Pie rizzsel és tojással elérhető, gyors, ízletes
Készítsük el a torta rizs tojással hatálya alatt még a kezdő szeretője. Előnye - a könnyű és a rendelkezésre álló alapanyagokból. A torta annyira egyszerű és finom, akkor biztos, hogy megy a bumm bármely cég. A probléma lehet egyszerűsíteni és pite rizs és tojás multivarka - megbízható konyhai kisegítő.
A fő összetevői a töltelék
A tojás gazdag tápanyagok, amelyek nélkülözhetetlenek a normális fejlődés a szervezet. Aztán ott vannak vitaminok (B, C, D, E), hasznos aminosavat és néhány fontos ásványi anyagokat (foszfor, szelén, jód, vas). Ezek tartalmaznak folsavat, ami pozitív hatással van a vér és immunrendszer.
Egy tojást egy nap - mintegy 14% -át fehérje előírt szabványok személyenként és naponta.
A fehérje is előállíthatjuk a második összetevő - a rizs. Ez gabona gazdag vitaminokban: E, K, B, PP. Ez áll a szál (diétás rost), fehérje, keményítő, antioxidánsok. Állítsa be a mikroelemek a rizs közé tartozik a kálium, jód, foszfor, cink, vas, mangán.
Ábra hasznos és lassú szénhidrátok, amelyek hatnak a szervezetre, mint egy jó üzemanyag jármű. Ezek emésztett hosszabb, így ad jóllakottság hosszabb ideig.
Használata rizs élelmiszer kedvez az agy, az idegrendszer. A zsírok a rizsszemek - csak biztonságosabb.
Sütés a töltelék - nem csak finom, hanem hasznos. Bemutatjuk torta receptje tojásos rizzsel alapján kelt tésztát.
Az elkészítés módja a torta
A termékek összetételére
Az összetevők szükség, hogy a főzés:
- tojás - 5 db.;
- tej átlagos zsírtartalma - 1 csésze;
- tojássárgája - 1 db.;
- liszt - 600 g;
- rizs - 2 evőkanál. l.;
- vaj - 150 g;
- napraforgóolaj - 1 evőkanál. l.;
- száraz élesztő granulátumot - 7 g;
- cukor - 2 evőkanál. l.;
- Só - 1 teáskanál .. a tésztát, és az íz a töltelék.
guba
1. Az első, hogy a tészta. Meg kell melegíteni a tejet, amíg meleg, majd öntsük egy tálba. Vízfürdőben megolvadni 50 gramm vaj, hozzáadjuk a tejet. Ez azt is öntsünk 1 evőkanál. l. napraforgóolaj, adjunk hozzá 2 evőkanál. l. cukor. Keverjük jól össze.
2. Ehhez a keverékhez egy tojássárgája és egy. Keverjük. Adja hozzá az élesztőt, és hagyjuk a tálat egy negyed órát. Ezután adjunk hozzá 1 óra. L. sót.
3. A következő lépés az, hogy adjunk a lisztet fokozatosan, és gyúrjuk a tésztát. Tedd egy tálba, fedjük le egy tiszta törülközőt. Tegyük félre egy meleg helyre, hogy kovász kezdett aktív műveleteket, és a tészta nőtt.
4. Körülbelül egy óra múlva a tészta fel kell nőnie. Amennyiben obmyat kezét, és ismét fel emelkedik. Amíg a tészta érlelődik, előkészíti a tölteléket.
Előállítása töltő és sütés
1. ábra öntsük egy kis serpenyőbe, vagy tálba, alaposan mossuk. Forraljuk, amíg lágy, majd hideg vízzel mossuk.
2. Vegye 3 tojás, mosott, és tegye felforraljuk. Kész a tojás tiszta, vágjuk apróra kockázva.
3. Csatlakoztassa az összes termék a tölteléket. Keverjük őket, sózzuk ízlés szerint, bors. Melt a maradék 100 g vajat, és hozzáadjuk a rizst-tojásos keveréket. Minden alaposan összekeverjük.
4. Ekkorra a tészta emelkedik elég magas. Ez elkülönül a felét, gyúrjuk enyhén and roll a torta. Vágja ki a kör átmérője nagyobb, mint az alak a tepsi. Kapacitás olajkenését és helyezzük a tésztát vissza, kis hajlítási az élek felfelé.
5. Egyenletesen elosztva a tölteléket, fedelet maradék tésztát. Cake bekent felvert tojással.
6. Tartalmazza multivarku a „Sütés”. Állítsa be a stoppert egy óra.
Miután az időt, a sütemény invertált révén egy dupla kazán, csészék és sütjük ismét fél órán keresztül.
A kész étel bekenik vajjal, ami azt étvágygerjesztő megjelenés és extra lágyság. Fedjük le egy papírtörlővel, és hagyjuk, hogy átjárja 20-30 percig.
Cake szolgált az asztalnál, vagy a vasárnapi családi ebéd.