Miért fehérjetartalmú étrend káros
A Rowett Intézet alkalmazottai, a kutatásban részt vevő emberi táplálkozás, végzett kísérletsorozat vezetett bizonyíték a hatékonyságára az emberi fehérje diéta. A kutatás részt vett önkéntes csoport ember, megkapja az élelmiszer a következő:
A kutatók végeztek megfigyelések mutatók az egészségügyi és súlya vizsgálták ebben a kísérletben. A végén, az eredményt kaptuk, hogy minden múló vizsgálatban az alanyok lefogyott átlagosan 6,3 kg-ot.
Ezen kívül azt is, hogy a diéta fehérje élelmiszerek csökkenti az éhségérzetet emberekben. A kapott eredmények az alábbiak szerint magyarázzuk: ha használják az élelmiszer-étkezés tartalmazó szénhidrátok kis, az emberi test elkezdi használni, mint energiaforrás glükóz. Ugyanakkor az intenzívebbé a ketontestek, ami viszont az a tény, hogy az éhségérzetet az emberi idegrendszer tompul. Ez a hatás kezd érezhetővé után 2-3 nappal kezdete után a fehérje diéta.
Harm fehérje Dukan diéta
Alkalmazottak az adott intézmény, részt vesz a mikrobiológia, aki vezette Harry Flint, jött egy kiábrándító következtetést, hogy a fehérje diéta (más Dukan Diet) tudja, hogy káros az emberi szervezetben.
Protein Dukan diéta: ellenjavallatok
Vizsgálatok kimutatták, ismét az a tény, hogy az átgondolatlan és súlyozatlan, feltáratlan diéta okozhat fantasztikus ártalmasak az emberi egészségre. És ez sokkal bölcsebb, hogy válasszon a jól bevált diéta, bár ez kevésbé hatékony, de azt követő akkor sokkal kevésbé van kitéve indokolatlan kockázatnak a saját egészségét. Egy példa az ilyen étrend kedvez az úgynevezett „Kreml” diéta, amelynek előnyei vizsgált évek.
Bármilyen diéta - bizonyos értelemben erőszakot a saját teste ellen, és annak következményei betartása messze nem ismert, különösen abban az esetben, ha az étrend vizsgálta senki, és nem rendelkezik a klinikai vizsgálatok során. Ezért nem bölcs dolog, hogy ki magukat a kockázat hiába, még abban az esetben, ha az étrend képes pozitívan befolyásolja az egészséget és a megjelenés.