetséges vételi koenzim Q10 az összeg 1 mg per kg testsúly. Ha egy személy már átlagosan a betegség súlyossága, meg kell venni, hogy 2 mg per 1 kg testtömeg. Ha a betegség egy súlyos formája, akkor növelni kell a dózist, hogy 3 mg Q10 koenzim 1 kg tömegű.
Hatékony betegségek megelőzésére lehetséges vételi koenzim Q10 az összeg 1 mg per testtömeg-kg
Ritka esetekben ez az arány még magasabb is lehet. Például, a súlyos szív hibák orvos eltarthat akár 6 mg vegyület per 1 kg testsúly naponta. Napi norma osztva 2-3 dózisban. A kapszulát étkezés közben vagy étkezés után.
Mielőtt növelni az adagot a saját, akkor forduljon orvosához. A kúra időtartama egy hónap és 3-6 hónap. Néha az orvos felírhat második fogás. Az eredmény általában látható egy hónap után a kezelés kezdetén.
Figyelembe a kapszulák, akkor nem sérti a integritását a héj. Általában inni 1 kapszula naponta kétszer. Ha szükséges, a dózis növekszik, és hogy három kapszulát.
A dózis lehet lényegesen növelni rendellenességek epe áramlás és lipid anyagcsere, mivel ebben az esetben az anyag felszívódása csekély.
Q10 koenzim folyadékot kell venni, mint egy étrend-kiegészítő 1 teáskanál, azaz 5 ml, naponta. A dózis lehet változtatni csak az orvos. Az adalék keverhetjük más élelmiszer vagy víz.
A készítmény a koenzim Q10 alapján a kapszula formuláció tartalmazhat egyéb alkotórészeket, például a zselatin és a szójalecitin. Összetétel azt jelenti, és ubikinon lehetnek olaj, glicerin, szójababolaj, sárga méhviasz, titán-dioxid, réz-klorofill, és elkészített víz.
Kiegészítés Q10 koenzim általában elő jótékony hatása van a szervezetre, és nem okoz kárt. Ezek segítenek, hogy normalizálják a vérnyomást és fenntartani szívizom, ezáltal minimalizálva a szívkoszorúér-betegség. Ezek a tulajdonságok nagyon fontosak a sportolók és a súlyemelők, különösen, mert a szív tapasztalható fokozott stressz a képzés során, gyakran kénytelenek működni vészüzemmódban. A sportoló képes lesz gyorsan felépüljön a stressz és a sérülések, ha azt akarjuk, hogy a pénz, amely magában foglalja az ubikinon.